赤パプリカを使ったレシピ

パプリカはしっかり焼くとトロッとなり、甘味もUP！

主材料：バター 小麦粉 サーモン イタリアンパセリ 赤パプリカ ケイパー

• 20分
• 335 Kcal
• 2017/02
• 献立

主材料：赤パプリカ 黄パプリカ

• 5分
• 50 Kcal
• 2015/06
• お弁当

油で揚げるひと手間をなくして簡単に作れる厚揚げの酢豚風。

主材料：片栗粉 水 玉ネギ ピーマン 水煮タケノコ ニンジン 赤パプリカ シイタケ 厚揚げ

• 30分
• 284 Kcal
• 2008/10
• 献立

主材料：黄パプリカ 赤パプリカ トマト ベビーリーフ

• 5分
• 84 Kcal
• 2013/03
• お弁当

主材料：赤パプリカ サヤインゲン すり黒ゴマ

• 5分
• 34 Kcal
• 2011/12
• お弁当

塩麹の甘みとコクがプラスされ、ぐっとおいしいケークサレに。

主材料：卵 薄力粉 玉ネギ ピザ用チーズ 豆乳 塩麹 赤パプリカ 菜の花

• 25分 ＋
• -
• 2016/02
• 特集

粒マスタードの効いたドレッシングと甘いパプリカの相性はバッチリ！

主材料：赤パプリカ 黄パプリカ 水菜

• 5分
• 100 Kcal
• 2014/07
• 簡単

みそを使って和風に仕上げたので白いご飯にも合います。温かいままでも冷やしてもおいしいです。

主材料：玉ネギ ナス ニンニク 赤パプリカ 水煮トマト 水 オクラ 酒 大葉

• 25分
• 189 Kcal
• 2018/07
• 献立

主材料：玉ネギ ニンニク 赤パプリカ セロリ 黄パプリカ

• 20分
• -
• 2001/05
• 献立

こんがり焼いた鶏肉と夏野菜に、ガーリックが効いたドレッシングソースをかけて。

主材料：鶏もも肉 ズッキーニ ナス 赤パプリカ カボチャ ニンニク

• 30分
• 456 Kcal
• 2016/07
• 献立

パプリカを真っ黒に焦がす事で甘みが凝縮され、フルーツの様な味わいに。冷やしても美味。

主材料：レモン汁 赤パプリカ

• 25分
• 89 Kcal
• 2012/01
• 献立

塩レモン、ハーブ、スパイスで漬け込んだ、スパイシーな白身魚。

主材料：スズキ 塩レモン コリアンダー ニンニク ショウガ ジャガイモ

• 20分 ＋
• -
• 2014/08
• 特集

一度買ってからほったらかしになっているバルサミコ酢はありませんか？今日はそんなバルサミコを焼き野菜…

主材料：赤パプリカ ベーコン カボチャ ナス ズッキーニ オクラ

• -
• -
• 2008/11
• その他

鶏むね肉は、薄い削ぎ切りにする、片栗粉をまぶす、加熱時間を短く、の3点が柔らかくなるポイント。野菜…

主材料：水 玉ネギ バター 片栗粉 白ワイン 鶏むね肉 牛乳 赤パプリカ パセリ ズッキーニ

• 30分
• 514 Kcal
• 2017/08
• 献立

バルサミコ酢とリンゴ酢で、香りよく一味違うピクルスが作れます。

主材料：ズッキーニ 赤パプリカ セロリ 水

• 10分 ＋
• 57 Kcal
• 2016/09
• 簡単

主材料：イカ 酒 片栗粉 赤パプリカ ブロッコリー 酒

• 10分
• 64 Kcal
• 2015/06
• お弁当

サッと炒めてシンプルな味付けに。ヘルシーで簡単。

主材料：牛タン ニンニク 玉ネギ 赤パプリカ モヤシ 白ネギ 酒 レモン

• 30分
• 230 Kcal
• 2008/08
• 献立

主材料：モヤシ 赤パプリカ すり白ゴマ

• 5分
• 59 Kcal
• 2011/06
• お弁当

主材料：卵 牛乳 粉チーズ ピーマン 赤パプリカ

• 10分
• 234 Kcal
• 2015/03
• お弁当

食べ応え抜群！　トロトロの黄身をからめてどうぞ。

主材料：豚バラ肉 小麦粉 ゆで卵 酒 ニンニク 片栗粉 水

• 20分
• -
• 2018/01
• 特集

主材料：だし汁 カリフラワー 赤パプリカ

• 15分
• 15 Kcal
• 2005/03
• 献立

低糖質レシピ。糖質:5.4g。食べ応えのある一品。ニンニクしょうゆが食欲をそそります。

主材料：牛肉 豆苗 モヤシ 赤パプリカ 酒 ニンニク

• 15分
• -
• 2018/11
• 連載

サルティンボッカは“口に飛び込む”という意味。ボリューム満点のおかずサラダです。

主材料：豚肉 生ハム 小麦粉 白ワイン 水 バター ベビーリーフ

• 20分
• 390 Kcal
• 2015/10
• 献立

ラビゴットソースは肉料理にも合いますよ。

主材料：バター 玉ネギ キュウリ ドライパセリ ブラックオリーブ 小麦粉 赤パプリカ ラディッシュ サバ

• 25分
• 325 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：ズッキーニ 赤パプリカ 黄パプリカ プチトマト

• 5分
• 57 Kcal
• 2012/01
• お弁当

ウナギとニンニクの芽でスタミナアップ！　ピリ辛で食欲増進にも。

主材料：酒 水 片栗粉 木綿豆腐 ニンニクの芽 赤パプリカ ウナギ蒲焼き

• 15分
• -
• 2014/08
• 連載

主材料：ご飯 玉ネギ 赤パプリカ 牛肉 サニーレタス

• 10分
• 563 Kcal
• 2013/11
• お弁当

煮干しを水に漬けておくだけで、ダシが簡単に引けます。韓国風の滋養によい美味しいスープ。

主材料：ニンニク 白ゴマ 酒 水 赤パプリカ 煮干し レンコン 牛バラ肉

• 15分
• 252 Kcal
• 2022/09
• 献立

低糖質レシピ。糖質:5.3g。ナンプラーとセロリの香りがきいたシンプルな炒め物です。

主材料：酒 ニンニク セロリ 赤パプリカ 鶏もも肉

• 15分
• -
• 2019/03
• 連載

彩りキレイな野菜のピクルスです。

主材料：大根 ニンジン キュウリ 赤パプリカ 白ワイン だし汁 ニンニク

• 15分 ＋
• 121 Kcal
• 2015/08
• 献立