ナスを使ったレシピ
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厚切りの食パンをグリルパンでこんがり焼いて、香ばしく焼いた焼き野菜とサバをのっけるオープンサンド。…
主材料:食パン ニンニク カボチャ パプリカ ナス グリーンアスパラ パルメザンチーズ
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- 2002/10
- 特集
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少しの材料があれば、ちゃちゃっとできる。キムチの風味が程よく全体に回って、美味しい1品の出来上がり…
主材料:白菜キムチ 白ゴマ 刻みネギ ナス ホタテ
- 15分
- 69 Kcal
- 2001/04
- 特集
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カレーとの相性がバッチリなココナッツミルク。むくみを抑えてくれる働きを持つカリウム、貧血予防には欠…
主材料:ご飯 水 ナス 水煮タケノコ タイカレーペースト むきエビ ミントの葉
- 15分
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- 2010/11
- 特集
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少し苦味のある沖縄のゴーヤ(ニガウリ)も夏に美味しい野菜。ナスとトウモロコシと一緒にみそとケチャッ…
主材料:酒 ゴーヤ ベーコン ナス バター トウモロコシ
- 15分
- 238 Kcal
- 2009/07
- 特集
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花椒を加えるだけで香り高いチャーハンに! おまけはサッパリ美味しいナスとシラスの和え物。
主材料:ご飯 卵 白ネギ 大葉 焼豚 ナス メンマ シラス干し
- 15分
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- 2019/01
- 特集
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蒸し器がなくても作れる蒸し料理。白ネギがたっぷり入った肉みそをかけていただきます。
主材料:ナス 長芋 キャベツ サヤインゲン カボチャ 豚ひき肉 ニンニク ショウガ 白ネギ
- 20分
- 557 Kcal
- 2011/06
- 献立
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歯ごたえと旨味のあるタコをフワフワの衣につけて揚げる。この衣はビールを使っていて、揚げ上がるとサク…
主材料:ゆでタコ足 ナス グリーンアスパラ 卵白 卵黄 小麦粉 ビール レモン
- 20分
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- 2002/09
- 簡単
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カポナータは野菜のトマト煮込みだっけ?ラタトゥイユと同じでしょ?「グリッロ」によく合うソムリエ飯第…
主材料:ゆでタコ足 ニンニク 玉ネギ セロリ ズッキーニ 赤パプリカ 黄パプリカ ナス グリーンオリーブ ブラックオリーブ
- 35分
- 403 Kcal
- 2020/10
- その他
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低糖質レシピ。糖質:10.4g。マカロニをヘルシーなナスに置き換えて。お肉がたっぷり入っているので…
主材料:ドライパセリ 合いびき肉 水煮トマト 赤ワイン ニンニク ナス ピザ用チーズ
- 20分
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- 2019/02
- 連載
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薄くスライスしたナスがソースと一体化!?使う材料も特別なものはあまりありません!10分以内に焼き上…
主材料:ナス 合いびき肉 玉ネギ ニンニク トマト 酒
- 30分
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- 2003/09
- 簡単
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レンジを上手に使えば調理時間を短縮できて、なおかつ油も最小限に控えられるのでカロリーもダウンできま…
主材料:ナス パクチー(香菜) ニンニク ショウガ 細ネギ
- 10分
- 92 Kcal
- 2007/06
- 特集
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他の揚げ物のついでに、ナスと残り野菜を素揚げして、漬けダシに漬けて冷蔵庫へ。次の日の夕食のおかずの…
主材料:ナス カボチャ オクラ ショウガ だし汁 酒
- 20分
- 302 Kcal
- 2009/06
- 連載
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豚肉ロースを使った、ご飯が進むレシピを紹介します。ネギ塩タレがやみつきに!豚肉の油が染みた旬の野菜…
主材料:豚肩ロース肉 パプリカ ナス 玉ネギ 白ネギ ニンニク
- 20分
- 457 Kcal
- 2016/10
- 献立
「ナス」を含む献立
「ナス」を含む食コラム
「ナス」を含む特集
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ガーリックポテトサラダ がおいしい!
ゲストさん 09:58
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絶品フライドポテト ホクホクに揚げる by中島 和代さん がおいしい!
ゲストさん 09:52
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サクサクフライドチキン がおいしい!
ゲストさん 08:29
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キャラメルラスク がおいしい!
ゲストさん 08:24
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フランスパンピザ がおいしい!
ひかるやまもとさん 08:24
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乳酸菌たっぷり!さっぱり水キムチ がおいしい!
金ちゃんさん 07:29
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フランスパンピザ がおいしい!
ゲストさん 07:18
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フランスパンピザ がおいしい!
ゲストさん 06:57
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フランスパンピザ がおいしい!
ゲストさん 04:17
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フライドポテト・明太子ディップ がおいしい!
ゲストさん 04:16
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キャラメルラスク がおいしい!
ゲストさん 04:16
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作り置き!麺つゆを使って肉団子の甘酢あん がおいしい!
ゲストさん 12/22
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もちもち黒豆 がおいしい!
ゲストさん 12/22
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エビとブロッコリーのパスタ がおいしい!
ゲストさん 12/22
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おでん がおいしい!
eriさん 12/22