キュウリを使ったレシピ
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低糖質レシピ。糖質:7.8g。ポテトサラダは糖質が高いけど、これなら大丈夫! 皮をむいたりつぶした…
主材料:キュウリ プレーンヨーグルト レモン汁 ゆで卵 ツナ レタス おから
- 10分
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- 2018/07
- 連載
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パクリと食べやすいサンドイッチです。ちょっとの手間で見た目もとってもキュートな一品に!ウズラの卵の…
主材料:食パン バター ハム キュウリ ドライパセリ ウズラの卵
- 15分
- 346 Kcal
- 2008/04
- 簡単
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暑い夏にサラッと食べたい。ゴマ油とコチュジャンで食欲が出る仕上がりに。
主材料:素麺 キュウリ ミョウガ 白ゴマ
- 15分
- 251 Kcal
- 2015/08
- 簡単
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市販品もいいけれど手軽に作れるかけダレを中華麺とお好みの具材にたっぷりかけていただきます。
主材料:酒 水 キュウリ トマト 中華麺 大葉 ミョウガ 昆布
- 20分
- 428 Kcal
- 2018/08
- 簡単
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キュウリとパプリカの彩りがきれいなサラダ。お肌に良い栄養素がたっぷり。
主材料:キュウリ 赤パプリカ 玉ネギ ミックスビーンズ プレーンヨーグルト ニンニク
- 15分
- 125 Kcal
- 2011/08
- 献立
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低糖質レシピ。糖質:2.0g。歯切れのよいキュウリとザーサイ、モッツァレラを合わせた一品。おつまみ…
主材料:キュウリ ザーサイ モッツァレラチーズ
- 15分
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- 2018/09
- 連載
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色とりどりのサラダが目にも鮮やか。マリネ液につけるほど味が馴染んで美味しくなります。
主材料:レモン汁 白ワイン プチトマト キュウリ 黄パプリカ ハム カブ レンコン モッツァレラチーズ ペコロス
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- 2009/06
- 連載
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冷やし中華とは違う! 野菜がメインのラーメンサラダ。
主材料:中華麺 ゆで卵 水煮コーン キュウリ トマト サニーレタス
- 10分
- 228 Kcal
- 2017/05
- 献立
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エビと枝豆のトロミ炒め がおいしい!
ゲストさん 01:08
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葛のミルクプリン がおいしい!
ゲストさん 00:55
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簡単!水餃子 もちもち食感 おうちで手作り by崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 00:55
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小松菜とホタテの中華風あんかけご飯 がおいしい!
ゲストさん 00:54
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ゲストさん 00:54
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ゲストさん 00:17
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ゲストさん 09/20
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ゲストさん 09/20
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サツマイモと甘納豆のパン がおいしい!
ゲストさん 09/20
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 09/20
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 09/20
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みーたんちゃんさんさん 09/20
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ワカメと貝われ菜のグリーンサラダ がおいしい!
ゆもりさん 09/20
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 09/20
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カマンベールと生ハムのピンチョス がおいしい!
ゲストさん 09/20