プチトマトを使ったレシピ

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  • 和風アクアパッツァ

    和風アクアパッツァ

    酒で蒸して、刻みのりをかけて和風に。いつものアクアパッツァがご飯によく合う料理に。

    主材料:タラ アサリ プチトマト ニンニク 酒 刻みのり

    • 15分
    • 185 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • 黒コショウ味鶏もも肉唐揚げ

    黒コショウ味鶏もも肉唐揚げ

    ピリッと黒コショウをきかせた大人の唐揚げ。お酒のおつまみにもぴったりですよ!(前日下準備有り)

    主材料:鶏もも肉 白ワイン ニンニク 小麦粉 片栗粉 ベビーリーフ リーフレタス 洋梨

    • 30分
    • -
    • 2018/12
    • 特集
  • サーモンのムニエル

    サーモンのムニエル

    糖質:4.2g。サッパリとしたトマトソースをかけて召し上がれ! 小麦粉は振るってまぶす事で最小限に!

    主材料:サーモン 小麦粉 バター プチトマト バジル レモン

    • 20分
    • -
    • 2018/11
    • 連載
  • ポーチドエッグのせサラダ

    ポーチドエッグのせサラダ

    ポーチドエッグをからめて召し上がれ!

    主材料:卵 レタス ブロッコリー プチトマト クルトン 粉チーズ

    • 15分
    • 180 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 春雨スープ

    春雨スープ

    つるつるっとした春雨がおいしいスープです。

    主材料:春雨 プチトマト ワカメ 水 酒 白ゴマ

    • 15分
    • 86 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • グリーンサラダのヨーグルトドレッシング

    グリーンサラダのヨーグルトドレッシング

    爽やかな風味のドレッシングで野菜をたっぷりお召し上がり下さい。

    主材料:レタス ベビーリーフ プチトマト プレーンヨーグルト

    • 15分 +
    • 60 Kcal
    • 2018/10
    • かんたん
  • アボカドとサツマイモのハニーマスタードサラダ

    アボカドとサツマイモのハニーマスタードサラダ

    いろいろな食感の食材を、甘じょっぱいドレッシングでまとめました。華やかな彩で、見た目にも楽しめる一…

    主材料:アボカド サツマイモ プチトマト クルミ カッテージチーズ

    • 20分
    • 417 Kcal
    • 2018/10
    • かんたん
  • らっきょうピクルス

    らっきょうピクルス

    らっきょうの漬け汁を使ってピクルスを作ります。漬け時間は1時間からお試しください。

    主材料:らっきょう プチトマト 黄パプリカ キュウリ らっきょうの汁

    • 20分 +
    • 174 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
  • アクアパッツァ

    アクアパッツァ

    糖質:7.6g。淡白な白身魚がごちそうに! お鍋のように、たくさん作って大勢で囲んでもよいでしょう。

    主材料:白身魚 アサリ ニンニク プチトマト 白ワイン オリーブ

    • 20分
    • -
    • 2018/10
    • 連載
  • 魚介の白ワイン蒸し

    魚介の白ワイン蒸し

    糖質:6.1g。魚介の旨味たっぷり! 見た目も食べ応えも満足できる一皿です。

    主材料:魚 アサリ イカ ニンニク 白ワイン ケイパー ブロッコリー プチトマト

    • 20分
    • -
    • 2018/09
    • 連載
  • スペイン風オムレツ

    スペイン風オムレツ

    糖質:3.4g。ベーコンやチーズが入り、しっかり下味もついているので、ケチャップは使わずにいただけ…

    主材料:ベーコン ブロッコリー プチトマト プロセスチーズ 卵 牛乳 イタリアンパセリ

    • 15分
    • -
    • 2018/09
    • 連載
  • テリヤキチキンのシーザーサラダ

    テリヤキチキンのシーザーサラダ

    お肉もお野菜もしっかり! メインになるおかずサラダです。

    主材料:鶏もも肉 酒 牛乳 粉チーズ レモン汁 ニンニク リーフレタス

    • 30分
    • -
    • 2018/09
    • 特集
  • プチトマトと卵の炒め物

    プチトマトと卵の炒め物

    プチトマトの甘酸っぱさと卵の甘味がおいしい一皿。

    主材料:プチトマト 水煮コーン 卵 ドライパセリ

    • 10分
    • 163 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • サンマのパスタ

    サンマのパスタ

    サンマとニンニクがよく合う、プチトマトの彩りがキレイなパスタです。

    主材料:スパゲティー 熱湯 サンマ プチトマト ニンニク

    • 20分
    • 843 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • エビのチリマヨサラダ

    エビのチリマヨサラダ

    スイートチリソースとマヨネーズで和えるだけ!

    主材料:エビ レタス セロリ プチトマト ブラックオリーブ

    • 15分
    • 186 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
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