レタスを使ったレシピ

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  • 自家製ハンバーガー

    自家製ハンバーガー

    ハンバーグのパティは玉ネギのソテーは入れず、ひき肉だけで、ジューシな肉感をアップしました。

    主材料:合いびき肉 卵 麩 片栗粉

    • 30分
    • 511 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • ゆで豚のキムチチーズ和え

    ゆで豚のキムチチーズ和え

    和えるだけの簡単1品。おつまみとしても最適です!

    主材料:豚肉 酒 白ネギ 白菜キムチ カッテージチーズ レタス

    • 10分
    • 353 Kcal
    • 2016/10
    • かんたん
  • パリパリサンドイッチ

    パリパリサンドイッチ

    ポテトチップスを入れたサンドイッチはボリューム満点!

    主材料:食パン ポテトチップス レタス ハム コールスローサラダ

    • 15分 +
    • 506 Kcal
    • 2016/10
    • かんたん
  • サンマのひとくちバーグ

    サンマのひとくちバーグ

    旬のサンマはペースト状にする事で骨まで食べやすく♪ 丸める作業はお子さんと一緒に!

    主材料:サンマ 卵 ショウガ 酒 パン粉 ネギ 白ゴマ 酒

    • 30分
    • -
    • 2016/10
    • 特集
  • お化け卵のシーザーサラダ

    お化け卵のシーザーサラダ

    半熟のゆで卵をかわいいお化けに! 崩して混ぜて食べるシーザーサラダです。

    主材料:卵 熱湯 紫キャベツ レタス ハム 焼きのり 粉チーズ

    • 10分
    • -
    • 2016/10
    • 特集
  • 海藻の和風サラダ

    海藻の和風サラダ

    ユズコショウの香りでアクセントを。

    主材料:海藻ミックス レタス プチトマト

    • 15分
    • 27 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • ワカメと貝われ菜のグリーンサラダ

    ワカメと貝われ菜のグリーンサラダ

    オリーブ油としょうゆベースのドレッシングを手作りしましょう!

    主材料:ワカメ 貝われ菜 レタス 昆布茶 すり白ゴマ

    • 15分
    • 30 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • ゆで鶏香味しょうゆ和え

    ゆで鶏香味しょうゆ和え

    しっとりと火を通した鶏むね肉に、食欲をそそるタレをからめていただきます。

    主材料:鶏むね肉 酒 ショウガ 紫玉ネギ レタス

    • 35分 +
    • 322 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • ニンジンとカシューナッツのサラダ

    ニンジンとカシューナッツのサラダ

    クミンの香りで食欲がそそられます。

    主材料:ニンジン カシューナッツ レタス

    • 15分
    • 93 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • カツオのサラダ

    カツオのサラダ

    脂ののったカツオに、玉ネギ入りのドレッシングがよく合います。

    主材料:カツオ レタス 玉ネギ 大葉

    • 15分
    • 269 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • 鶏ささ身のみそ和え

    鶏ささ身のみそ和え

    ささ身は余熱で火を通すことで、しっとりと柔らかく仕上がります。

    主材料:鶏ささ身 酒 酒 レタス

    • 20分
    • 220 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • 豆腐サラダ

    豆腐サラダ

    豆腐にからめるニンニクとゴマ油の香りがアクセント。

    主材料:木綿豆腐 ニンニク レタス トマト ワカメ

    • 15分
    • 254 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • 生春巻き

    生春巻き

    アボカドとトマトで栄養たっぷりの生春巻きに。

    主材料:トマト アボカド レタス ライスペーパー

    • 15分
    • 201 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • カニ缶で作る冷製パスタ

    カニ缶で作る冷製パスタ

    ハードルが高そうに見える冷製パスタもカニ缶を使えばかんたんに!

    主材料:スパゲティー カニ缶 トマト レタス 白だし ニンニク

    • 15分
    • 401 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • レタスの塩昆布あえ

    レタスの塩昆布あえ

    超かんたんに作れてやみつきになるおいしさ!

    主材料:レタス 塩昆布

    • 5分 +
    • 25 Kcal
    • 2016/08
    • 献立

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