ナスを使ったレシピ
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メカジキにターメリックをかけると、魚の臭み消しになります。仕上げのガラムマサラで香り豊かに仕上げま…
主材料:玉ネギ 水 ニンニク ナス ショウガ カボチャ 水煮トマト ピーマン メカジキ
- 30分
- 323 Kcal
- 2017/07
- 献立
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下味をしっかりつけた豚肉の旨味がナスにしみこんだ炒め物です。みそ味でご飯がすすみます!
主材料:ナス 酒 ピーマン 豚肉 玉ネギ
- 20分
- 445 Kcal
- 2013/08
- 献立
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火を使わないので、暑い日のお料理にうれしいですね。夏野菜をたっぷりいただきましょう♪
主材料:玉ネギ ナス 赤パプリカ プチトマト サヤインゲン
- 15分
- 113 Kcal
- 2015/08
- 簡単
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高野豆腐とナスを巻くことで豚バラがボリュームアップ! 大葉の香りとコチュジャン入りピリ辛ダレが食欲…
主材料:豚バラ肉 高野豆腐 大葉 ナス 片栗粉 水
- 30分
- 565 Kcal
- 2017/04
- 献立
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薬味たっぷりな冷やしスープをかけると、ご飯もサラッと沢山食べられます!
主材料:豆腐 だし汁 ネギ 大葉 キュウリ ミョウガ ナス お米 押し麦 アジの干物
- 1時間
- 505 Kcal
- 2013/08
- 献立
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大人気の殿堂入りレシピ。甘辛味でご飯がすすむ簡単おかず。なすとピーマンを合わせみそで炒めて甘辛こっ…
主材料:ナス ピーマン
- 15分
- 241 Kcal
- 2017/05
- 献立
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ブロッコリーとナスをピリ辛に炒めた一品。忙しい日にもおすすめです。あともう一品ほしいときに!
主材料:ナス ブロッコリー ショウガ 酒
- 15分
- 154 Kcal
- 2014/10
- 献立
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甘辛でご飯がすすむ!茄子と豚バラ肉をこってり味に炒めた一品。茄子料理の大定番です。
主材料:酒 かつお節 豚バラ肉 ナス 大葉
- 10分
- 389 Kcal
- 2018/06
- 献立
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