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アボカドのニンニク炒め

ニンニクの香りがふわっと広がってシンプルにいただきます。

献立
調理時間
カロリー
184 Kcal
材料  ( 4 人分

シメジ

1/2パック

ベーコン

2~3枚

オリーブ油

大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / 炒めもの
種別:
副菜

下準備

  • アボカドは種に沿って縦に1周切り込みを入れ、種を取り、果肉を取り出して食べやすい大きさに切る。

  • シメジは小房に分ける。

  • ベーコンは幅3cmに切る。

  • ニンニクは縦半分に切って芽を取り、薄切りにする。

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて強火にかけ、ニンニクから泡が出てきたら、ベーコン、アボカドを加えて炒め合わせる。

  2. 2

    ベーコンに焼き色がついてきたらシメジを加えて炒め合わせ、塩コショウで味を調え、器に盛る。

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