サヤインゲンを使ったレシピ
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衣にビールを入れたら、サクサク食感に! いろいろな食材で試したいですね。
主材料:白身魚 サヤインゲン 卵白 卵黄 ビール 小麦粉 レモン プチトマト
- 30分
- 375 Kcal
- 2014/07
- 献立
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甘くてホッと落ち着くスープです。おなかを温める効果のあるカボチャで、冷房による冷えやだるさを緩和し…
主材料:玉ネギ 水 ベーコン ニンニク カボチャ 粉チーズ キャベツ サヤインゲン プチトマト ショートパスタ
- 30分
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- 2013/08
- 特集
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シャキシャキレタスにのせて。レタスに包んで食べてもいいですよ。
主材料:ご飯 卵 ショウガ ニンジン バター ニンニク レタス サヤインゲン エビ ベーコンチップ
- 20分
- 483 Kcal
- 2007/10
- 献立
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みそのコクと豆板醤のアクセントが美味! 柔らかい手羽元に味がしっかりしみ込んだ煮物。
主材料:酒 だし汁 サヤインゲン ショウガ 水煮大豆 ナス 鶏手羽先 すり白ゴマ
- 30分
- 484 Kcal
- 2013/06
- 献立
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豆腐から作る手作りのがんもどきは驚くほどふわふわ! 長芋を入れるのがポイント!
主材料:木綿豆腐 ニンジン 卵 小麦粉 大根おろし 長芋 ゴボウ サヤインゲン
- 30分
- 368 Kcal
- 2011/02
- 献立
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フライパンひとつでできるとは思えない、おしゃれで本格的な一皿。お好みのパンを添えて召し上がれ!
主材料:カボチャ 玉ネギ シメジ サヤインゲン 鶏もも肉 小麦粉 バター 牛乳 水
- 25分
- 514 Kcal
- 2009/11
- 簡単
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オイルベースのドレッシングとはひと味違って、クリーミーで濃厚なドレッシングです。野菜はもちろん、ワ…
主材料:玉ネギ サヤインゲン ブロッコリー ニンジン トマト 梅干し 水
- 15分
- 232 Kcal
- 2012/01
- 簡単
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アサリの旨味がたっぷり入った、しっとりとしたおから。たくさん作って保存食にしても。
主材料:おから アサリ ニンジン ネギ キクラゲ シイタケ サヤインゲン ショウガ 酒
- 15分
- 188 Kcal
- 2012/01
- 献立
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パンを添えるのはもちろん、このままチーズをのせてオーブンで焼いても、パスタを入れてもいいですよ!
主材料:ニンニク 玉ネギ バター 水煮トマト 小麦粉 ローリエ エリンギ 赤ワイン サヤインゲン 豚肉 新ジャガイモ
- 45分
- 512 Kcal
- 2007/04
- 献立
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ゆでたマカロニを粒マスタード入りの合わせマヨで和えた、人気のサイドメニュー。
主材料:マカロニ キュウリ プチトマト 卵 サヤインゲン 新玉ネギ
- 20分
- 225 Kcal
- 2012/05
- 献立
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「サヤインゲン」を含む献立
「サヤインゲン」を含む食コラム
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豚肉と昆布の炒め物 がおいしい!
ゲストさん 19:16
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フライパンでらくらくチキン南蛮 がおいしい!
ゲストさん 18:59
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満足感たっぷり!牛肉とジャガイモ炒め がおいしい!
ゲストさん 18:50
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ハンペン入り油揚げ がおいしい!
ゲストさん 18:09
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ハンペン卵焼き がおいしい!
ゲストさん 18:07
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満足感たっぷり!牛肉とジャガイモ炒め がおいしい!
ゲストさん 18:00
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牛肉の甘辛炒め がおいしい!
ゲストさん 17:57
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サツマイモとチーズのサラダ がおいしい!
ゲストさん 17:40
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炙り巻き寿司 がおいしい!
ゲストさん 17:40
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ミックスビーンズとベーコンのサラダ がおいしい!
ゲストさん 17:40
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スナップエンドウのゴママヨ和え がおいしい!
ゲストさん 17:35
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お手軽食材で!ちくわとコンニャクの煮物 がおいしい!
はちゃさん 17:10
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豚ひき肉とモヤシのスープ がおいしい!
ゲストさん 17:02
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満足感たっぷり!牛肉とジャガイモ炒め がおいしい!
ゲストさん 17:01
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ピーマンの肉詰め がおいしい!
ゲストさん 16:50
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