グリーンアスパラガスを使ったレシピ
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塩トマトにお酢を加えた簡単ドレッシング。サッパリとした味わいは、カルパッチョや麺類にもおすすめです。
主材料：豚肉 レタス グリーンアスパラ 玉ネギ 塩トマト
- 8分
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- 2015/07
- 特集
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キャベツと玉ネギ、グリーンアスパラを炒めて、味付けはシンプルに塩のみ！ お好みの野菜でもOK！
主材料：キャベツ 玉ネギ グリーンアスパラ ニンニク
- 10分
- 93 Kcal
- 2011/08
- 献立
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熱湯でゆでた豚肉に彩りのきれいな野菜を巻いて、大根おろしでいただきます。とってもヘルシーでビタミン…
主材料：豚肉 酒 スプラウト 赤パプリカ グリーンアスパラ 大根おろし
- 15分
- 298 Kcal
- 2011/05
- 献立
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スライスチーズで、お手軽なおつまみ。気取らず、でも、美味しい！急な来客でもこれなら大丈夫！彩り良く…
主材料：スライスチーズ グリーンアスパラ プチトマト ブロッコリー 小麦粉 溶き卵 パン粉 ドライパセリ
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- 2009/06
- 連載
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シンプルにオリーブ油ベースのパスタといえば、ペペロンチーノ。赤唐辛子とニンニクの風味が食欲をさそい…
主材料：ニンニク スパゲティー ソラ豆 グリーンアスパラ 春キャベツ イカの塩辛
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- 2003/02
- 特集
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青のりの磯の香りが広がります。お弁当にもおすすめ。アスパラのシャキシャキとエビのプリプリ食感がおい…
主材料：グリーンアスパラ むきエビ 青のり
- 10分
- 80 Kcal
- 2007/06
- 簡単
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バジルの香り漂う夏のスパゲティー。鶏むね肉とたっぷりの野菜を使ったヘルシーな一品です。
主材料：鶏むね肉 白ワイン ニンニク グリーンアスパラ トマト スパゲティー 水
- 25分
- 806 Kcal
- 2017/07
- 献立
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お米の芯が少し残っている位に出来たらOK！ アスパラの緑色が鮮やかな一品。
主材料：玉ネギ バター 白ワイン 粉チーズ お米 グリーンアスパラ マッシュルーム お湯
- 30分
- 557 Kcal
- 2012/05
- 献立
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野菜炒めはシンプルな料理ですが、炒め方によって仕上がりが変わってきます。豚肉と野菜を分けて炒めるだ…
主材料：豚肉 酒 キャベツ グリーンアスパラ 酒
- 10分
- 284 Kcal
- 2011/06
- 簡単
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カネロニの形をいかしてこんなに楽しいチーズフォンデュはいかが！？
主材料：ニンニク ニンジン グリーンアスパラ ソーセージ カボチャ ウズラの卵 ラディッシュ サラダ菜 ちくわ カネロニ チーズフォンデュセット
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- 2006/04
- 特集
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蒸し器がなくても大丈夫、鍋とザルで蒸し器に変身。蒸した野菜は甘みが違いますよ。
主材料：キャベツ カボチャ グリーンアスパラ 白ネギ すり白ゴマ
- 30分
- 195 Kcal
- 2018/02
- 献立
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水牛のミルクで作られたモッツァレラチーズは淡白でくにゅくにゅした食感が不思議な感じ。熱を加えるとと…
主材料：スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ ベーコン 水煮トマト グリーンアスパラ モッツァレラチーズ
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- 2009/06
- 連載
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「グリーンアスパラガス」を含む献立
「グリーンアスパラガス」を含むまとめ
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味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
Hiroさん 22:45
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やわらか豚ヒレとマイタケのマスタード風味ソテー がおいしい！
ゲストさん 22:45
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 21:29
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フライパンひとつで！揚げない酢鶏 がおいしい！
ゲストさん 21:16
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焼きおにぎり がおいしい！
ゲストさん 20:52
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
ゲストさん 20:52
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 20:52
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白みそのお雑煮 がおいしい！
ゲストさん 20:22
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豚バラ鍋 がおいしい！
ゲストさん 19:36
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塩もみ白菜とジャコのチャーハン がおいしい！
ゲストさん 19:14
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パンプキンソイリゾット がおいしい！
ゲストさん 18:53
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味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
かかやさん 18:26
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
かかやさん 18:25
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焼きおにぎり がおいしい！
かかやさん 18:25
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
かかやさん 18:25
