ニンジンを使ったレシピ

食材の太さや大きさによって食感が変わりますので、お好みの太さ、大きさに。

主材料：ゴボウ ニンジン ピーマン 白ゴマ 酒

• 15分
• 73 Kcal
• 2007/10
• 献立

お豆がたっぷり入ったカレーです

主材料：玉ネギ 水 ニンジン ニンニク ショウガ バター トマト サヤインゲン ベーコン らっきょう 水煮大豆

• -
• 817 Kcal
• 2004/02
• 献立

ニンジン臭さがないからニンジン嫌いさんもこれならOK!?

主材料：水 玉ネギ ニンジン 牛乳 生クリーム お米

• 25分
• 170 Kcal
• 2008/06
• 献立

主材料：お米 もち米 油揚げ ニンジン ゴボウ 板コンニャク 干しシイタケ ミツバ だし汁 酒

• 1時間30分
• 338 Kcal
• 2005/10
• 献立

主材料：酒 玉ネギ ニンジン だし汁 刻みネギ 切干し大根

• 20分
• 49 Kcal
• 2005/08
• 献立

フライパンで調理時間短縮！ 野菜がたっぷりとれる、タラの煮込み料理です。

主材料：タラ 小麦粉 大根 ニンジン 白ネギ お湯

• 10分
• -
• 2017/01
• 特集

主材料：ゴボウ ニンジン 豚肉 酒 白ゴマ

• 15分
• 105 Kcal
• 2003/09
• 献立

彩りキレイな野菜のピクルスです。

主材料：大根 ニンジン キュウリ 赤パプリカ 白ワイン だし汁 ニンニク

• 15分 ＋
• 121 Kcal
• 2015/08
• 献立

鉄分豊富なヒジキは、ゴマ油でコクをプラスして炒め煮に。

主材料：酒 だし汁 ニンジン 芽ヒジキ 水煮大豆 水煮タケノコ

• 15分
• 95 Kcal
• 2016/04
• 献立

厚揚げは最後にサッと煮込むだけ。色々な野菜と組み合わせて。

主材料：酒 ニンジン 水 サヤインゲン 厚揚げ ゴボウ

• 20分
• 203 Kcal
• 2017/07
• 献立

主材料：サヤインゲン ニンジン すり白ゴマ 酒

• 20分
• 117 Kcal
• 2003/09
• 献立

木綿豆腐を裏ごしして和えた、定番の白和え。色が鮮やかできれいです。

主材料：木綿豆腐 ニンジン サヤインゲン

• 15分
• 181 Kcal
• 2009/11
• 献立

主材料：ニンジン タラコ 酒

• 5分
• 180 Kcal
• 2011/05
• お弁当

鶏肉とコンニャクの食感の違いが楽しい一品。

主材料：鶏もも肉 板コンニャク ニンジン 酒

• 20分
• 332 Kcal
• 2014/08
• 献立

主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ ピーマン 水煮タケノコ 豚もも肉 ニンジン

• 30分
• -
• 2004/11
• 献立

ゆでた豚肉とたっぷり野菜のヘルシーな温サラダです。ドレッシングはヨーグルトベースなのでさっぱりとい…

主材料：豚もも肉 白ワイン 片栗粉 キャベツ ニンジン ブロッコリー クルミ プレーンヨーグルト

• 20分
• -
• 2005/01
• 簡単

塩鮭とシラスの塩味と、ゴマ油風味のナムルがご飯に合います。小松菜、ニンジンの和え物は朝や前日に作っ…

主材料：ご飯 ニンニク ニンジン 卵 ショウガ 刻みのり 小松菜 塩鮭 シラス干し

• 40分
• 699 Kcal
• 2019/01
• 献立

ご飯にかけて丼にしてもおいしい！

主材料：豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ニンジン ミツバ 卵 ユリネ

• 20分
• 191 Kcal
• 2015/02
• 献立

主材料：豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ニンジン ミツバ 卵 ユリネ

• 20分
• 142 Kcal
• 2005/02
• 献立

たっぷり枝豆を使ったぜいたくなおやつ。彩りきれいで見た目にも楽しい。砂糖の量はお好みで。思わず緑茶…

主材料：枝豆 水 白玉粉 ニンジン 水

• 20分
• -
• 2006/05
• 簡単

ショウガを入れた甘酢でサッパリと。

主材料：キュウリ ワカメ ニンジン ショウガ 油揚げ

• 15分
• 49 Kcal
• 2015/01
• 献立

春の訪れとともに楽しみなイベントといえば、ひな祭りですね。特別な日は食卓も華やかに彩りたいですね。…

主材料：酒 卵 お米 だし汁 昆布 刻みのり イクラ ニンジン レンコン もどし汁 干しシイタケ

• 1時間
• 748 Kcal
• 2014/03
• 献立

サバのみそ煮缶を使うから、味付けはとっても簡単。しっかり味でお弁当にもオススメ。

主材料：ショウガ ニンジン ゴボウ サバ

• 10分
• 256 Kcal
• 2011/03
• 献立

主材料：中華麺 ニンジン キャベツ 卵 ホットドック用パン ハム

• 10分
• 512 Kcal
• 2012/02
• お弁当

お正月といえばお雑煮はかかせませんね。お雑煮を食べて良い新年を迎えましょう！

主材料：豆腐 だし汁 ニンジン 大根 お餅 里芋 糸かつお

• 20分
• 209 Kcal
• 2013/12
• 献立

豚肉を使った定番の肉じゃがです。落とし蓋をしてコトコト煮込むことで味がよく含みます。

主材料：ジャガイモ 豚肉 玉ネギ ニンジン 板コンニャク サヤインゲン だし汁 酒

• 50分
• 529 Kcal
• 2011/10
• 献立

牛肉を使った、定番の肉じゃがです。子供にも食べやすい作り方を紹介します。飽きのこない、何度でも作り…

主材料：ジャガイモ 玉ネギ 酒 ニンジン だし汁 牛肉 サヤインゲン しらたき（糸コンニャク）

• 50分
• 633 Kcal
• 2007/02
• 献立

赤ワインでじっくり煮込んだ風味のよいミートソース。たくさん作って、冷凍も可能。

主材料：玉ネギ 合いびき肉 水煮トマト 赤ワイン ローリエ ニンジン ペンネ パセリ

• 30分
• 582 Kcal
• 2018/07
• 献立

主材料：芽ヒジキ クラゲ サニーレタス キュウリ ニンジン アンチョビ

• 25分
• 86 Kcal
• 2003/11
• 献立

水煮トマト缶を使って簡単に作れるチリコンカン。タバスコの量は加減して下さい。

主材料：玉ネギ ニンニク ドライパセリ 水煮大豆 ソーセージ ニンジン トマトピューレ

• 30分
• 307 Kcal
• 2009/11
• 献立