もやしのシャキシャキ感があって食べ応えがありました。水っぽくなるというコメントをみて少しモヤシの量を減らし子供が食べやすいように半分くらいの長さに切って使いました。
- E・レシピ >
- 献立 >
- 「モヤシの鶏バーグ」の献立 >
- モヤシの鶏バーグのレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 431 Kcal
材料
(
2
人分
)
<ハンバーグダネ>
モヤシ
1/2袋小麦粉
大さじ1.5鶏ひき肉
200~250gニンジン
(すりおろし)1/3本分水煮タケノコ
1/4本牛乳
大さじ1~2パン粉
1/3カップ塩
小さじ1/3コショウ
少々<ソース>
すり白ゴマ
小さじ2しょうゆ
小さじ1ケチャップ
大さじ2トンカツソース
大さじ2プチトマト
4個ブロッコリー
4房サラダ油
大さじ1
メモお買い物メモ
- ジャンル:
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2010/05/31
- 更新日:
- 2017/07/06
このレシピを含む人気レシピまとめ
recipe/tomoko nishiyama|photographs/akiko sugimoto|cooking/mami daikoku
「モヤシの鶏バーグ」の関連レシピ
「モヤシ」を使ったその他のレシピ
-
もやしの鶏だんご
-
レンジでサラダチキン
-
黒ごま坦々納豆鍋
-
ニンジンとモヤシのみそ汁
-
モヤシと玉ネギのみそ汁
-
ホウレン草とモヤシのクルミ和え
-
タコとキュウリの酢の物
-
モヤシの中華和え
-
アサリとモヤシのエスニックスープ
-
シャキシャキ豚セロリ炒め
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
コメダ珈琲店から「ごちそうカスタード」など全4種の冬春限定ケーキ、テイクアウト対応
全国のコメダ珈琲店では、冬春限定の新作ケーキの販売を、2021年1月27日…
ミニストップのソフトクリーム専門店「ミニソフ」“クレームブリュレ”再現した新スイーツ発売
「ミニストップ(MINISTOP)」が手掛けるソフトクリーム専門店「ミニソ…
とらやのバレンタイン2021、“ラムレーズン”の小形羊羹&チョコ風味の一口羊羹など
とらや(TORAYA)から、バレンタイン期間限定のスイーツが登場。数量限定…
ディズニー「ふしぎの国のアリス」限定カフェが東京・大阪・名古屋で、白うさぎのベーグルサンド
「ディズニー ふしぎの国のアリス」オーマイカフェが期間限定オープン。202…
フードランキング最新のおいしい!-
和風ネギダレトンカツ がおいしい!
ゲストさん 18:08
-
おうちでみそラーメン がおいしい!
ゲストさん 18:07
-
豚肉と水菜のトロロポン酢鍋 がおいしい!
ゲストさん 18:05
-
鶏むね肉のふっくらピカタ がおいしい!
ゲストさん 18:00
-
少ない油で!ブリの竜田揚げ焼き がおいしい!
ゲストさん 17:49
-
カボチャのおかか煮 がおいしい!
ゲストさん 17:47
-
カキとベーコンのリゾット がおいしい!
ゲストさん 17:36
-
アボカドゴマ納豆 がおいしい!
ゲストさん 17:35
-
こってりポークソテー がおいしい!
ゲストさん 17:09
-
失敗しない!なめらか茶碗蒸し がおいしい!
ゲストさん 16:50
-
小松菜とホタテの中華風あんかけご飯 がおいしい!
ゲストさん 16:49
-
もずくの酸味スープ がおいしい!
ゲストさん 16:48
-
もずく酢 がおいしい!
ゲストさん 16:45
-
和風味のロール白菜 がおいしい!
ゲストさん 16:23
-
トマトと卵のサラダ がおいしい!
ゲストさん 16:20
ウーマンエキサイト特集最近見たレシピ