モヤシを使ったレシピ
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キャベツは電子レンジで少し加熱する事でかさが減り、食べやすくなります。今回はひき肉をピリ辛味に炒め…
主材料:キャベツ モヤシ ニンジン 酒 合いびき肉 白ネギ ショウガ 酒
- 25分
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- 2010/05
- 特集
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万能野菜のもやしをたっぷり使った、麻婆もやしの作り方を紹介します。もやしと豚ひき肉の節約レシピです…
主材料:モヤシ 豚ひき肉 キクラゲ ショウガ ニンニク 酒 水 片栗粉 ネギ
- 10分
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- 2018/08
- その他
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具だくさんで栄養満点! 包丁を使わず、手でザックリちぎるのがポイント。ご飯を添えてどうぞ!
主材料:だし汁 豚肉 ネギ シイタケ キャベツ モヤシ 木綿豆腐
- 15分
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- 2018/04
- 特集
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10分でできる、もやしのナムルの作り方を紹介します。もやしとベーコンをボウルに入れて電子レンジでチ…
主材料:ニンニク すり白ゴマ モヤシ ベーコン
- 10分
- 176 Kcal
- 2011/03
- 献立
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ふっくらと蒸し上がったサワラに、濃厚なソースをかけて。おもてなしにも最適!
主材料:サワラ 玉ネギ ローリエ バター 白ワイン モヤシ ブロッコリー
- 30分
- 354 Kcal
- 2012/02
- 献立
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ひき肉に先に味を付けて、野菜を入れたら手早く炒めるのがシャキシャキ食感のコツです。
主材料:セロリ モヤシ 豚ひき肉 ニンニク ショウガ 酒
- 10分
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- 2019/02
- その他
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スイートチリソースとナンプラーを使えば、簡単にエスニック味が作れます。
主材料:ご飯 酒 ニンニク レモン汁 モヤシ 豚ひき肉 エビ パクチー(香菜) レモン 春雨
- 15分
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- 2010/03
- 特集
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ミネラルが豊富な海藻と野菜のサラダです。さっぱりとしたドレッシングで、たっぷり食べられます。
主材料:海藻ミックス モヤシ 玉ネギ キュウリ セロリ 水煮タケノコ ニンニク
- 20分
- 164 Kcal
- 2014/05
- 献立
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豚肉が入ったボリューム感のあるナムル。シャキシャキのモヤシに、柔らかく火を通した豚しゃぶがよく合い…
主材料:酒 ニンニク 豚肉 モヤシ ニラ
- 30分
- 139 Kcal
- 2017/03
- 献立
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鶏ひき肉のハンバーグにモヤシを入れた量増しレシピ! ヘルシーです。
主材料:モヤシ 小麦粉 鶏ひき肉 ニンジン 水煮タケノコ 牛乳 パン粉 すり白ゴマ
- 30分
- 431 Kcal
- 2010/05
- 献立
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