プチトマトを使ったレシピ

アクアパッツアもおうちで簡単に作れます！

主材料：ニンニク プチトマト 白ワイン ブラックオリーブ レモン パセリ 酒 マイタケ 鶏ささ身 有頭エビ

• 15分
• 324 Kcal
• 2016/12
• 献立

ワカモレというのは、メキシコ料理でサルサのひとつです。アボカド独特のコクとレモン汁でさっぱりいただ…

主材料：マグロ アボカド レモン汁 プチトマト ニンニク 玉ネギ

• 15分
• -
• 2006/07
• 簡単

カマボコの代わりに冷蔵庫にあるハムやソーセージでもOK！

主材料：マカロニ キュウリ プチトマト 玉ネギ 水煮コーン カマボコ

• 20分
• 219 Kcal
• 2015/01
• 献立

主材料：ブロッコリー プチトマト ウズラの卵

• 5分
• 28 Kcal
• 2010/09
• お弁当

主材料：長芋 刻みネギ 海苔 プチトマト

• 10分
• 53 Kcal
• 2001/08
• 献立

冷蔵庫のあまり物で出来る、ボリュームたっぷりのオムレツ。見ためはピザだけど、食感はふんわり。

主材料：玉ネギ ピーマン バジル プチトマト ジャガイモ モッツァレラチーズ 卵 生クリーム

• 20分
• -
• 2014/09
• 特集

主材料：小麦粉 水 サツマイモ エビ プチトマト

• 15分
• 370 Kcal
• 2008/10
• 特集

主材料：ブリ 酒 バター 小麦粉 白ネギ プチトマト

• 10分
• 282 Kcal
• 2016/02
• お弁当

脂質がたったの6.6g！　不足しがちなカルシウムも補えます。鶏肉。。。他の肉類に比べて低カロリー高…

主材料：鶏むね肉 プレーンヨーグルト ニンニク レモン汁 シシトウ プチトマト

• -
• 193 Kcal
• 2010/07
• 連載

ちくわって中に何かはさんで！といわんばかりの形をしているような気がする・・・。じゃあ、今日はピリ辛…

主材料：ちくわ 刻みネギ のり佃煮 キュウリ 梅干し かつお節 小麦粉 片栗粉

• 20分
• 336 Kcal
• 2003/06
• 簡単

エビのぷりっとした食感とサクッとした衣がとても合う一品です。

主材料：ナス エビ ショウガ 酒 片栗粉 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ

• 30分
• 380 Kcal
• 2013/03
• 献立

卵もご飯も野菜も全部まぜてオムレツに！ゆっくり焼くとかたちも整えやすくなります。

主材料：卵 バター 玉ネギ 牛乳 プチトマト 粉チーズ ツナ レタス ご飯

• -
• 410 Kcal
• 2009/06
• 連載

ハンバーグの中にひえを入れました！

主材料：ヒエ 豚ひき肉 玉ネギ バター パン粉 牛乳 溶き卵 キュウリ

• 30分
• 306 Kcal
• 2009/06
• 献立

ショウガの香りの食欲増進と血行促進効果を取り入れたダイエット向きの一皿。ピリッとくる辛味とさわやか…

主材料：メカジキ ショウガ 片栗粉 玉ネギ キャベツ ブロッコリースプラウト プチトマト

• 25分
• 253 Kcal
• 2023/02
• その他

主材料：ニンジン ツナ プチトマト

• 10分
• 237 Kcal
• 2015/03
• お弁当

主材料：水 酒 白ネギ 大根 シイタケ キクラゲ プチトマト

• 15分
• 24 Kcal
• 2005/10
• 献立

主材料：カツオ ニンニク 玉ネギ レモン汁 貝われ菜 ミョウガ プチトマト おろしショウガ

• 15分
• 78 Kcal
• 2006/10
• 献立

みずみずしい野菜ともろみが良く合います。

主材料：キュウリ セロリ プチトマト

• 5分
• 69 Kcal
• 2012/06
• 献立

主材料：イカ 牛乳 小麦粉 キャベツ プチトマト 卵 牛乳 粉チーズ

• 25分
• -
• 2001/07
• 献立

ビタミンが豊富なブロッコリーとリンゴの美肌サラダです。

主材料：ブロッコリー リンゴ プチトマト プレーンヨーグルト

• 10分
• 107 Kcal
• 2011/12
• 献立

鶏むね肉はゆで汁につけて冷ますと、ジューシーでふっくらとした食感に仕上がります。

主材料：酒 ショウガ 水 プチトマト 白ネギ レタス 鶏むね肉 オクラ ミョウガ

• 30分
• 577 Kcal
• 2010/07
• 献立

主材料：ソーセージ 水煮コーン プチトマト

• 5分
• 208 Kcal
• 2014/01
• お弁当

ホクホクのジャガイモにオイルサーディンを合わせた具材を食パンカップに詰めました。お酒にもよく合う大…

主材料：食パン ニンニク プチトマト オイルサーディン ジャガイモ レモン パセリ

• 12分
• -
• 2016/01
• その他

ゴボウのシャキシャキとした食感がたまらない。

主材料：タラ むきエビ ゴボウ 白ネギ ショウガ 片栗粉 サラダ菜 プチトマト

• 25分
• 210 Kcal
• 2008/09
• 献立

洋食のイメージが強いホワイトソースが中華風に変身！　揚げたてを召し上がれ！

主材料：水 ショウガ ニンジン 水煮タケノコ シイタケ プチトマト 小麦粉 豚もも肉 サラダ菜 牛乳 春巻きの皮

• 40分
• -
• 2018/01
• 連載

主材料：ベーコン プチトマト ミックスベジタブル フジッリ トマトジュース

• 5分
• 129 Kcal
• 2014/03
• お弁当

主材料：小麦粉 エビ パン粉 卵 プチトマト サラダ菜

• 10分
• 292 Kcal
• 2013/05
• お弁当

暑い時にはエスニックの香りで食欲増進！トマトと香菜をトッピングするのでサラダ感覚で召し上がれます。

主材料：合いびき肉 玉ネギ プチトマト パクチー（香菜） ご飯

• 10分
• 589 Kcal
• 2015/08
• 簡単

数種類のキノコを組み合わせる事で味の幅が広がります。

主材料：エリンギ シメジ シイタケ プチトマト ドライパセリ

• 15分
• 61 Kcal
• 2014/09
• 献立

サンマをペースト状にしてハンバーグに。ショウガを入れるのがポイントです。

主材料：サンマ 卵 ショウガ ネギ 片栗粉 大葉 プチトマト 大根おろし

• 30分
• 407 Kcal
• 2009/09
• 献立