モヤシを使ったレシピ
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毎日食べても飽きない、野菜がたっぷり食べられる一品。お好みでポン酢しょうゆをかけても良いですね。
主材料:豚肉 白菜 モヤシ 大根 ニンジン しらたき(糸コンニャク) ホウレン草 シメジ だし汁 酒
- 20分
- 348 Kcal
- 2012/11
- 献立
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薄切り肉で高野豆腐を巻いてボリュームアップ。ご飯の上に野菜のナムルを敷いて、野菜もたっぷりいただき…
主材料:ご飯 水 片栗粉 白ネギ ニンニク シイタケ モヤシ チンゲンサイ ゆで卵 豚もも肉 高野豆腐
- 20分
- 486 Kcal
- 2015/09
- 特集
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ニンニクをきかせたタレが食欲をそそります。
主材料:ご飯 白ネギ 玉ネギ ニンニク すり白ゴマ モヤシ ホウレン草 赤ピーマン 牛カルビ
- 20分
- 1090 Kcal
- 2014/11
- 献立
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玉ネギと大根おろしのソースをたっぷりかけて。
主材料:牛ステーキ肉 モヤシ 春菊(菊菜) 赤ピーマン 玉ネギ 大根おろし 赤ワイン
- 25分
- 816 Kcal
- 2014/11
- 献立
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春キャベツで季節感を出して、他にもお野菜をたっぷり使った体にやさしいスープ煮。こんなに野菜が取れる…
主材料:水 酒 玉ネギ ニンジン ドライパセリ モヤシ 春キャベツ ジャコ天
- 15分
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- 2003/04
- 簡単
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秋の味覚のキノコをたっぷり入れた焼きそばです。何種類かのソースを組み合わせて味に深みを出しました。
主材料:中華麺 キャベツ 豚バラ肉 青のり 玉ネギ 紅ショウガ かつお節 モヤシ シメジ エリンギ マイタケ
- 15分
- 522 Kcal
- 2008/10
- 簡単
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漬けダレにからめて魚の臭みを軽減!そのまま食べがちなたたきも、ひと工夫でいつもと違ったおしゃれなエ…
主材料:ライスペーパー 大葉 アボカド ニンニク モヤシ 白ゴマ カツオ
- 20分
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- 2014/05
- 特集
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スイートチリソースをかけるだけでエスニック感たっぷり!大きめにちぎったレタスで巻いてもおいしいかも。
主材料:ご飯 酒 ショウガ ミョウガ 白ネギ クレソン モヤシ 牛ひき肉 スライスアーモンド
- 20分
- 628 Kcal
- 2009/06
- 簡単
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自宅で簡単に作れる、ちゃんぽん。ホタテにアサリ、イカやエビの魚介の味を堪能できるちゃんぽん鍋です。…
主材料:キャベツ モヤシ カマボコ 酒 玉ネギ ホタテ イカ エビ だし汁 アサリ
- 30分
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- 2012/12
- 連載
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ひかるやまもとさん 02:17
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ゲストさん 00:12
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ゲストさん 11/21