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ニンジンとツナのサラダ

材料  （ 1 人分 ）

  

塩

少々

ツナ

(缶)1/2缶

<調味料>

  

マヨネーズ

小さじ2
  

練り白ゴマ

小さじ1
  

しょうゆ

少々

ジャンル：
お弁当 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2015/03/01
更新日：
2015/02/05

作り方

  1. ニンジンとツナのサラダの作り方1
    1

    ニンジンは皮をむいて縦細切りにし、塩少々をからめてしんなりしたら水気を絞る。

  2. 2

    ボウルで＜調味料＞の材料を混ぜ合わせ、(1)とツナを和えてプチトマトを添える。

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西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

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