- E・レシピ >
- 献立 >
- 「焼きサバのキノコあんかけ」の献立 >
- きんぴらサラダのレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 113 Kcal
下準備
-
レンコンは皮をむいて、縦半分に切って薄いイチョウ切りにし、水に放つ。
-
ゴボウはタワシできれいに水洗いし、斜め薄切りにして水に放つ。
-
ニンジンは皮をむいて縦細切りにする。
-
玉ネギは縦薄切りにする。
-
キュウリはニンジンに合わせて細切りにする。
-
大きめのボウルで＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1フライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、水きりしたレンコン、ゴボウを炒め合わせ、さらにニンジンを炒め合わせる。
-
2＜ドレッシング＞のボウルに(1)と玉ネギを加えて混ぜ合わせる。粗熱が取れたらキュウリを混ぜ合わせ、食べる直前まで冷やしておく。器に盛り分ける。
「きんぴらサラダ」の関連レシピ
きんぴらゴボウと大根のサラダ
タケノコのキンピラ
ちくわのきんぴら
きんぴらみそ汁
ワカメのきんぴら
「レンコン」を使ったその他のレシピ
-
牛肉とレンコンのオイスター炒め
-
レンコンまんじゅう
-
酢レンコン
-
根菜の煮物
-
鶏肉の七味ステーキ
-
レンコンのハチミツサラダ
-
ちらし寿司
-
レンコンとカニカマの酢の物
-
クラムチャウダー風鍋
-
根菜のうま煮つけそば
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
ピックアップ
最新のおいしい！
-
鶏むね肉のハムチーズサンドカツ がおいしい！
ゲストさん 07:32
-
豚こまのショウガ焼き丼 がおいしい！
りくまさん 07:13
-
小松菜と長芋のエスニック炒め がおいしい！
ゲストさん 07:09
-
カレイの唐揚げ がおいしい！
ゲストさん 06:21
-
カブの鶏そぼろあん がおいしい！
ゲストさん 06:21
-
オニオングラタンスープ がおいしい！
takoyakiさん 05:28
-
カブの鶏そぼろあん がおいしい！
ゲストさん 04:59
-
カブの鶏そぼろあん がおいしい！
ゲストさん 04:41
-
キャベツの卵とじ がおいしい！
ゲストさん 02:45
-
簡単サラダうどん がおいしい！
ゲストさん 02:14
-
カボチャとヒジキのレンジ煮 がおいしい！
ゲストさん 01:00
-
レンコンまんじゅう がおいしい！
ゲストさん 00:57
-
厚揚げのみぞれ煮 がおいしい！
ゲストさん 00:34
-
サツマイモのゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 00:02
-
鶏肉の天ぷら がおいしい！
ゲストさん 00:01
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
