カブを使ったレシピ
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お腹の調子が悪い時はこれ!胃に負担が少ないので、疲れて食欲がないときにぴったりのメニューです。カブ…
主材料:豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ニンジン ミツバ シメジ タラコ カブ
- 20分
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- 2013/08
- 特集
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根菜がたっぷり入った温かい汁に、そばをつけていただきます。少しトロミをつけると温かく食べやすいです。
主材料:そば 水 だし汁 白ネギ ニンジン 豚バラ肉 ショウガ 片栗粉 ゴボウ レンコン カブ
- 30分
- 697 Kcal
- 2018/01
- 献立
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アサリの旨味がたっぷり。カブの葉まで使えるエコレシピ。香草とナンプラーがアジアン風の味を出すポイン…
主材料:ご飯 酒 水 カブ 溶き卵 アサリ カブの葉 パクチー(香菜)
- 10分
- 206 Kcal
- 2013/01
- 簡単
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カブとブロッコリーは電子レンジで蒸します。あっという間にできるお助けサブメニュー。
主材料:カブ ブロッコリー 白ネギ
- 10分
- 129 Kcal
- 2016/11
- 献立
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天板に材料をのせて焼くだけで出来る「ぎゅうぎゅう焼き」。コチュジャンで下味をつけた牛肉がご飯にも合…
主材料:ニンニク 牛肉 片栗粉 ズッキーニ 黄パプリカ レンコン カリフラワー カブ
- 15分 +
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- 2015/11
- その他
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簡単に作れるスープのレシピをプロが伝授します。具がたくさん入ったスープは栄養バランスが整うので毎日…
主材料:水 玉ネギ ニンジン ベーコン ニンニク カブ 水煮大豆
- 25分
- 145 Kcal
- 2018/02
- 献立
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食物性乳酸菌が豊富の水キムチ。作り方を紹介します。汁も残さず飲むことで、腸内環境を整えます。
主材料:水 ショウガ ニンニク キュウリ 片栗粉 キャベツ リンゴ カブ
- 10分 +
- 46 Kcal
- 2016/04
- 献立
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すりおろしたカブとくし切りにしたカブが入っています。ショウガも入っているのでより体の中から温まりま…
主材料:水 酒 ドライパセリ 片栗粉 ショウガ レンコン カブ 甘塩タラ 里芋 スキムミルク
- 20分
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- 2008/03
- 簡単
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チリパウダーはメキシコ風のミックススパイスです。ひと振りするだけでいつもと違った料理の出来上がり!
主材料:水 ニンジン ブロッコリー カブ
- 15分
- 56 Kcal
- 2017/11
- 献立
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豚玉丼 がおいしい!
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焼きネギ塩親子丼 がおいしい!
ゲストさん 16:44
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鶏肉のみぞれ煮 がおいしい!
ゲストさん 16:24
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エビとグリーンアスパラのチリソース がおいしい!
ゲストさん 16:14
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さっと作れるブリの照り焼き がおいしい!
ゲストさん 15:47
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ジャージャー丼 がおいしい!
ゲストさん 15:31
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豚肉とキャベツのピリ辛炒め がおいしい!
ゲストさん 15:24
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ズッキーニとベーコンのスパゲティー がおいしい!
ゲストさん 15:12
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春雨のピリ辛中華風サラダ がおいしい!
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ニラたっぷりチヂミ♪ がおいしい!
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ジャージャー丼 がおいしい!
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明太子ご飯 がおいしい!
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ジャージャー丼 がおいしい!
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タコとジャガイモのマリネ がおいしい!
ゲストさん 12:18