ニンニクを使ったレシピ

電子レンジで簡単に作れる一品。ニンニクの量はお好みで加減して下さいね！

主材料：ニンニク すり白ゴマ 酒 鶏ささ身

• 10分
• 136 Kcal
• 2009/11
• 献立

主材料：新玉ネギ レタス ゆでタコ足 ドライパセリ レモン汁 ニンニク

• 15分
• 156 Kcal
• 2006/04
• 献立

主材料：酒 白ネギ ショウガ 白菜キムチ シイタケ ニンニク 白菜 玉ネギ 中華麺 水 エノキ

• 1時間
• -
• 2004/02
• 献立

合わせみそを肉に直接ぬり、短時間で味をつけます。焦げないように、みそはよく拭き取ってから弱火で焼い…

主材料：ニンニク 豚ロース肉 ネギ

• 20分 ＋
• 387 Kcal
• 2016/05
• 献立

主材料：レモン汁 ニンニク シメジ エリンギ

• 10分
• 89 Kcal
• 2016/02
• お弁当

黒砂糖と黒酢でサッパリとした煮物になります。

主材料：鶏手羽中 砂肝 ショウガ ニンニク 酒 水

• 20分
• 180 Kcal
• 2009/07
• 献立

とってもヘルシーでボリュームのある一品です。

主材料：木綿豆腐 小麦粉 片栗粉 水 ネギ 板コンニャク ニンニク ショウガ カマボコ

• 30分
• 253 Kcal
• 2008/07
• 献立

食べ応えのあるサラダです。ピンク色のドレッシングで彩りも◎

主材料：ブロッコリー ゆで卵 ツナ ピクルス ニンニク レモン汁 レタス

• 10分
• 274 Kcal
• 2018/09
• 献立

驚き！イワシをコロッケに。ナンプラー＆香草が入ったエスニックサンドです。

主材料：パン粉 小麦粉 ジャガイモ 溶き卵 バター プチトマト ニンニク ショウガ サニーレタス レモン汁 キクラゲ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

シイタケの笠の部分に明太子を入れて作るアヒージョ。お酒の簡単おつまみに是非。

主材料：ニンニク バゲット シイタケ 明太子

• 10分
• 215 Kcal
• 2016/04
• 簡単

主材料：明太子 レモン汁 セロリ キュウリ フランスパン ニンニク

• 20分
• -
• 2001/11
• 献立

主材料：鶏むね肉 酒 白ネギ ショウガ 片栗粉 白ネギ ショウガ ニンニク 大根

• 55分
• 284 Kcal
• 2008/09
• 特集

バルサミコとワインの洋風アレンジ鍋。あっさり上品なお鍋の後の楽しみは濃厚なカルボナーラで！

主材料：水 シメジ ニンニク 卵 白ワイン 粉チーズ カボチャ ソーセージ プチトマト スパゲティー カキ

• 20分
• -
• 2015/12
• 特集

酒で蒸して、刻みのりをかけて和風に。いつものアクアパッツァがご飯によく合う料理に。

主材料：ニンニク プチトマト アサリ タラ 酒 刻みのり

• 15分
• 185 Kcal
• 2018/12
• 献立

ベーコンのうま味を存分に楽しむことができる一品。野菜もたっぷり食べられます。

主材料：水 ニンジン ニンニク キャベツ 水菜 ベーコン

• 10分
• 102 Kcal
• 2017/11
• 簡単

数の子の食感を生かすため、ザックリ刻むのがポイント。菜の花をプラスして、ちょっぴり早い春の味も味わ…

主材料：スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ バター 生クリーム 牛乳 大葉 小麦粉 菜の花 明太子

• 30分
• 659 Kcal
• 2010/12
• 特集

エビの旨味凝縮！豆板醤の辛さが食欲をそそります。

主材料：エビ 酒 玉ネギ ニンニク

• 15分
• -
• 2013/07
• 特集

残ったご飯でOK！ グリーンアスパラをたっぷり使った、春の香りのリゾットです。

主材料：水 玉ネギ ご飯 ニンニク アンチョビ 温泉卵 グリーンアスパラ 白ワイン パルメザンチーズ

• 8分
• 420 Kcal
• 2015/03
• 簡単

フードプロセッサーで簡単にできるバジルペーストです。パスタやピザ、肉や魚などに万能に使えます！

主材料：ニンニク 粉チーズ バジル 松の実

• 10分
• -
• 2016/10
• その他

大根の持つ水分でじっくり蒸し煮にすると甘さが引き立ちます。仕上げのガラムマサラでさらに香り高いカレ…

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ 小麦粉 赤ワイン 水煮トマト 牛バラ肉 大根

• 30分
• 1099 Kcal
• 2017/02
• 献立

主材料：ニンニク バジル 玉ネギ トマト レモン汁 レタス カツオ サニーレタス

• 25分
• 237 Kcal
• 2005/07
• 献立

おろしたニンニクが食欲をそそります。

主材料：ご飯 白ネギ 玉ネギ 白ゴマ ニンニク マグロ すり白ゴマ 水菜

• 25分
• 422 Kcal
• 2007/12
• 献立

パスタやトースト、お肉にもアレンジできる大葉ソースです。

主材料：ニンニク 粉チーズ 松の実 大葉 ベーコン プチトマト ブラックオリーブ 新ジャガイモ

• 15分
• -
• 2015/02
• 連載

スイートチリが味の決めて！　パスタによくからめて召し上がれ！

主材料：スパゲティー ニンニク 水 酒 レモン汁 イカ 貝われ菜 片栗粉

• 20分
• 509 Kcal
• 2007/07
• 献立

可愛いミックスビーンズの形を生かして、ころころマリネに。塊のベーコンとワインビネガーの風味が効いて…

主材料：玉ネギ 白ワイン ニンニク プチトマト レモン バジル 小麦粉 ズッキーニ ベーコン ミックスビーンズ ビール

• -
• -
• 2002/02
• 特集

豚ロース肉をゆでる時の調味料が味を左右しますよ。合わせダレはニンニクを効かせて。

主材料：豚ロース肉 酒 白ネギ ショウガ レタス キュウリ 白ネギ 酒

• 20分
• 329 Kcal
• 2013/09
• 献立

もちもちのナンとパリッとしたソーセージが、スパイシーなカレーミートソースと絡まって美味！　お酒もグ…

主材料：玉ネギ ニンニク ショウガ 合いびき肉 赤ワイン

• 20分
• -
• 2015/03
• 特集

主材料：水 ライスペーパー サニーレタス 玉ネギ レモン汁 トマト リンゴ ニンニク バジル 生ハム セロリ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：ニンニク すり白ゴマ マグロ

• 10分
• 170 Kcal
• 2016/03
• お弁当

アンチョビの塩気がちょうどいいパスタ！　ヘルシーなキノコもたっぷり。

主材料：スパゲティー シメジ ニンニク シイタケ エノキ アンチョビ イタリアンパセリ

• 25分
• 479 Kcal
• 2010/10
• 献立