愛あるセレクトをしたいママのみかた

ミツバを使ったレシピ

検索結果:1297件
  • あんかけカニ卵風

    あんかけカニ卵風

    オーブンで焼いた卵にあんかけをかけて。冷めてもおいしい一品。

    主材料:卵 酒 カニ風味カマボコ 白ネギ シイタケ ミツバ

    • 40分
    • 215 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • 新ゴボウの揚げサラダ

    新ゴボウの揚げサラダ

    主材料:酒 絹ごし豆腐 玉ネギ ミツバ 小麦粉 レタス 牛肉 柑橘汁 新ゴボウ

    • 20分
    • 236 Kcal
    • 2004/04
    • 献立
  • 豆腐とワカメのお吸い物

    豆腐とワカメのお吸い物

    主材料:酒 だし汁 ミツバ ワカメ 豆腐 スダチ

    • 15分
    • 37 Kcal
    • 2004/10
    • 献立
  • シイタケの吸い物

    シイタケの吸い物

    主材料:シイタケ 麩 ミツバ だし汁 酒

    • 15分
    • 37 Kcal
    • 2003/04
    • 献立
  • シラスの卵焼き

    シラスの卵焼き

    主材料:溶き卵 ミツバ シラス干し

    • 10分
    • 173 Kcal
    • 2011/01
    • お弁当
  • 卵豆腐のエビあんかけ

    卵豆腐のエビあんかけ

    卵豆腐によく冷えたエビあんかけがよく合います。

    主材料:卵豆腐 むきエビ だし汁 酒 片栗粉 水 ミツバ

    • 10分 +
    • 132 Kcal
    • 2015/04
    • 献立
  • サッパリう雑炊

    サッパリう雑炊

    山椒を加えるだけでグッと味がしまります。消化のいい雑炊は夜食にもおすすめ。ウナギ入りなので食べごた…

    主材料:ご飯 酒 卵 だし汁 大根 ミツバ ウナギ蒲焼き 実山椒

    • 15分
    • 273 Kcal
    • 2010/03
    • 簡単
  • サツマイモのみそ汁

    サツマイモのみそ汁

    主材料:だし汁 油揚げ ミツバ サツマイモ

    • 20分
    • 134 Kcal
    • 2004/01
    • 献立
  • 豆腐とナメコのおろし汁

    豆腐とナメコのおろし汁

    豆腐は手で崩して加えて下さいね。大根おろしの甘みも味わって。

    主材料:豆腐 酒 だし汁 ミツバ 大根おろし ナメコ

    • 15分
    • 87 Kcal
    • 2014/09
    • 献立
  • シメジ茶わん蒸し

    シメジ茶わん蒸し

    主材料:だし汁 卵 ミツバ シメジ

    • 30分
    • 66 Kcal
    • 2001/12
    • 献立
  • ヒジキの玄米ご飯

    ヒジキの玄米ご飯

    ヒジキと玄米のシンプルな炊き込みご飯ですが、カルシウムや鉄分などミネラル豊富なご飯です。

    主材料:玄米 芽ヒジキ 油揚げ 酒 ミツバ

    • 1時間
    • 472 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • マイタケ入りにゅうめん

    マイタケ入りにゅうめん

    素麺とマイタケが入った、身体が温まる一品。塩分はお好みで調節して下さい。

    主材料:素麺 だし汁 酒 ミツバ ショウガ マイタケ 麩

    • 15分
    • 123 Kcal
    • 2013/01
    • 献立
  • ワカメとカマボコのお吸い物

    ワカメとカマボコのお吸い物

    カマボコのピンク色がかわいいお吸い物。ミツバの香りが上品。

    主材料:酒 だし汁 ミツバ ワカメ カマボコ

    • 10分
    • 38 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • ユリネご飯

    ユリネご飯

    シンプルな炊き込みご飯。ユリネのホクホクとした甘みが口の中に広がります。

    主材料:ユリネ お米 だし汁 ミツバ

    • 30分 +
    • 486 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • カブの吸い物

    カブの吸い物

    主材料:カブ エノキ だし汁 ミツバ 酒

    • 15分
    • 44 Kcal
    • 2003/04
    • 献立
  • 濃厚!おうち担々麺 豆乳で本格手作り by伊藤 けいこさん

    定番担々麺。まろやかな豆乳、深いコクのピーナッツバターの担々麺です。お手軽で濃厚なスープが作れます!

