ニンニクの芽を使ったレシピ

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ピリ辛みそそぼろご飯

ニンニクの芽の食感と香りが美味しい！　赤みそを使った濃厚なピリ辛みそはご飯が進みます。

主材料：ご飯豚ひき肉ニンニクの芽白ネギ酒
- 30分
- 763 Kcal
- 2018/09
- 献立
栄養満点！にんにくの芽ゴマみそ和え時短調理 by金丸利恵さん

栄養価の高い、にんにくの芽を使ったレシピを紹介します。にんにくの芽とニンジンをサッとゆでてはちみつ…

主材料：ニンニクの芽ニンジンすり黒ゴマ
- 15分
- 78 Kcal
- 2017/04
- 献立
ご飯がすすむ！牛肉とニンニクの芽のオイスター炒め

ニンニクの芽は茹でて、調味料を合わせておく、牛肉は炒めたらいったん取り出すのが失敗しないコツ！

主材料：牛肉酒片栗粉ニンニクの芽水煮タケノコ玉ネギ
- 25分
- 332 Kcal
- 2017/04
- 献立
揚げ餅のキムチ炒め

揚げ餅に豚肉の旨みとキムチがよくからみます。お餅が入るので少ないお肉でもボリューム満点のおかずにな…

主材料：白菜キムチ豚バラ肉玉ネギ片栗粉ニンニクの芽角餅
- 15分
- 453 Kcal
- 2016/11
- かんたん
ちゃちゃっと完成！豚肉とニンニクの芽の中華炒め

ニンニクの芽と豚肉を合わせておいた調味料で炒めるスピードおかず。ご飯がすすむ中華味です。

主材料：豚バラ肉ニンニクの芽
- 10分
- 517 Kcal
- 2016/04
- かんたん
ウナギと豆腐の甘辛炒め煮

栄養満点！　食べごたえ満点！　甘辛味がご飯によく合います。

主材料：酒だし汁片栗粉木綿豆腐ショウガネギ玉ネギ赤ピーマンウナギ蒲焼きニンニクの芽
- 20分
- 440 Kcal
- 2015/08
- 献立
具だくさん！トローリあんかけかた焼きそば

焼きそばのパリパリととろーりあんかけがたまらない！野菜、肉、海鮮たっぷりのあんかけかた焼きそばです。

主材料：酒ニンジン水白ネギ豚肉片栗粉水煮タケノコシーフードミックスキクラゲベビーコーンニンニクの芽
- 30分
- 645 Kcal
- 2015/06
- 献立
梅干し入り鮭チャーハン

梅干し、ニンニクの芽、大葉入り！　チャーハンはパパッとできるのが嬉しい！

主材料：ご飯白ネギ白ゴマ溶き卵大葉ニンニクの芽梅干し塩鮭
- 20分
- 507 Kcal
- 2015/06
- 献立
豚肉とキャベツのピリ辛炒め

豚肉と相性のよいキャベツを使って炒めものに！　素材の甘みを味わって。

主材料：豚肉酒キャベツ玉ネギニンニクの芽酒
- 15分
- 297 Kcal
- 2014/12
- 献立
豚肉とニンニクの芽のピリ辛炒め

豚肉とニンニクの芽を使ったスタミナ炒め！

主材料：豚肉酒片栗粉ニンニクの芽ニンジン白ネギショウガ
- 20分
- 284 Kcal
- 2014/11
- 献立
ウナギと野菜のスタミナ炒め

ウナギとニンニクの芽を使ったピリ辛炒めです。

主材料：ウナギ蒲焼きナス赤ピーマンニンニクの芽チンゲンサイ水酒
- 20分
- 386 Kcal
- 2014/08
- 献立
ウナギの中華炒め

ウナギとニンニクの芽でスタミナアップ！　ピリ辛で食欲増進にも。

主材料：酒水片栗粉木綿豆腐ニンニクの芽赤パプリカウナギ蒲焼き
- 15分
- -
- 2014/08
- 連載
牛肉の中華炒め

食感の良い野菜と牛肉は相性抜群。　ニンニクの芽も入ってスタミナ満点！

主材料：酒ショウガニンジン水煮タケノコニラ玉ネギ牛肉ニンニクの芽
- 20分
- 448 Kcal
- 2014/04
- 献立
ボリューム麻婆春雨

たっぷりの春雨でボリューム満点！　甜麺醤、豆板醤はお好みで量を調節してくださいね。

主材料：春雨シイタケ豚ひき肉ショウガニンニクニンニクの芽白ネギ細ネギ
- 30分
- 338 Kcal
- 2013/08
- 献立
ネギのチヂミ

豚肉や牛肉、エビやイカ等、具を豪華に・・卵量を増やせば、立派なおもてなしのおつまみになりますね！

主材料：水小麦粉すり白ゴマ溶き卵上新粉干し桜エビ細ネギベーコンニンニクの芽
- 25分
- 417 Kcal
- 2013/08
- 献立