キュウリを使ったレシピ

主材料：素麺 酒 だし汁 キュウリ ナス 刻みネギ おろしショウガ 長唐辛子

• 20分
• 264 Kcal
• 2009/06
• 連載

アンチョビガーリックはあとをひく味。お好みの野菜をつけて召し上がれ。

主材料：ナス キュウリ アンチョビ ニンニク バゲット

• 15分
• 248 Kcal
• 2017/06
• 献立

ワインに合うからおつまみやおもてなしにも。彩りも綺麗でおしゃれな一品です。

主材料：生ハム キュウリ ブラックオリーブ スモークサーモン クリームチーズ ニンニク ニンジン ライ麦パン サワークリーム ムール貝 白ワイン

• 30分
• -
• 2014/05
• 特集

タコとキュウリ、ワカメのサッパリとした和え物です。

主材料：キュウリ ワカメ ゆでタコ足

• 10分
• 76 Kcal
• 2012/10
• 献立

さっぱりおいしい、根菜がたくさん入ったサラダです。

主材料：レンコン ゴボウ ニンジン 玉ネギ キュウリ レモン汁 すり白ゴマ

• 15分
• 113 Kcal
• 2007/10
• 献立

主材料：リンゴ 白菜 ブロッコリー キュウリ ぶぶあられ

• 15分
• 69 Kcal
• 2004/02
• 献立

数の子のプチプチの食感がアクセント。いつものポテトサラダがひと味違う!

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム 卵 サラダ菜 プチトマト 数の子

• -
• -
• 2005/11
• 特集

主材料：キュウリ すり白ゴマ

• 15分
• 80 Kcal
• 2001/09
• 献立

主材料：キュウリ ニンジン サニーレタス ハム スライスチーズ

• 5分
• 170 Kcal
• 2011/06
• お弁当

使う調味料はコチュジャンと塩だけ! 　火を使わずにすぐに作れます。

主材料：キュウリ ツナ

• 5分
• 107 Kcal
• 2018/08
• 簡単

基本の作り方に中華風をプラス。手作りの中華ドレッシンッグで和えた、春雨サラダ。彩りがとてもきれいで…

主材料：ニンジン キュウリ キクラゲ ハム 春雨

• 20分
• 152 Kcal
• 2011/09
• 献立

主材料：サワラ 酒 キュウリ 大根 大葉 レモン

• 20分
• 157 Kcal
• 2004/04
• 献立

パプリカを加えて彩り豊かなカレー風味のパスタサラダです。

主材料：キュウリ プレーンヨーグルト 新玉ネギ パプリカ マカロニ

• 10分
• 262 Kcal
• 2017/05
• 献立

主材料：お米 昆布 刻みのり イクラ キュウリ エビ レモン汁 マグロ ホタテ 貝われ菜

• 45分
• 571 Kcal
• 2003/03
• 献立

仕事の後にも、休日のパーティーにも、暑い季節にはビール！今月はビールにぴったりのおかず特集。まずは…

主材料：ニンニク 豚骨付きバラ肉 プチトマト セロリ 赤ワイン キュウリ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：ハム キュウリ

• 2分
• 43 Kcal
• 2010/11
• お弁当

主材料：キャベツ キュウリ ニンジン 梅干し かつお節

• 15分
• 30 Kcal
• 2004/11
• 献立

ふんわりやわらかいだし巻き卵です。

主材料：だし汁 卵 酒 大根おろし キュウリ はじかみショウガ

• 15分
• 152 Kcal
• 2001/07
• 特集

キュウリとナスで作る即席漬け物。箸休めに最適！

主材料：キュウリ ナス 大葉

• 15分
• 20 Kcal
• 2014/09
• 献立

チリメンジャコとキュウリを甘酢と一緒にサッパリと。

主材料：酒 絹ごし豆腐 ショウガ キュウリ チリメンジャコ

• 10分
• 65 Kcal
• 2015/06
• 献立

主材料：プチトマト キュウリ 大根 ミントの葉

• 10分
• 22 Kcal
• 2005/07
• 献立

レタスに素麺とピリッと辛いキュウリの和え物、モヤシの和え物をはさんで一緒に召し上がれ！　家族みんな…

主材料：素麺 キュウリ ショウガ 白ゴマ トマト モヤシ 細ネギ サニーレタス ミントの葉

• 25分
• 297 Kcal
• 2014/07
• 献立

今回は切干し大根はニンジン入りを使用しています。冷や奴にかけても美味！

主材料：切干し大根 キュウリ ショウガ 梅干し だし汁

• 20分
• 42 Kcal
• 2013/08
• 献立

キュウリの切り方でオシャレな一品に大変身。

主材料：鶏ささ身 酒 紫玉ネギ キュウリ プチトマト

• 15分
• 173 Kcal
• 2008/08
• 献立

夏といえば酢の物ですが、京都のおばんざいの定番がこのハモキュウです。ハモ皮が手に入らなければ、カマ…

主材料：キュウリ ショウガ ハモ皮

• 15分
• 56 Kcal
• 2009/06
• 連載

どんな料理にも合う定番中華風スープ。キュウリが良い食感です。

主材料：水 酒 ニンジン ワカメ キュウリ

• 15分
• 43 Kcal
• 2013/03
• 献立

主材料：キャベツ キュウリ かつお節 白ゴマ 梅干し

• 15分
• 21 Kcal
• 2005/11
• 献立

野菜がたっぷり食べられる即席漬けです。

主材料：キャベツ キュウリ セロリ ニンジン キクラゲ ショウガ 柑橘汁

• 30分
• 27 Kcal
• 2015/07
• 献立

中華風ドレッシングの味が春雨にしみて無限に食べられるおいしさ！　モヤシを加えてボリュームたっぷり、…

主材料：春雨 キュウリ ハム 白ゴマ モヤシ

• 25分
• 168 Kcal
• 2018/12
• 献立

主材料：酒 卵 お米 昆布 キュウリ 海苔 タラコ

• 1時間
• 543 Kcal
• 2001/04
• 献立