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献立
- 調理時間
- カロリー
- 137 Kcal
下準備
-
グレープフルーツは縦4等分に切り、実を取り出す（皮は器として使います）。
-
水菜は水洗いして水気をしっかりきり、根元を切り落として長さ4cmに切る。
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ボウルに＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1＜ドレッシング＞のボウルに刺身とグレープフルーツを混ぜ合わせる。
-
2器に水菜をしき、グレープフルーツの皮をのせ、(1)を盛る。
このレシピのポイント・コツ
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・今回は鯛の刺身を使っています。
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