ニンニクを使ったレシピ
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たっぷりの野菜と納豆を使った、ヘルシーな一皿。栄養バランスもGOODです!
主材料:合いびき肉 ニンニク ショウガ 納豆 ミョウガ ネギ モヤシ
- 20分
- 390 Kcal
- 2010/06
- 簡単
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美味しい木綿豆腐を水切りして、可愛くサイコロ状に。それをじっくり炒めて、表面をカリッと仕上げるのが…
主材料:木綿豆腐 玉ネギ ニンニク シメジ ベーコン バジル スパゲティー ローリエ 水煮トマト
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- 2009/06
- 連載
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オリーブ油ベースのあっさりとしたパスタ。シンプルで飽きのこない一品です。
主材料:スパゲティー ニンニク 白ワイン シメジ 水煮タケノコ タラ
- 20分
- 560 Kcal
- 2009/11
- 献立
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ピリ辛く美味しいチリコンカーンも、脂肪の少ない豚もも肉と水煮の大豆でカロリーダウンできます。トマト…
主材料:玉ネギ ニンニク ローリエ 水煮大豆 水煮トマト サヤインゲン コーン 水 豚もも肉
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- 318 Kcal
- 2001/04
- 特集
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韓国の大衆の味、平打ち麺にアサリの旨みが効いたおだし。寒い日に食べたくなる味です。
主材料:酒 水 白ネギ ニンニク アサリ ズッキーニ きしめん
- 15分
- 190 Kcal
- 2015/02
- 簡単
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すりおろしたニンニクの風味が良いサラダ。白ワイン、レモンでゆでたプリプリのエビも入って美味!
主材料:エビ 白ワイン レモン ブロッコリー プレーンヨーグルト ニンニク 梨
- 15分
- 130 Kcal
- 2013/10
- 献立
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最後に加える卵液で全体がまろやかになり、食欲をそそる一品に。
主材料:卵 玉ネギ ソーセージ ニンニク 生クリーム 水煮トマト ナス カボチャ バジル
- 30分
- 310 Kcal
- 2010/08
- 献立
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1人分499kcalの献立。ゴボウのシャキシャキ感と風味が牛肉とよく合う、食物繊維たっぷりのチャー…
主材料:ニンジン 酒 ニンニク ネギ 水 牛肉 シイタケ 玄米ご飯 ミツバ ワカメ ゴボウ
- 20分
- 499 Kcal
- 2016/05
- 連載
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"旨辛のヒケツは豆板醤と味噌!家にある材料で本格的な味に仕上がります。舌触りもなめらかな絹ごし豆腐…
主材料:水 酒 白ネギ ニンニク 片栗粉 ショウガ 豚ひき肉 絹ごし豆腐
- 25分
- 324 Kcal
- 2007/07
- 献立
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生クリームを贅沢にたっぷり入れました。とってもクリーミーなソースはパンにつけてもおいしいですよ!
主材料:生鮭 バター ニンニク 玉ネギ エリンギ 白ワイン 生クリーム 牛乳 ドライパセリ
- 20分
- 545 Kcal
- 2010/11
- 簡単
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牛乳が入ったマイルドなカレー。小さなお子様でも食べやすい味に。
主材料:シーフードミックス 玉ネギ ニンニク 水 牛乳 ご飯 水煮コーン ドライパセリ
- 20分
- 353 Kcal
- 2010/07
- 献立
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サムギョプサルは人気の韓国料理、豚バラ肉を使った焼き肉です。とびきり美味しい手製の「サムジャン」を…
主材料:ニンニク 韓国のり 白ネギ 白菜キムチ すり白ゴマ 豚バラ肉 サンチュ ピザ用チーズ 豆モヤシ きな粉
- 20分
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- 2015/09
- その他
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タバスコのパンチのきいた辛さがガツンときます。タバスコの量はお好みの味に調節して下さいね。ビールの…
主材料:鶏手羽元 小麦粉 トマトジュース ニンニク 溶かしバター サラダ菜 セロリ ニンジン プチトマト
- 15分
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- 2006/10
- 簡単
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柔らかいフィレ肉とご飯の基本は甘辛い味付け。リンゴの爽やかさとカシューナッツで香ばしさをプラス
主材料:牛ヒレ肉 ご飯 ニンニク キュウリ リンゴ
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- 631 Kcal
- 2001/06
- 特集
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シイタケ、シメジ、エリンギを使った、色々なキノコの味が楽しめるマリネです。
主材料:レモン汁 ニンニク ドライパセリ シメジ エリンギ シイタケ
- 10分
- 101 Kcal
- 2012/03
- 献立
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クセのあるレバーもしょうゆとバルサミコ酢で煮ると食べやすくなります。ちょっと潰してパンにぬってもお…
主材料:鶏レバー ニンニク 酒 水 クレソン
- 15分
- 228 Kcal
- 2014/05
- 簡単
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大きくカットして焼いたキャベツは、表面は香ばしく中は蒸し上がってジューシーに仕上がります。ナイフと…
主材料:ニンニク 玉ネギ 白ワイン クレソン 水煮トマト 春キャベツ セロリ サワラ
- 20分
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- 2016/04
- 特集
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焼き鳥のレバー串を使い、下処理の手間を省きました。レバー特有の匂いはカレー粉でカバー。ダイエット中…
主材料:合いびき肉 焼き鳥 玉ネギ 卵 粉ゼラチン 赤ワイン
- 30分
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- 2020/11
- その他
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暑いこの季節、ビールにピッタリのおかずがいい。今週は豚キムチやっこ。さっぱりだけど元気になれるよ!
主材料:白菜キムチ 酒 豚バラ肉 ニラ 白ゴマ 白ネギ ニンニク ショウガ すり白ゴマ 刻みのり 絹ごし豆腐
- 15分
- 229 Kcal
- 2009/06
- 連載
「ニンニク」を含む献立
「ニンニク」を含む食コラム
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包丁を使わずできる!具だくさん豚汁 がおいしい!
makoさん 10:17
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 09:19
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包丁を使わずできる!具だくさん豚汁 がおいしい!
ズボラ母さん 09:10
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 09:03
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キュウリの中華風浅漬け がおいしい!
ゆずちゃんさん 08:55
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簡単!豚こま切れ肉で本格さっぱり酢豚風 がおいしい!
ゲストさん 08:52
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里芋のクリームグラタン がおいしい!
ゲストさん 08:10
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五目煮豆 がおいしい!
ゲストさん 07:43
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 07:34
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 07:18
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 06:47
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 06:16
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冷凍里芋の煮っころがし がおいしい!
ゲストさん 05:57
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里芋のゴマみそ和え がおいしい!
ゲストさん 05:55
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包丁を使わずできる!具だくさん豚汁 がおいしい!
ゲストさん 04:40