ミツバを使ったレシピ
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炒った大豆が香ばしいご飯です。よく噛むほど大豆とお米の甘みが広がります。最初に大豆を炒ってしまった…
主材料:大豆 ニンジン ミツバ お米 雑穀 昆布 酒
- 1時間
- 1545 Kcal
- 2009/06
- 連載
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具はアナゴの蒲焼きとエビ、卵焼き、シイタケの煮物。甘みのある巻き寿司です。
主材料:お米 昆布 酒 水 アナゴの蒲焼き ミツバ シイタケ エビ 溶き卵 焼きのり
- 45分
- 980 Kcal
- 2016/02
- 献立
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牛肉の下味と、調味料にはナンプラー。それに香菜で、アジアンテイストのサラダに。赤唐辛子のピリッと感…
主材料:牛もも肉 ニンニク 紫玉ネギ 細ネギ ミツバ パクチー(香菜) サニーレタス キュウリ トマト
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- 2009/06
- 連載
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下ゆでしたユリネと高野豆腐、ニンジンを合わせだしで煮て、卵でふんわりとじました。
主材料:卵 酒 だし汁 ミツバ 水 ニンジン 片栗粉 高野豆腐 ユリネ
- 20分
- 246 Kcal
- 2011/11
- 献立
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アサリのダシと一緒に炊いた炊き込みご飯です。旨味たっぷりでお箸が止まらなくなります!
主材料:酒 お米 だし汁 ニンジン ミツバ 油揚げ アサリ
- 1時間30分
- 539 Kcal
- 2005/03
- 献立
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ほくほくした甘味が美味しいゆりねを高野豆腐と一緒に柔らかく煮て、しっとり卵でとじる。今回は水溶き片…
主材料:卵 酒 だし汁 ミツバ 水 ニンジン 片栗粉 高野豆腐 ユリネ
- 20分
- 314 Kcal
- 2002/11
- 簡単
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野菜がたくさん入った団子は食べごたえがあります。
主材料:豆腐 酒 だし汁 片栗粉 白ネギ ショウガ ネギ ニンジン シイタケ ミツバ 白ゴマ
- 30分
- 352 Kcal
- 2009/05
- 献立
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多めの白みそを入れるのがポイント。溶きからしも忘れずに…。
主材料:お餅 だし汁 大根 ユズ皮 金時ニンジン 糸かつお ミツバ エビ エビ芋
- 25分
- 285 Kcal
- 2009/12
- 特集
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