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太鼓判 10+ おいしい!

鶏肉の唐揚げ

11回 おいしい
献立
調理時間
カロリー
489 Kcal
材料  ( 4 人分

<下味>

  

大2
  

塩コショウ

少々

片栗粉

大3~4

レモン

1/2個

揚げ油

適量

メモお買い物メモ
ジャンル:
中華 / 揚げもの
種別:
主菜

下準備

  • 鶏肉は身の厚い部分を包丁の先で切り込みを入れて、<下味>をからめる。

  • サニーレタスはせん切りにして水に放ち、水気をしっかり切る。

  • プチトマトは水洗いし、レモンは4つに切る。

作り方

  1. 1

    鶏肉の汁気を切り、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    170℃の油に入れてカリッと揚げ、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    器にサニーレタス、プチトマト、唐揚げを盛り、レモンを添える。

このレシピのポイント・コツ

<ちょっとヒント> 
・粉類はビニール袋を振るようにまぶすと簡単にできますよ!
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