レンコンを使ったレシピ
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脂肪燃焼作用のある成分を含んでいるラム肉。カレー味でスパイシーに。ラム肉の臭みもなく食べやすいです…
主材料：水 玉ネギ ニンジン ショウガ ニンニク ホウレン草 レンコン ラム肉 スライスアーモンド
- 25分
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- 2007/01
- 簡単
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5mm角に切ったレンコンとミツバのかき揚げ。衣に味をつけるのがポイントです。
主材料：小麦粉 水 ミツバ レモン チリメンジャコ レンコン
- 15分
- 159 Kcal
- 2012/01
- 献立
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レンコンの歯ごたえがたまらない！ お弁当にもぴったりなご飯です。
主材料：酒 お米 だし汁 サヤインゲン シイタケ レンコン 芽ヒジキ エノキ
- 1時間
- 503 Kcal
- 2012/06
- 献立
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胃腸を整えるのにも大活躍な、根菜をきんぴら風にしました。味付けにお魚から作ったしょうゆ・ナンプラー…
主材料：ご飯 酒 ニンジン 豚肉 パクチー（香菜） ゴボウ レンコン 大根
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- 2001/09
- 特集
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シャキシャキ食感が楽しい和風サラダ。ヒジキ煮物だけでなく、サラダに入れてもおいしいです。
主材料：レンコン 芽ヒジキ ニンジン 大葉 ツナ レタス
- 15分
- 190 Kcal
- 2018/09
- 献立
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ガーリックの風味が野菜のおいしさを引き立たせます。色々な野菜を用意しておけば、選ぶ楽しさも◎。
主材料：ニンニク 牛乳 玉ネギ アンチョビ すり白ゴマ
- 30分
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- 2012/12
- 特集
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コンソメを使わず、野菜の旨味を存分に引き出した一品。
主材料：カブ カブの葉 サツマイモ レンコン ゴボウ ニンジン ソーセージ 水 白ワイン ローリエ
- 40分
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- 2012/12
- 特集
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レンコンの食感がいいアクセント。甘辛ソースがからんで、ご飯がすすみます。
主材料：牛肉 片栗粉 レンコン ニンニク 酒 ネギ
- 10分
- 370 Kcal
- 2018/09
- 献立
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軟骨のガーリック炒め がおいしい！
ゲストさん 01:40
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カブのサラダ がおいしい！
ゲストさん 01:39
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カキのクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 01:39
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刻みナメコのお吸い物 がおいしい！
尚さん 00:50
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カニマヨ軍艦 がおいしい！
尚さん 00:50
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カレー味のイカリングフライ がおいしい！
尚さん 00:50
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レトルトカレードリア がおいしい！
尚さん 00:49
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味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
Hiroさん 12/26
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やわらか豚ヒレとマイタケのマスタード風味ソテー がおいしい！
ゲストさん 12/26
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 12/26
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フライパンひとつで！揚げない酢鶏 がおいしい！
ゲストさん 12/26
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焼きおにぎり がおいしい！
ゲストさん 12/26
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
ゲストさん 12/26
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 12/26
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白みそのお雑煮 がおいしい！
ゲストさん 12/26
