- E・レシピ >
- 献立 >
- 「エイプリル酢豚」の献立 >
- 鯛のエスニックサラダのレシピ・作り方
鯛のエスニックサラダ
6回
おいしい
下準備
-
＜合わせダレ＞を混ぜ合わせる。
-
鯛がサクの場合は、薄切りにする。
-
ピーナッツはフライパンで香ばしく炒り、粗熱が取れればザックリ刻む。
-
大根は皮をむいて縦にせん切りにし、冷水に放って水気をきる。食べる直前までビニール袋等に入れ、冷蔵庫で冷やしておく。
お造りについている大根のケンを使う場合は、流水できれいに洗い、水気をよくきって使えば復活！
-
キュウリは両端を切り落とし、斜め薄切りに切り、更にせん切りにして冷水に放ち、水気をきって大根とあわせる。
大根、キュウリはスライサーで細切りにすると便利ですね！
-
セロリは筋を引き、縦4cmに切って縦に薄切りにし、水に放つ。シャキッとすれば水気をきって袋に入れ、冷やしておく。
-
貝われ菜は水洗いし、根元を切り落とし、半分の長さに切る。
作り方
-
1
器にせん切りにした野菜を盛り、鯛を盛り合わせ、貝われ菜を散らし、ピーナッツを添える。＜合わせダレ＞をかけていただく。
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
鯛そぼろ
黒鯛の塩焼き
鯛の塩焼き
たっぷり鯛のアラ汁
鯛のトマトソース
鯛のカルパッチョ
鯛飯の桜散らし
鯛と豆腐の煮付け
彩りちらし寿司
鯛飯
ピックアップ
最新の おいしい！
-
豚キムチぶっかけそうめん がおいしい！
ナオママさん 00:55
-
サーモンバター焼き がおいしい！
ゲストさん 00:47
-
タコライス がおいしい！
ゲストさん 00:40
-
ミートソースと粒マスタードのペンネ がおいしい！
ゲストさん 00:25
-
ワカメスープ がおいしい！
みーたむさん 08/21
-
豚キムチぶっかけそうめん がおいしい！
ゲストさん 08/21
-
失敗しない！ハンバーグ がおいしい！
ゲストさん 08/21
-
キャベツのツナマヨ炒め がおいしい！
ゲストさん 08/21
-
天かすと青のりのおにぎり がおいしい！
ゲストさん 08/21
-
ちくわと紫玉ネギの酢の物 がおいしい！
ゲストさん 08/21
-
キャベツとひき肉のミルフィーユグラタン がおいしい！
ゲストさん 08/21
-
キャベツの卵とじ がおいしい！
RBさん 08/21
-
アボカドと豆腐のサラダ がおいしい！
RBさん 08/21
-
トマト中華サラダ がおいしい！
ゲストさん 08/21
-
米ナスの肉みそ田楽 がおいしい！
ゲストさん 08/21
ウーマンエキサイト特集