    主材料:酒 中華麺 白ネギ ニンニク 豚ひき肉 豆乳 ミツバ 手作りピーナッツバター

    • 15分
    • -
    • 2017/05
    • 特集
  • ハマグリ寿司

    ハマグリ寿司

    プリッと食感のハマグリがポイント。ハマグリの殻を使えば雛祭りの雰囲気がより楽しめますね。ウナギの蒲…

    主材料:酒 お米 昆布 卵 ミツバ 水 刻みのり ハマグリ 赤米 穂じそ

    • 1時間
    • 200 Kcal
    • 2007/02
    • 特集
  • ウナギの柳川丼

    ウナギの柳川丼

    主材料:ご飯 酒 卵 だし汁 玉ネギ ミツバ ウナギ蒲焼き ゴボウ

    • 30分
    • 635 Kcal
    • 2005/04
    • 献立
  • アジとトマトのナムル

    アジとトマトのナムル

    ニンニクとショウガを効かせましょう。アジはぜひ鮮度の良いものを!

    主材料:ニンニク すり白ゴマ ショウガ トマト アジ ミツバ

    • 15分
    • 131 Kcal
    • 2012/05
    • 簡単
  • イカのみぞれ和え

    イカのみぞれ和え

    ミツバがアクセント。さっぱりいただけます。

    主材料:イカそうめん ミツバ 大根おろし

    • 10分
    • 37 Kcal
    • 2007/09
    • 献立
  • サーモンと白菜のサラダ

    サーモンと白菜のサラダ

    主材料:鮭 玉ネギ 白菜 ミツバ レモン汁

    • 10分
    • -
    • 2002/02
    • 献立
  • 新ゴボウの揚げサラダ

    新ゴボウの揚げサラダ

    食物繊維たっぷり! サッパリとした合わせダレでたくさん食べられる一品です。

    主材料:酒 絹ごし豆腐 ミツバ 小麦粉 新玉ネギ 牛肉 サニーレタス 柑橘汁 新ゴボウ

    • 20分
    • 277 Kcal
    • 2014/04
    • 献立
  • タラコバターの無限しらたき by 山下和美さん

    タラコとバターのコクで、しらたきがとまりません。罪悪感なく食べられてよいですね。

    主材料:しらたき(糸コンニャク) タラコ 酒 バター ミツバ

    • 10分
    • -
    • 2018/07
    • 特集
  • 菊菜のゴマ和え

    菊菜のゴマ和え

    主材料:春菊(菊菜) ミツバ ニンジン すり白ゴマ 酒 だし汁 カッテージチーズ

    • 15分
    • 56 Kcal
    • 2005/10
    • 献立
  • ヒジキのサラダ

    ヒジキのサラダ

    主材料:芽ヒジキ オクラ 玉ネギ キュウリ トマト ミツバ サニーレタス むきエビ レモン汁

    • 25分
    • -
    • 2002/08
    • 献立
  • マイタケのお吸い物

    マイタケのお吸い物

    マイタケの香りが広がるお吸い物。

    主材料:酒 だし汁 ミツバ 絹ごし豆腐 マイタケ

    • 10分
    • 67 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • ささ身のかきたま汁

    ささ身のかきたま汁

    ワカメたっぷり、かきたま汁。

    主材料:鶏ささ身 卵 ワカメ だし汁 ミツバ 酒

    • 15分
    • 105 Kcal
    • 2007/10
    • 献立
  • ミョウガのサッパリ冷製パスタ

    ミョウガのサッパリ冷製パスタ

    ミョウガ、ミツバ、作り置き甘酢でサッパリおいしい、夏にオススメしたいパスタです。

    主材料:スパゲティー レモン汁 ミョウガ 白ゴマ カニ風味カマボコ ミツバ

    • 15分
    • 428 Kcal
    • 2015/06
    • 献立
  • ジャコおろし

    ジャコおろし

    主材料:チリメンジャコ 大根おろし ミツバ

    • 10分
    • 21 Kcal
    • 2005/05
    • 献立
  • 油揚げの宝袋煮

    油揚げの宝袋煮

    油揚げの中は食べるまでのお楽しみ……今回は卵を入れて。

    主材料:油揚げ 卵 ミツバ ニンジン 水菜 だし汁 酒

    • 30分
    • 304 Kcal
    • 2007/10
    • 献立
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