キヌサヤを使ったレシピ

主材料：クリームチーズ ハム 溶き卵 ベーグル キヌサヤ

• 15分
• 486 Kcal
• 2013/03
• お弁当

シンプルなジャガイモのみそ汁はキヌサヤを彩りに。

主材料：だし汁 玉ネギ ジャガイモ キヌサヤ

• 15分
• 79 Kcal
• 2014/07
• 献立

主材料：水 玉ネギ ニンジン 酒 キヌサヤ 大根 白ネギ

• 15分
• -
• 2004/03
• 献立

京都、近畿地方で多く出回るエビ芋がインパクト大！もちろん地域の野菜を使ってもOKです。

主材料：酒 だし汁 レンコン ゴボウ 板コンニャク キヌサヤ シイタケ もどし汁 水煮タケノコ 金時ニンジン 棒ダラの煮汁

• 1時間30分
• 3990 Kcal
• 2008/12
• 特集

主材料：ニンジン 片栗粉 ハンバーグ シイタケ キヌサヤ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

キヌサヤが主役のシンプルで色鮮やかな炒めもの。

主材料：キヌサヤ 豚バラ肉 酒 溶き卵

• 20分
• 339 Kcal
• 2019/03
• 献立

ポークソテーに野菜の旨味たっぷりのデミグラスソースをかけた一品です。豚肉の風味と濃厚なソースは相性…

主材料：豚肉 小麦粉 玉ネギ ニンジン 赤ワイン セロリ キヌサヤ デミグラスソース

• 40分
• 435 Kcal
• 2015/03
• 献立

高野豆腐にしっかり煮汁をからめてください。粉山椒がアクセントです。

主材料：卵 酒 だし汁 高野豆腐 キヌサヤ

• 20分
• 259 Kcal
• 2014/03
• 献立

豚肉を使ったいつもと違ったおいしさが味わえる肉ジャガ。

主材料：ジャガイモ 玉ネギ 酒 ニンジン だし汁 しらたき（糸コンニャク） キヌサヤ 豚肉

• 50分
• 559 Kcal
• 2013/03
• 献立

ジャガイモがホクホク甘くておいしい！　今日の肉ジャガは豚肉入り！

主材料：ジャガイモ 豚バラ肉 玉ネギ ニンジン しらたき キヌサヤ だし汁 酒

• 50分
• 505 Kcal
• 2015/04
• 献立

エビの赤色とキヌサヤの緑色がとっても鮮やか。マヨネーズを入れるのがポイント。

主材料：エビ キヌサヤ 卵

• 15分
• 147 Kcal
• 2010/03
• 献立

ツナ缶を油ごと加える煮物は、コクのある味わいに。

主材料：酒 水 ショウガ 大根 キヌサヤ ツナ

• 35分
• 224 Kcal
• 2014/02
• 献立

主材料：鶏ひき肉 ショウガ 酒 キヌサヤ ご飯

• 10分
• 580 Kcal
• 2014/05
• お弁当

炊飯器で手軽に作る、タケノコたっぷりのぜいたくな中華おこわです。

主材料：酒 水 シイタケ 豚肉 ウズラの卵 もち米 キヌサヤ タケノコ

• 1時間
• -
• 2018/04
• 特集

この材料なら野菜炒めになりそうだけど、だし汁で煮て卵でとじてみて！やさしいお味の一品になります。キ…

主材料：卵 酒 だし汁 モヤシ 豚バラ肉 キヌサヤ

• 10分
• 354 Kcal
• 2004/05
• 簡単

ムニエルの添えは、彩りがキレイなポテトとキヌサヤで決まり。

主材料：バター レモン サーモン ジャガイモ 生クリーム 卵黄 キヌサヤ

• 20分
• 359 Kcal
• 2012/05
• 献立

主材料：カラスガレイ キヌサヤ ショウガ 酒 水

• 35分
• 184 Kcal
• 2006/04
• 献立

おいしい粒マスタードを使って下さいね。

主材料：牛肉 マイタケ キヌサヤ ラディッシュ

• 15分
• 465 Kcal
• 2008/11
• 献立

里芋は冷凍を使って皮をむく時間を短縮！

主材料：酒 だし汁 ニンジン 里芋 キヌサヤ 牛肉

• 20分
• 293 Kcal
• 2015/03
• 献立

定番で人気の高い肉じゃがです。今回は豚肉を使って気軽に！覚えておくとやつだつこと間違いなしの黄金比…

主材料：ジャガイモ 玉ネギ ニンジン だし汁 しらたき（糸コンニャク） キヌサヤ 豚肉

• 25分
• 345 Kcal
• 2018/01
• 献立

肉と野菜のバランスが良い一品。親子丼のようなやさしい味付け。

主材料：酒 だし汁 ニンジン キヌサヤ 鶏むね肉 木綿豆腐 ブロッコリー 卵

• 20分
• 606 Kcal
• 2012/04
• 献立

ひとつひとつの素材の味を大切に・・・。

主材料：酒 だし汁 レンコン ゴボウ キヌサヤ シイタケ もどし汁 金時ニンジン 棒ダラの煮汁 かつお節 タケノコ

• 40分
• 480 Kcal
• 2007/12
• 特集

レンジで簡単レシピ。甘いカボチャにツナのアクセントが美味！

主材料：カボチャ ツナ キヌサヤ 酒

• 15分
• 255 Kcal
• 2013/02
• 献立

主材料：ご飯 アサリ 白ネギ キヌサヤ 刻みのり だし汁 酒

• 15分
• 338 Kcal
• 2004/04
• 献立

裏ごしした豆腐と切干し大根、ニンジンを合わせた、ヘルシーな和え物。繊維が豊富です。

主材料：豆腐 ニンジン キヌサヤ 切干し大根

• 15分
• 86 Kcal
• 2012/09
• 献立

主材料：シイタケ マイタケ 片栗粉 キヌサヤ だし汁 酒

• 15分
• 30 Kcal
• 2006/06
• 献立

しっかりとした味の炒め物にトマトがよく合います。

主材料：玉ネギ シメジ 牛肉 キヌサヤ 小麦粉 トマト

• 15分
• 386 Kcal
• 2019/02
• 献立

肉の代わりにツナ缶で。定番メニューをアレンジして。

主材料：ジャガイモ 玉ネギ ニンジン ツナ 水 酒 キヌサヤ

• 20分
• 288 Kcal
• 2018/12
• 献立

主材料：ご飯 キヌサヤ 豚ひき肉 玉ネギ 酒 だし汁

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：クリームコーン 牛乳 バター エノキ キヌサヤ

• 20分
• -
• 2001/12
• 献立