レンコンを使ったレシピ
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串に刺せば立食パーティーでも手軽に食べられますね！レンコンとエビの食感がアクセント。
主材料：レンコン ニンジン エビ 酒 片栗粉 ショウガ プチトマト ベビーリーフ
- 30分
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- 2009/12
- 連載
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アンチョビを入れるところがポイント。さっぱりしているので前菜にもおすすめ。野菜もたっぷり食べられま…
主材料：レンコン ブロッコリー プチトマト カッテージチーズ プレーンヨーグルト アンチョビ
- 15分
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- 2006/12
- 簡単
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お花見お弁当にもおすすめ！ タケノコやゴボウなどが入ったじゅわっとふっくらおいしい稲荷寿司！
主材料：酒 お米 昆布 白ゴマ だし汁 油揚げ ニンジン 水煮タケノコ レンコン ゴボウ
- 1時間
- 784 Kcal
- 2013/04
- 献立
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鶏もも肉とたっぷりの根菜の甘辛煮物です。冷めてもおいしいのでお弁当にも。
主材料：酒 だし汁 ニンジン サヤインゲン シイタケ 板コンニャク 鶏もも肉 ゴボウ レンコン 水煮タケノコ
- 40分
- 355 Kcal
- 2013/01
- 献立
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肉団子に高野豆腐を入れた量増しレシピ！ 栄養価も高くお子様にもオススメ！
主材料：酒 片栗粉 豚ひき肉 白ネギ ショウガ 卵 レンコン 貝われ菜 大根おろし 高野豆腐
- 20分
- 545 Kcal
- 2010/09
- 献立
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彩り豊かな魚介や野菜が散りばめられた豪華なちらし寿司です。特別な日のごちそう！
主材料：酒 卵 お米 だし汁 昆布 イクラ ニンジン レンコン もどし汁 白ゴマ
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- 934 Kcal
- 2004/10
- 献立
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レンコンのシャキシャキ感とユズコショウがピリッときいた簡単サワークリームの和えもの。
主材料：レンコン ブロッコリー パプリカ 生クリーム レモン汁
- 10分
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- 2017/12
- その他
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定番のおせちを取り入れてまとめてちらし寿司に。華やかな盛り付けでお正月にぴったり！
主材料：酒 お米 イクラ レンコン エビ 水 サーモン 伊達巻
- 1時間
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- 2013/12
- 特集
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しらたきを入れてボリュームUP。ヘルシーなのでダイエット中の方にもオススメ。
主材料：しらたき ニンジン ゴボウ レンコン 赤ピーマン ピーマン 白ゴマ
- 15分
- 123 Kcal
- 2014/05
- 献立
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「レンコン」を含む食コラム
「レンコン」を含む特集
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シラスと豆腐の和風サラダ がおいしい！
尚さん 01:22
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カツオの竜田揚げ がおいしい！
尚さん 01:22
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タケノコご飯 がおいしい！
尚さん 01:22
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大葉がさわやか！しそ餃子 がおいしい！
尚さん 01:22
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エノキと卵豆腐のスープ がおいしい！
ゲストさん 01:14
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ワカメとニンジンのナムル がおいしい！
ゲストさん 01:14
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ご飯が止まらない！簡単ピリ辛麻婆白菜 がおいしい！
ゲストさん 01:14
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大葉がさわやか！しそ餃子 がおいしい！
金ちゃんさん 01:13
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ホウレン草のナムル がおいしい！
ゲストさん 03/07
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ホタルイカの簡単アヒージョ がおいしい！
ゲストさん 03/07
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ジャガイモと玉ネギのみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 03/07
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ジャコと漬け物の混ぜご飯 がおいしい！
ゲストさん 03/07
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鮭と大根おろしの辛煮 がおいしい！
ゲストさん 03/07
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ささ身のアーモンド揚げ がおいしい！
eriさん 03/07
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ホタルイカの簡単アヒージョ がおいしい！
かかやさん 03/07
