生鮮野菜を使ったレシピ
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ゴボウの香りも味わいどころ。輪切りにする事でゴボウの食感も楽しめます。ベーコンとの相性もGOOD！
主材料：ご飯 酒 すり白ゴマ ゴボウ ミツバ ベーコン
- 20分
- 448 Kcal
- 2012/04
- 簡単
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鶏肉と野菜がたっぷり入った具だくさんのオートミールのミルク粥。食物繊維もビタミン、タンパク質も豊富…
主材料：オートミール 鶏むね肉 カブ ニンジン ブロッコリー 卵 牛乳 水
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- 2004/11
- 特集
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クリームチーズとアボカドの相性抜群！定番のサーモンをはさんでおしゃれサンドに。
主材料：バター クリームチーズ レモン汁 アボカド スモークサーモン クロワッサン グリーンリーフ 紫キャベツ
- 10分
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- 2013/05
- 特集
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片栗粉でトロミをつける事で冷めにくく、いつまでもあったか。タラコと卵がうどんによくからみます。
主材料：うどん だし汁 片栗粉 白ネギ 細ネギ 溶き卵 タラコ
- 25分
- 334 Kcal
- 2012/02
- 簡単
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ベーコンと菜の花が入った、シンプルなリゾット。ベーコンは厚切りがオススメ。
主材料：玉ネギ バター 水 粉チーズ ご飯 ベーコン 牛乳 菜の花
- 20分
- 470 Kcal
- 2010/03
- 献立
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ヘルシーなのにお腹は満足！作り方もとっても簡単。自分好みの味付けにできるのも、ひとり鍋の特権です♪
主材料：酒 白ネギ 卵 麩 シメジ マイタケ トマト エリンギ
- 20分
- 426 Kcal
- 2011/01
- 特集
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ゴマ和えにカッテージチーズを加える事でいつもとひと味違った一品に！
主材料：春菊（菊菜） ミツバ ニンジン すり白ゴマ 酒 だし汁 カッテージチーズ
- 15分
- 70 Kcal
- 2015/02
- 献立
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15分で完成！レタスチャーハン。レタスのシャキシャキとした食感がクセになる、シンプルなチャーハンで…
主材料：ご飯 卵 酒 レタス カニ風味カマボコ
- 15分
- 433 Kcal
- 2017/06
- 簡単
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旬の戻りガツオと秋ナスをみそ風味のユッケに。そのままでも、ご飯にのせてもおいしいですよ！
主材料：カツオ ナス 細ネギ レモン汁 すり白ゴマ 卵黄 ニンニク ショウガ
- 10分
- 243 Kcal
- 2018/10
- 簡単
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個性的な食材が勢揃い！どれも欠かす事ができない物ばかり！
主材料：食パン スモークサーモン ゆで卵 アボカド レモン汁 紫玉ネギ パクチー（香菜）
- 20分
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- 2012/09
- 特集
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春キャベツとエビカツバーガー がおいしい！
ゲストさん 10:42
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ご飯がとまらない！絶品ソースのトンテキ がおいしい！
ゲストさん 10:41
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カルシウムたっぷりチヂミ がおいしい！
ゲストさん 10:09
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親子丼 がおいしい！
ドラえごんさん 04:44
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タケノコのきんぴら がおいしい！
ゲストさん 01:40
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親子丼 がおいしい！
ゲストさん 01:40
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春キャベツとエビカツバーガー がおいしい！
ゲストさん 01:40
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春キャベツのベーコン蒸し がおいしい！
尚さん 01:00
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長芋の照り焼きおかか和え がおいしい！
尚さん 01:00
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エンドウ豆入り卵とじトンカツ丼 がおいしい！
尚さん 01:00
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春キャベツとエビカツバーガー がおいしい！
尚さん 00:59
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スナップエンドウのゴママヨ和え がおいしい！
ゲストさん 00:40
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高野豆腐の卵とじ がおいしい！
ゲストさん 00:39
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豆ごはん がおいしい！
ゲストさん 00:39
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春キャベツとエビカツバーガー がおいしい！
ゲストさん 00:18
