サニーレタスを使ったレシピ
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ベトナム風の生春巻きはバジルの香りがアクセント。
主材料:ライスペーパー サニーレタス レモン汁 トマト バジル 生ハム 紫玉ネギ
- 15分
- 164 Kcal
- 2015/11
- 献立
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もも薄切り肉でたくさん野菜を巻けば、少量でもボリュームアップできます。豚肉。。。脂肪が多い様に思っ…
主材料:豚もも肉 ニンジン グリーンアスパラ エノキ ショウガ サニーレタス プチトマト
- 15分
- 228 Kcal
- 2009/06
- 連載
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サニーレタス、ブロッコリー、キュウリ、大葉など。グリーンがきれいなサラダです。
主材料:サニーレタス ブロッコリー キュウリ 大葉 レモン汁 リンゴ
- 15分
- 131 Kcal
- 2013/09
- 献立
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塩もみ大根とキュウリ、コーンとホタテ缶をマヨベースのドレッシングで和えて。塩もみすることでドレッシ…
主材料:大根 プレーンヨーグルト ホタテ プチトマト キュウリ トウモロコシ サニーレタス
- 20分
- 153 Kcal
- 2014/08
- 献立
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人気の韓国料理サムギョプサル。おうちで簡単に作れる方法を伝授します。低糖質で野菜もたっぷりととれて…
主材料:ニンニク 白ネギ 白菜キムチ 豚バラ肉 サニーレタス エゴマの葉
- 20分
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- 2019/03
- 連載
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レンコンが入った肉みそを春巻きの皮で巻いて、サクッと揚げました。食べごたえがありますよ!
主材料:水 春巻きの皮 小麦粉 酒 サニーレタス プチトマト 春雨 豚ひき肉 レンコン
- 30分
- 450 Kcal
- 2011/01
- 献立
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しっかりとした味付けの春巻きはそのまま食べても食べ応え十分。揚げたては最高です!
主材料:酒 水 片栗粉 ニンジン 水煮タケノコ シイタケ 豚肉 ピーマン もどし汁 プチトマト 小麦粉
- 40分
- 447 Kcal
- 2013/07
- 献立
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揚げたての唐揚げとタケノコ、長芋、ニンジンにレモンあんをかけてサッパリ!
主材料:鶏もも肉 酒 水煮タケノコ 長芋 ニンジン 片栗粉 プチトマト パクチー(香菜) サニーレタス 酒
- 30分
- 592 Kcal
- 2013/02
- 献立
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フライパンで作るタンドリーチキンは、みんなの人気メニュー。
主材料:プレーンヨーグルト ニンニク ショウガ レモン トマト サニーレタス 鶏手羽元 紫キャベツ
- 20分 +
- 394 Kcal
- 2015/10
- 献立
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エビはゆで過ぎに注意! シーフードたっぷりの美容に良いサラダです。
主材料:エビ 酒 ローリエ ゆでタコ足 サニーレタス ブロッコリー プチトマト
- 10分
- 149 Kcal
- 2012/10
- 献立
「サニーレタス」を含む献立
「サニーレタス」を含む食コラム
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ニラとエノキのお浸し がおいしい!
eriさん 21:33
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お好み串揚げ がおいしい!
eriさん 21:28
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サラダ生春巻きの明太ソース がおいしい!
ゲストさん 19:39
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グリーンアスパラの豚肉巻き串 がおいしい!
ゲストさん 19:16
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豚肉のソテー がおいしい!
ゲストさん 19:02
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薄切り豚肉のショウガ炒め がおいしい!
ゲストさん 19:01
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キャベツのもみサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:08
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プロ直伝の茶碗蒸し なめらかに仕上がる がおいしい!
ゲストさん 16:41
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アジの梅なめろう丼 がおいしい!
ゲストさん 16:31
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昆布ダシがおいしい! 湯豆腐鍋 がおいしい!
ゲストさん 14:42
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冷やし納豆素麺 がおいしい!
ゲストさん 14:41
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メカジキとパプリカの油淋鶏風 がおいしい!
ゲストさん 14:36
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下味しっかり!鶏もも肉のジューシー唐揚げ がおいしい!
ゲストさん 12:38
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ナスと豚肉の重ね蒸し がおいしい!
ゲストさん 10:46
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お手軽ハンバーグ 家庭的な基本の味をプロが伝授 by山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 10:36