ニンニクを使ったレシピ

旬のサワラにフレッシュなトマトのソースを合わせました。

主材料：サワラ トマト 紫玉ネギ ニンニク パセリ

• 10分
• 200 Kcal
• 2016/02
• 献立

主材料：卵 玉ネギ 生クリーム ジャガイモ プチトマト ピザ用チーズ ソーセージ ピーマン ニンニク 赤ピーマン ミックスビーンズ

• 30分
• 391 Kcal
• 2005/09
• 献立

モヤシをたっぷり使った、食べごたえのある一品。ケチャップ味はお子様にも人気の味。

主材料：モヤシ 酒 ニンニク ショウガ 白ネギ ネギ 厚揚げ

• 15分
• 170 Kcal
• 2010/08
• 献立

簡単に美味しく作れる、マッシュルームを使ったおすすめのレシピを紹介。バターの風味が食欲をそそります。

主材料：マッシュルーム ブロッコリー ニンニク バター

• 15分
• 56 Kcal
• 2008/01
• 献立

主材料：アボカド 生クリーム レモン汁 フランスパン バター ニンニク ドライパセリ

• 20分
• -
• 2002/06
• 献立

辛すぎないチゲ風スープです。辛いスープがお好みの場合は、一味唐辛子の量で辛さを調整して下さい。

主材料：ニンニク 酒 白ネギ だし汁 絹ごし豆腐

• 10分
• 76 Kcal
• 2017/01
• 献立

キノコの香りが口の中でふわっと広がる上品なパン。チーズも入って、ワインとも相性抜群です。

主材料：強力粉 水 ピザ用チーズ キノコ 玉ネギ ニンニク

• 4時間
• -
• 2011/10
• 特集

大葉には防腐・殺菌作用効果アリ。鉄分豊富で貧血予防にも！お刺身にのせたりごはんにのせたり。

主材料：大葉 焼きのり ニンニク 白ゴマ

• 5分
• -
• 2016/06
• 特集

カスレは白インゲン豆とお肉をたっぷり入れたフランス南西部の煮込み料理。前菜を食べている間にオーブン…

主材料：玉ネギ ニンジン 水 ニンニク 白ワイン パセリ セロリ ローリエ 鶏もも肉 ソーセージ パン粉

• 1時間30分
• -
• 2016/12
• 特集

トマトはカロテンが豊富。野菜不足かな？っていう時に食べて♪たまには焼いて、甘みがアップしたトマトは…

主材料：トマト ドライパセリ ニンニク

• -
• 72 Kcal
• 2009/06
• 連載

ご飯とまらない美味しさのトンテキ。15分ほどで作れる方法を伝授します！ウスターソースとニンニクが効…

主材料：豚ロース肉 小麦粉 ニンニク キャベツ プチトマト

• 15分
• 312 Kcal
• 2018/04
• 簡単

サーモンとアボカドを、ヨーグルトを使ったドレッシングで和えました。クリーミーでサッパリとした味わい…

主材料：食パン ニンニク プレーンヨーグルト スモークサーモン アボカド レモン汁

• 10分
• -
• 2016/01
• その他

キュウリとパプリカの彩りがきれいなサラダ。お肌に良い栄養素がたっぷり。

主材料：キュウリ 赤パプリカ 玉ネギ ミックスビーンズ プレーンヨーグルト ニンニク

• 15分
• 125 Kcal
• 2011/08
• 献立

砂肝をニンニクの香りで炒め甘辛に味付けしました。レモンをかけてさっぱりといただけます。コリコリとし…

主材料：砂肝 酒 ニンニク 酒 ネギ レモン

• 20分
• 128 Kcal
• 2015/07
• 献立

カルトッチョとは包み焼きという意味です。

主材料：タラ アサリ プチトマト 玉ネギ ニンニク ケイパー 白ワイン レモン

• 30分
• 189 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：エビ グリーンアスパラ ニンニク 水

• 5分
• 90 Kcal
• 2015/06
• お弁当

主材料：鶏もも肉 ズッキーニ 玉ネギ 水煮トマト ニンニク 白ワイン

• 25分
• 355 Kcal
• 2010/07
• お弁当

ナンプラーや豆板醤、甜麺醤に漬けた鶏手羽先をオーブンでこんがり焼きました。おつまみにも！

主材料：鶏手羽先 レモン汁 ニンニク 春菊（菊菜） プチトマト

• 1時間
• 276 Kcal
• 2011/01
• 献立

スプーンでほぐれる程柔らかい鶏肉は絶品です！

主材料：鶏もも肉 白ワイン ニンニク トマト 玉ネギ 生クリーム 水 ホウレン草

• 1時間
• -
• 2010/01
• 特集

糸コンニャクを使った麻婆ナスならぬ、麻婆コンニャク。しっかりトロミをつける事で味が全体によくなじみ…

主材料：しらたき（糸コンニャク） 酒 豚ひき肉 レンコン ピーマン 赤ピーマン 白ネギ ニンニク ショウガ

• 20分
• 370 Kcal
• 2010/06
• 特集

鶏もも肉と言えばやっぱり唐揚げ。ジューシーに仕上げました。

主材料：片栗粉 酒 レモン 鶏もも肉 小麦粉 ショウガ ニンニク トマト 水 ベビーリーフ

• 30分
• -
• 2018/04
• 特集

フライパンに入れて蒸し焼きにするだけで、簡単においしいメイン料理が完成します。アサリからでた旨味た…

主材料：サワラ アサリ 玉ネギ ニンニク 白ワイン ドライパセリ

• 20分
• 320 Kcal
• 2010/05
• 簡単

粒マスタードとミントの爽やかなソースで、油っこい豚バラ肉もサッパリといただけます。

主材料：豚バラ肉 ミントの葉 松の実 ニンニク ベビーリーフ ジャガイモ

• 1時間10分
• -
• 2012/06
• 連載

主材料：スパゲティー ニンニク バジル 粉チーズ レモン汁 松の実 カシューナッツ

• 20分
• 609 Kcal
• 2005/08
• 献立

サブジはインドの炒め煮のこと。夏らしいスパイシーな味です。

主材料：ニンニク 水 サヤインゲン プチトマト

• 15分
• 199 Kcal
• 2015/09
• 簡単

お酒のおつまみの一品に。シャキッとして美味！

主材料：レンコン ニンジン ペコロス 熱湯 水 ローリエ ニンニク

• 15分
• 113 Kcal
• 2013/01
• 献立

大葉のさわやかな香りが広がる餃子です。ひき肉は粘りが出るまできちんとこねるとジューシーになりますよ！

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 白ネギ ショウガ キャベツ ニンニク 大葉

• 40分
• 361 Kcal
• 2017/06
• 献立

緑黄色野菜はビタミンたっぷり！　色も鮮やかで食欲がわきます。

主材料：ブロッコリー 豚肉 片栗粉 赤パプリカ ニンニク 酒

• 15分
• -
• 2019/02
• その他

京野菜・賀茂ナスと柔らかいアナゴのミルフィーユ

主材料：プチトマト 紹興酒 ニンニク ベビーオクラ 実山椒 賀茂ナス アナゴ

• 30分
• 455 Kcal
• 2001/07
• 特集

フレッシュトマトを使ったナポリタンのようなパスタです。トマトの酸味がたまりません。

主材料：スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ トマト ピーマン ソーセージ

• 15分
• -
• 2009/06
• 連載