プチトマトを使ったレシピ

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  • アボカドとサツマイモのハニーマスタードサラダ

    アボカドとサツマイモのハニーマスタードサラダ

    いろいろな食感の食材を、甘じょっぱいドレッシングでまとめました。華やかな彩で、見た目にも楽しめる一…

    主材料:アボカド サツマイモ プチトマト クルミ カッテージチーズ

    • 20分
    • 417 Kcal
    • 2018/10
    • かんたん
  • らっきょうピクルス

    らっきょうピクルス

    らっきょうの漬け汁を使ってピクルスを作ります。漬け時間は1時間からお試しください。

    主材料:らっきょう プチトマト 黄パプリカ キュウリ らっきょうの汁

    • 20分 +
    • 174 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
  • アクアパッツァ

    アクアパッツァ

    糖質:7.6g。淡白な白身魚がごちそうに! お鍋のように、たくさん作って大勢で囲んでもよいでしょう。

    主材料:白身魚 アサリ ニンニク プチトマト 白ワイン オリーブ

    • 20分
    • -
    • 2018/10
    • 連載
  • 魚介の白ワイン蒸し

    魚介の白ワイン蒸し

    糖質:6.1g。魚介の旨味たっぷり! 見た目も食べ応えも満足できる一皿です。

    主材料:魚 アサリ イカ ニンニク 白ワイン ケイパー ブロッコリー プチトマト

    • 20分
    • -
    • 2018/09
    • 連載
  • スペイン風オムレツ

    スペイン風オムレツ

    糖質:3.4g。ベーコンやチーズが入り、しっかり下味もついているので、ケチャップは使わずにいただけ…

    主材料:ベーコン ブロッコリー プチトマト プロセスチーズ 卵 牛乳 イタリアンパセリ

    • 15分
    • -
    • 2018/09
    • 連載
  • テリヤキチキンのシーザーサラダ

    テリヤキチキンのシーザーサラダ

    お肉もお野菜もしっかり! メインになるおかずサラダです。

    主材料:鶏もも肉 酒 牛乳 粉チーズ レモン汁 ニンニク リーフレタス

    • 30分
    • -
    • 2018/09
    • 特集
  • プチトマトと卵の炒め物

    プチトマトと卵の炒め物

    プチトマトの甘酸っぱさと卵の甘味がおいしい一皿。

    主材料:プチトマト 水煮コーン 卵 ドライパセリ

    • 10分
    • 163 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • サンマのパスタ

    サンマのパスタ

    サンマとニンニクがよく合う、プチトマトの彩りがキレイなパスタです。

    主材料:スパゲティー 熱湯 サンマ プチトマト ニンニク

    • 20分
    • 843 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • エビのチリマヨサラダ

    エビのチリマヨサラダ

    スイートチリソースとマヨネーズで和えるだけ!

    主材料:エビ レタス セロリ プチトマト ブラックオリーブ

    • 15分
    • 186 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • タラの西京焼き

    タラの西京焼き

    しっかりとした味がご飯によく合います。おつまみにもオススメ。

    主材料:タラ 酒 シイタケ マイタケ プチトマト

    • 15分 +
    • 269 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • スモークサーモンのサラダ

    スモークサーモンのサラダ

    ドレッシングにはサーモンと相性がよいケイパーを入れて。

    主材料:スモークサーモン 玉ネギ ベビーリーフ プチトマト レモン汁 ケイパー

    • 10分
    • 153 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • チーズ入り大和芋の磯辺揚げ

    チーズ入り大和芋の磯辺揚げ

    もっちりとした食感がおいしい大和芋の中にチーズを入れて。おつまみにもオススメな一品です。

    主材料:大和芋 プロセスチーズ 焼きのり プチトマト

    • 15分
    • 429 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • 鯛の塩焼き

    鯛の塩焼き

    グリルで焼いた香ばしさも食欲をそそります。

    主材料:鯛 酒 シシトウ レモン プチトマト

    • 15分
    • 151 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • ゆで鶏の中華ダレがけ

    ゆで鶏の中華ダレがけ

    糖質:6.9g。鶏もも肉は煮たたせないでゆでる事がポイント! サッパリとした中華ダレで召し上がれ!

    主材料:鶏もも肉 白ネギ ショウガ 白ネギ ショウガ ニンニク 酒 レタス

    • 30分
    • -
    • 2018/08
    • 連載
  • 白身魚と野菜の蒸し煮

    白身魚と野菜の蒸し煮

    魚と野菜のスープで優しい味のメイン料理。

    主材料:白身魚 玉ネギ ニンジン ズッキーニ プチトマト 白ワイン 水 イタリアンパセリ

    • 25分
    • 224 Kcal
    • 2018/08
    • 献立

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