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ナスのミートソースグラタン
低糖質レシピ。糖質:10.4g。マカロニをヘルシーなナスに置き換えて。お肉がたっぷり入っているので、満足感はそのまま!
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材料
(
2
人分
)
ナス
3本<ミートソース>
合いびき肉
300gニンニク
(みじん切り)1片分赤ワイン
100ml水煮トマト
(缶)200g塩コショウ
少々オリーブ油
適量ピザ用チーズ
40gドライパセリ
適量- ジャンル:
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2019/02/14
- 更新日:
- 2019/02/14
このレシピのポイント・コツ
・電子レンジは600Wを使用しています。
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photographs/aozora kitamura|cooking/kazuyo eguchi
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