ニンニクを使ったレシピ
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1人450kcalの献立。そばは食後の血糖値が上がりにくいため、ダイエット中の方にお勧め。炭水化物…
主材料：そば 水 キュウリ 長芋 白ゴマ オクラ ニンニク ミョウガ マグロ もずく 絹ごし豆腐
- 30分
- 450 Kcal
- 2016/08
- 連載
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市販のトマトソースを使えば、お家でも手軽にイカスミパスタが味わえますね。
主材料：スパゲティー ニンニク 白ワイン プチトマト イタリアンパセリ トマトソース イカスミペースト
- 20分
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- 2010/04
- 特集
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ナスを焼いた時の香ばしさと、カレーのスパイシーさが絶妙です。カレーの量はお好みで加減して下さいね。…
主材料：ナス ドライパセリ ニンニク プレーンヨーグルト レモン汁 フランスパン
- 20分
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- 2007/07
- 簡単
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マヨネーズが入ったオムレツは柔らかく、ボリューム満点のオムレツです。
主材料：ジャガイモ ベーコン 溶き卵 ニンニク ゴボウ
- 25分
- 248 Kcal
- 2016/01
- 献立
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手作りのニョッキはもちもち感がいいですね♪
主材料：粉チーズ 強力粉 玉ネギ ジャガイモ ニンニク 白ワイン 生クリーム 熱湯 菜の花 カットトマト缶 溶き卵
- 35分
- 368 Kcal
- 2016/04
- 献立
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照り焼きチキンの作り方を紹介します。味付けにメープルシロップを加えてもおいしいですよ！フライパンで…
主材料：鶏もも肉 小麦粉 白ワイン ニンニク ショウガ バター レタス プチトマト
- 20分
- 710 Kcal
- 2010/06
- 簡単
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ゆでたジャガイモにアンチョビバターを和えるだけで洋風おつまみが簡単にできます。出来たてはアンチョビ…
主材料：ジャガイモ アンチョビ バター ニンニク ドライパセリ
- 20分
- 131 Kcal
- 2017/05
- 献立
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＜作り置き！焼き肉のタレ＞に酢とゴマ油をプラスしてドレッシングに。トッピングにボリュームを持たせた…
主材料：玉ネギ ニンニク 酒 白ゴマ 鶏むね肉
- 20分
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- 2017/10
- 連載
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ミートソースとホワイトソースから作る本格ラザニア。季節の野菜を入れてもGOOD！
主材料：バター 小麦粉 ピザ用チーズ 牛乳 白ワイン ドライパセリ 玉ネギ 合いびき肉 赤ワイン 水煮トマト
- 50分
- 652 Kcal
- 2013/06
- 献立
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イタリアンとコンニャクの意外な組み合わせ。ワインと一緒にどうぞ。
主材料：コンニャク 玉ネギ ベーコン ニンニク ニンジン セロリ 大豆 白ワイン 水煮トマト
- 25分
- 136 Kcal
- 2014/05
- 特集
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甘くてホッと落ち着くスープです。おなかを温める効果のあるカボチャで、冷房による冷えやだるさを緩和し…
主材料：玉ネギ 水 ベーコン ニンニク カボチャ 粉チーズ キャベツ サヤインゲン プチトマト ショートパスタ
- 30分
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- 2013/08
- 特集
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ピリ辛風味が美味しい韓国風の即席漬けです。ゴマ、豆板醤、ショウガ、ニンニクをたっぷり使って。白ご飯…
主材料：ニンニク 白ゴマ 大葉 おろしショウガ
- 10分
- 129 Kcal
- 2002/06
- 簡単
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鶏手羽中は比較的火の通りが早いので、時間がない時でもすぐにできるお助けメニューです。
主材料：鶏手羽中 ユズジャム ニンニク レタス
- 15分
- 270 Kcal
- 2010/06
- 簡単
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白ワインなどであさりを蒸し煮して、旨味たっぷりの汁をたっぷり絡めます。ランチや夜ご飯におすすめです。
主材料：ソプラカッペリーニ アサリ ニンニク 白ワイン 白ワイン バター パセリ
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- 2002/01
- 特集
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アジにローズマリーやタイムを詰めて、オーブンで焼きました。香りがとっても良いメインディッシュです。
主材料：アジ ズッキーニ 玉ネギ レモン ローリエ ニンニク 小麦粉
- 30分
- 327 Kcal
- 2012/08
- 献立
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焼き肉のタレを使ったお手軽レシピですが味はいうことなし！
主材料：バター 玉ネギ キュウリ サニーレタス ニンジン ニンニク だし汁 貝われ菜 イギリスパン 大根 赤ピーマン
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- 2009/06
- 連載
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シャキシャキレタスにのせて。レタスに包んで食べてもいいですよ。
主材料：ご飯 卵 ショウガ ニンジン バター ニンニク レタス サヤインゲン エビ ベーコンチップ
- 20分
- 483 Kcal
- 2007/10
- 献立
「ニンニク」を含む献立
「ニンニク」を含む食コラム
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焼きナスの生ハム巻き がおいしい！
尚さん 00:55
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カマンベールのハチミツがけ がおいしい！
尚さん 00:55
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キノコソースがけステーキ がおいしい！
尚さん 00:55
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本格ソースで食べるステーキ 市販より美味しい by杉本 亜希子さん がおいしい！
尚さん 00:54
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タラコポテトのチーズ焼き がおいしい！
ゲストさん 00:45
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ドラゴンフルーツと生ハムのサラダ がおいしい！
ゲストさん 00:45
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鱈の野菜たっぷり バターホイル焼き がおいしい！
ゲストさん 00:45
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豚肉と大根のキムチ煮 がおいしい！
ゲストさん 12/28
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簡単！おいしいホットサンド 納豆でアレンジ がおいしい！
ゲストさん 12/28
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シラスチーズ焼き がおいしい！
ゲストさん 12/28
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豚バラとキャベツのレモン鍋 がおいしい！
ゲストさん 12/28
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卵とソーセージのとろーりポテトグラタン がおいしい！
かかやさん 12/28
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シラスチーズ焼き がおいしい！
かかやさん 12/28
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玉ネギとツナの揚げ物 がおいしい！
かかやさん 12/28
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豚肉と大根のキムチ煮 がおいしい！
かかやさん 12/28
