牛肉入りきんぴら
牛肉入りコロッケ
牛肉入りきんぴら
牛肉入りスープ
牛肉入りきんぴら
中華むしめんが残っていたので作りました。手作りの焼きそばはとってもおいしかったです。オイスターソースがいい味だしてます。
イイネ！
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献立
- 調理時間
- カロリー
- 585 Kcal
材料
（
2
人分
）
中華麺
(焼きそば用)2玉牛肉
(薄切り)150g<下味>
酒
小さじ1.5しょうゆ
小さじ1片栗粉
小さじ1.5ゴマ油
小さじ1.5ピーマン
2個赤ピーマン
1個水煮タケノコ
1/4本ニンニク
(みじん切り)1/2片分ショウガ
(みじん切り)1/2片分サラダ油
小さじ2<調味料>
酒
大さじ1砂糖
小さじ1.5しょうゆ
大さじ1オイスターソース
大さじ1白ゴマ
適量
メモお買い物メモ
- ジャンル：
- 中華 / 麺料理（ラーメン等）
- 種別：
- 主食
下準備
-
牛肉は細切りにして＜下味＞の材料をもみ込み、さらに片栗粉、ゴマ油の順にからめておく。
-
ピーマン、赤ピーマンは縦半分に切って、種とヘタを取って縦細切りにする。
-
水煮タケノコは細切りにする。
-
＜調味料＞の材料を混ぜ合わせておく。
作り方
-
1フライパンを熱し、＜下味＞をつけた牛肉を炒める。牛肉の色が変わったらいったん取り出す。
-
2(1)のフライパンにサラダ油、ニンニク、ショウガを入れて熱し、香りがたったらピーマン、赤ピーマン、水煮タケノコを炒める。全体に油がまわったら、中華麺を加えてほぐしながら炒め合わせる。
-
3中華麺に少し焼き色がついたら、(1)の牛肉と＜調味料＞を加え、炒め合わせる。器に盛り、白ゴマを振る。
recipe/akiko sugimoto｜photographs/akiko sugimoto｜cooking/mami daikoku
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みんなのおいしい！コメント
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いつもの焼きそばとは一味違った牛肉入りで食べ応えあり、風味もよい一品でした。野菜は今回家にあったキャベツ、人参、キノコを使用ですが、いろいろアレンジできそうです。
イイネ！0
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