キュウリを使ったレシピ
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ジャガイモはせん切りにする事でアッサリといただく事ができます。
主材料:ジャガイモ レモン汁 キュウリ ゆで卵 レタス ハム プレーンヨーグルト 生クリーム
- 15分
- 185 Kcal
- 2015/06
- 献立
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香菜を入れるだけでエスニック風の一品になります!クセになる味。タコのプリプリっとした、キュウリのシ…
主材料:ゆでタコ足 キュウリ クルミ パクチー(香菜)
- 15分
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- 2006/07
- 簡単
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きゅうりなどの野菜やゆで卵が入った王道のポテトサラダです。レモン汁を加えてサッパリとした味わいに。
主材料:ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ニンジン 卵 レモン汁 ドライパセリ
- 20分
- 223 Kcal
- 2012/06
- 献立
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ほんのり白ゴマの風味を感じさせる、サッパリサラダです。ちょっとひと手間加えて、ゴマはぜひ煎って下さ…
主材料:海藻ミックス ニンジン セロリ キュウリ 白ゴマ だし汁
- 10分
- 69 Kcal
- 2008/06
- 簡単
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マヨネーズも油も使わず、ミョウガや紅ショウガの香りと食感でアクセントを。大人が喜ぶポテトサラダです。
主材料:ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム プレーンヨーグルト ミョウガ 紅ショウガ 白ゴマ
- 20分 +
- 133 Kcal
- 2017/08
- 献立
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春巻きの皮を油で揚げて、サラダのトッピングに。パリパリとした食感が美味!
主材料:春巻きの皮 プチトマト キュウリ レタス 紫玉ネギ
- 15分
- 70 Kcal
- 2012/12
- 献立
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すりおろしたリンゴが入った、ヘルシーな和え物。酢の物は身体の疲れを取ってくれます。
主材料:キュウリ チリメンジャコ エノキ 塩ワカメ リンゴ
- 15分
- 38 Kcal
- 2012/05
- 献立
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ハモのおとしのサラダ仕立て。さっぱりとしたレモンドレッシングで。
主材料:ハモ キュウリ そばスプラウト レモン レモン汁 水
- 10分
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- 2018/07
- その他
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レモンをギュッと搾って食べるサラダ。ハムの塩気に良く合って、サッパリといただけます。
主材料:サニーレタス ハム 紫玉ネギ キュウリ レモン汁
- 10分
- 109 Kcal
- 2016/10
- 献立
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