レンコンを使ったレシピ
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大豆を、ことことじっくり煮てみる。心込めた分だけ、ふっくらつやつやに炊きあがります。
主材料:大豆 水 鶏肉 干しシイタケ ニンジン レンコン 板コンニャク 酒
- 1時間30分
- 1112 Kcal
- 2003/10
- 特集
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脂肪燃焼作用のある成分を含んでいるラム肉。カレー味でスパイシーに。ラム肉の臭みもなく食べやすいです…
主材料:水 玉ネギ ニンジン ショウガ ニンニク ホウレン草 レンコン ラム肉 スライスアーモンド
- 25分
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- 2007/01
- 簡単
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5mm角に切ったレンコンとミツバのかき揚げ。衣に味をつけるのがポイントです。
主材料:小麦粉 水 ミツバ レモン チリメンジャコ レンコン
- 15分
- 159 Kcal
- 2012/01
- 献立
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レンコンの歯ごたえがたまらない! お弁当にもぴったりなご飯です。
主材料:酒 お米 だし汁 サヤインゲン シイタケ レンコン 芽ヒジキ エノキ
- 1時間
- 503 Kcal
- 2012/06
- 献立
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胃腸を整えるのにも大活躍な、根菜をきんぴら風にしました。味付けにお魚から作ったしょうゆ・ナンプラー…
主材料:ご飯 酒 ニンジン 豚肉 パクチー(香菜) ゴボウ レンコン 大根
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- 2001/09
- 特集
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シャキシャキ食感が楽しい和風サラダ。ヒジキ煮物だけでなく、サラダに入れてもおいしいです。
主材料:レンコン 芽ヒジキ ニンジン 大葉 ツナ レタス
- 15分
- 190 Kcal
- 2018/09
- 献立
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ガーリックの風味が野菜のおいしさを引き立たせます。色々な野菜を用意しておけば、選ぶ楽しさも◎。
主材料:ニンニク 牛乳 玉ネギ アンチョビ すり白ゴマ
- 30分
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- 2012/12
- 特集
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コンソメを使わず、野菜の旨味を存分に引き出した一品。
主材料:カブ カブの葉 サツマイモ レンコン ゴボウ ニンジン ソーセージ 水 白ワイン ローリエ
- 40分
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- 2012/12
- 特集
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