キュウリを使ったレシピ
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塩をからめて時間を置くだけの簡単サラダ。しんなりするので野菜がたくさん食べられます。
主材料:キャベツ ニンジン キュウリ 玉ネギ プチトマト ドライパセリ
- 15分
- 87 Kcal
- 2014/05
- 献立
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話題のモザイク寿司をご自宅で! 薄く詰めた酢飯に具材を四角く盛り付けます。具材は市販のものを使って…
主材料:ご飯 卵 キュウリ レモン汁 アボカド ネギ 梅干し レモン サケフレーク マグロすきみ シラス干し
- 40分
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- 2019/02
- 特集
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夏野菜のピクルスは、ほてった体を内側から冷まします。お弁当のおかずにもピッタリ。
主材料:オクラ ベビーコーン 赤パプリカ キュウリ 紫玉ネギ ローリエ 水 白ワイン
- 15分 +
- 73 Kcal
- 2018/07
- 献立
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盛りつけ方一つでこんなに華やかに!なめらかな舌触りで食べやすい。
主材料:ジャガイモ キュウリ バター ベーコン パセリ バジル クリームチーズ パプリカ 乳酸菌飲料
- 30分
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- 2012/11
- 特集
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雑穀米や、湯葉を使ったカリフォルニアロールです。
主材料:平湯葉 だし汁 雑穀ご飯 カニ風味カマボコ キュウリ クリームチーズ 焼きのり
- 20分
- 232 Kcal
- 2016/04
- 献立
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和食ではなかなか使わないカッテージチーズが白和えの隠し味に。サッパリとした味に仕上がります。
主材料:酒 板コンニャク 芽ヒジキ キュウリ だし汁 シイタケ 豆腐 キクラゲ カッテージチーズ
- 25分 +
- 188 Kcal
- 2014/06
- 献立
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クラゲの食感が楽しいデザートのような一品。ピーナッツの香りがたまりません。
主材料:クラゲ ニンジン キュウリ ピーナッツペースト カッテージチーズ 酒
- 25分
- 153 Kcal
- 2013/10
- 献立
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さっぱりとした野菜と、しっかりと味付けをした鶏の照り焼きは、一緒に食べるとちょうど良い加減に。ボリ…
主材料:鶏もも肉 板コンニャク 酒 サニーレタス キュウリ レモン カッテージチーズ
- 25分
- 286 Kcal
- 2014/07
- 献立
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イクラ、ウニ、タコ…豪華食材の丼はそれだけでテンションUP!?
主材料:ご飯 刻みのり ウズラの卵 キュウリ 大和芋 イクラ ユズ皮 ウニ 紅たで タコ
- 15分
- 372 Kcal
- 2008/12
- 特集
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チアシードのトロミをいかした、夏にぴったりの美肌冷製スープ! トマトのリコピンや、チアシードのオメ…
主材料:キュウリ ニンニク トマト トマトジュース コンソメスープ 黄パプリカ 紫玉ネギ チアシード
- 10分 +
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- 2016/08
- 特集
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