水菜を使ったレシピ

ベーコンのうま味を存分に楽しむことができる一品。野菜もたっぷり食べられます。

主材料：水 ニンジン ニンニク キャベツ 水菜 ベーコン

• 10分
• 102 Kcal
• 2017/11
• 簡単

おろしたニンニクが食欲をそそります。

主材料：ご飯 白ネギ 玉ネギ 白ゴマ ニンニク マグロ すり白ゴマ 水菜

• 25分
• 422 Kcal
• 2007/12
• 献立

主材料：春雨 キュウリ ハム ニンジン 玉ネギ プチトマト 水菜

• 20分
• 73 Kcal
• 2006/12
• 献立

ベーコンはカリカリに揚げて。さっぱりとした水菜とぴったり合います。

主材料：粉チーズ ベーコン 水菜

• 15分
• 185 Kcal
• 2016/06
• 献立

ドラゴンフルーツの優しい甘さと生ハムの塩気がよく合います。

主材料：ドラゴンフルーツ 生ハム 水菜 プチトマト

• 10分
• 184 Kcal
• 2017/12
• 献立

みずみずしい白菜に粒マスタードの和えダレをからめた一品。

主材料：白菜 カニ風味カマボコ 酒 水菜

• 10分
• 59 Kcal
• 2013/11
• 献立

主材料：豚バラ肉 小麦粉 水菜 白ゴマ プチトマト

• 10分
• 289 Kcal
• 2014/01
• お弁当

鴨肉は煮すぎないように注意して。焼いた白ネギとお餅が香ばしい。

主材料：お餅 だし汁 酒 白ネギ ユズ皮 水菜 カマボコ 鴨肉

• 15分
• 232 Kcal
• 2009/12
• 献立

ジュワッと音を立てるくらいに熱したゴマ油をサラダにかけて。シンプルで飽きのこない味です。

主材料：水菜 木綿豆腐 ザーサイ 白ゴマ

• 15分
• 161 Kcal
• 2010/09
• 献立

主材料：水菜 だし汁 酒 チリメンジャコ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

今さら聞けない！しゃぶしゃぶの作り方。豚肉を使った、しゃぶしゃぶの作り方を紹介します。たれも手作り…

主材料：豆腐 酒 だし汁 白ネギ ショウガ 刻みネギ エノキ 大根おろし 豚肉 水菜

• 25分
• 810 Kcal
• 2005/02
• 献立

主材料：水菜 白菜 チリメンジャコ だし汁 かつお節

• 15分
• 30 Kcal
• 2004/01
• 献立

主材料：豆腐 プチトマト 水菜 ブロッコリー 松の実 レーズン

• 10分
• 84 Kcal
• 2006/02
• 献立

主材料：水菜 サヤインゲン シメジ 油揚げ 白ゴマ 酒

• 15分
• 90 Kcal
• 2005/03
• 献立

リンゴの甘みと酸味を活かしたサラダ。ゴマ油の香りが食欲をそそります。

主材料：大根 水菜 リンゴ

• 15分
• 52 Kcal
• 2016/01
• 献立

細かく刻んで、熱々ご飯に混ぜてもおいしいですよ。

主材料：小松菜 水菜 チリメンジャコ だし汁 レモン汁

• 15分
• 59 Kcal
• 2007/09
• 献立

シャキシャキとした歯ごたえが楽しい副菜です。

主材料：水菜 リンゴ

• 10分
• 95 Kcal
• 2017/01
• 献立

油揚げがおだしをたっぷり含んでおいしい一品！

主材料：酒 だし汁 油揚げ 白菜 水菜 卵

• 20分
• 228 Kcal
• 2014/11
• 献立

主材料：水菜 ベーコン レモン プチトマト

• 10分
• 133 Kcal
• 2006/12
• 献立

お揚げを使った煮物って、懐かしいおばあちゃんの味を思い出します。今回は水菜を合わせてさっぱりと。優…

主材料：厚揚げ 水菜 ニンジン シイタケ だし汁 酒

• 20分
• 229 Kcal
• 2002/11
• 簡単

タラと水菜をポン酢しょうゆで和えたサッパリとした一品です。

主材料：ユズ汁 柑橘汁 だし汁 タラ 酒 水菜

• 15分
• -
• 2017/12
• 連載

みずみずしい梨と、シャキシャキっとした水菜がよく合います。ドレッシングはユズコショウをきかせて和風…

主材料：梨 水菜 油揚げ レモン汁 すり白ゴマ

• 25分
• -
• 2012/11
• その他

ヘルシーなささ身に赤色がキレイな梅ドレッシングをかけて。

主材料：鶏ささ身 酒 水菜 カリフラワー プチトマト 梅干し すり白ゴマ

• 15分
• 168 Kcal
• 2014/12
• 献立

卵でふんわりと仕上げたかき玉汁。水菜のシャキシャキとした食感がアクセントに。

主材料：卵 麩 水菜 だし汁 酒 片栗粉 水

• 15分
• 80 Kcal
• 2012/11
• 献立

主材料：豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 豆乳 水菜

• 20分
• 121 Kcal
• 2006/11
• 献立

主材料：水菜 ブロッコリー ショウガ天 だし汁 酒

• 15分
• 136 Kcal
• 2004/09
• 献立

主材料：水菜 チリメンジャコ 白ゴマ クルミ プロセスチーズ 貝われ菜

• 5分
• 168 Kcal
• 2015/11
• お弁当

水菜と大根のシャキシャキと食感が楽しいサラダ。10分ほどで作れるレシピをプロが伝授します！中華ドレ…

主材料：すり白ゴマ 大根 水菜

• 10分
• 188 Kcal
• 2018/11
• 献立

春巻きの皮を揚げてトッピングしました。食感が楽しいサラダです。

主材料：水菜 黄パプリカ プチトマト 春巻きの皮

• 7分
• 220 Kcal
• 2016/02
• 献立

グレープフルーツのフレッシュさが刺身とよく合います。

主材料：刺身 グレープフルーツ 水菜 プレーンヨーグルト

• 10分
• 137 Kcal
• 2007/10
• 献立