ニンニクを使ったレシピ

カボチャの煮物をアレンジしたお手軽韓国料理。すりおろしたニンニクが美味！

主材料：ニンニク 小麦粉 溶き卵 パクチー（香菜） カボチャの煮物

• 10分
• 202 Kcal
• 2013/09
• 簡単

主材料：白菜 ショウガ ニンニク

• 10分
• 29 Kcal
• 2002/02
• 献立

トマトをベースにした野菜のスープ。食パンを少し加えるのがポイント。トロミとコクを出してくれます。

主材料：キュウリ 玉ネギ ニンニク トマト ピーマン セロリ ミントの葉 食パン

• -
• -
• 2001/05
• 特集

菜の花とベーコンをニンニクで炒めたワインにも合う一品。ほろ苦さはニンニクとベーコンであまり気になら…

主材料：菜の花 ベーコン ニンニク

• 15分
• 130 Kcal
• 2011/04
• 献立

旬のカツオは炙ったたたきが美味！　薬味をたっぷりかけて召し上がれ。

主材料：カツオ ショウガ ニンニク 酒 キュウリ レモン汁 大根 薬味ネギ

• 15分
• 130 Kcal
• 2014/04
• 献立

食べたい時にサッと作れる、火を使わないお手軽レシピ。

主材料：酒 豚肉 ニンニク ネギ ショウガ キャベツ

• 5分
• 220 Kcal
• 2016/08
• 簡単

手に入りやすいクミンシードとカレー粉で作る、簡単スパイスカレーです。トロミ付けにはジャガイモを使っ…

主材料：玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ジャガイモ 鶏もも肉 トマトピューレ マイタケ 玄米

• 45分
• -
• 2023/10
• その他

旬のスズキとトマトをシンプルに。フレッシュトマトの酸味とバジルの香りが、食欲をそそります。

主材料：スズキ ニンニク トマト バジル バジル

• 15分
• 481 Kcal
• 2018/08
• 簡単

ミキサーにかけるだけで、あっという間に飲むスタミナサラダの出来上がり。タバスコを入れて辛味をプラス。

主材料：トマト ピーマン バゲット レモン汁 ニンニク 水 ピーマン

• 15分 ＋
• 88 Kcal
• 2016/07
• 献立

主材料：スパゲティー 水 玉ネギ ニンニク アサリ シメジ ホウレン草 白ワイン アンチョビ トマト

• 20分
• 420 Kcal
• 2005/10
• 献立

中華の炒め物に、カレーの香りがマッチング。せん切りのジャガイモの食感も楽しい、食欲そそる一品です。

主材料：酒 片栗粉 ニンニク ピーマン 玉ネギ 牛肉 ジャガイモ 赤パプリカ

• 30分
• 345 Kcal
• 2017/06
• 献立

むきエビを使って気軽に！豆板醤を不使用なのでお子様にも◎白ネギを2段階に分けて入れるのがポイントで…

主材料：酒 片栗粉 白ネギ ショウガ ニンニク 水 むきエビ

• 20分
• 230 Kcal
• 2015/11
• 献立

主材料：鮭 ブロッコリー カボチャ ピーマン プチトマト バター ニンニク ドライパセリ レモン

• 1時間
• -
• 2002/10
• 献立

主材料：ニンニク スパゲティー

• 15分
• -
• 2001/09
• 献立

キノコをたっぷり使ったボリューム感のあるチャンプルーです。

主材料：酒 木綿豆腐 ニンニク シメジ 溶き卵 豚肉 マイタケ

• 20分
• 378 Kcal
• 2016/09
• 献立

バターで炒めた玉ネギとジャガイモのスープ。ポッテリとしたトロミのあるスープです。

主材料：水 玉ネギ バター ドライパセリ ジャガイモ ニンニク 生クリーム クルトン

• 20分
• 150 Kcal
• 2011/10
• 献立

主材料：豚バラ肉 サニーレタス ニンニク 白ゴマ

• 5分
• 721 Kcal
• 2014/01
• お弁当

チーズも入った肉餃子。ビールにもぴったりです。

主材料：餃子の皮 豚ひき肉 キャベツ 水 ニンニク パクチー（香菜） ピザ用チーズ

• 40分
• -
• 2017/08
• 特集

主材料：ご飯 ニンニク 玉ネギ 豚ひき肉 バジル トマト レモン汁 バジルペースト

• 25分
• 524 Kcal
• 2006/09
• 献立

味付けはハーブソルトとコショウでシンプルに。

主材料：ホタテ 白ネギ ニンニク 白ワイン

• 15分
• 53 Kcal
• 2009/09
• 献立

ハッシュドビーフの豚肉版で節約に！薄切り肉で煮込み時間も短縮できますよ。

主材料：豚肉 玉ネギ シメジ ブロッコリー ニンニク 小麦粉 赤ワイン デミグラスソース 水

• 30分
• 705 Kcal
• 2012/06
• 献立

主材料：トウモロコシ キュウリ セロリ キャベツ オクラ 大葉 リンゴ プレーンヨーグルト ニンニク

• 20分
• 163 Kcal
• 2009/08
• 特集

パリッとした皮をかじると、中にはホクホクのジャガイモとソラ豆がたっぷり詰まっています。

主材料：水 春巻きの皮 片栗粉 ニンニク 新ジャガイモ ソラ豆 アンチョビ

• 25分
• -
• 2016/04
• 特集

豚肉とマイタケをメインに、味付けは塩と粗びき黒コショウでシンプルに。ニンニクの香りをしっかりと出す…

主材料：ご飯 ニンニク ドライパセリ マイタケ 豚ロース肉

• 10分
• 444 Kcal
• 2012/10
• 簡単

薄切り肉で高野豆腐を巻いてボリュームアップ。ご飯の上に野菜のナムルを敷いて、野菜もたっぷりいただき…

主材料：ご飯 水 片栗粉 白ネギ ニンニク シイタケ モヤシ チンゲンサイ ゆで卵 豚もも肉 高野豆腐

• 20分
• 486 Kcal
• 2015/09
• 特集

豆腐だけでもボリューミー！お酒のおつまみにもピッタリ。

主材料：木綿豆腐 ショウガ ニンニク 大葉 レタス カシューナッツ

• 20分
• -
• 2013/07
• 特集

ワインやビールお酒のお供にしたい一品。ひと手間かけてトマトは湯むきするとぐっと前菜らしくなります。

主材料：グリーンアスパラ トマト ニンニク アンチョビ レモン汁

• 15分
• 191 Kcal
• 2016/03
• 簡単

血液や皮膚、腸、メンタルなど、カラダのあらゆる働きに関わる栄養素がみっちり詰まっているレバーの食べ…

主材料：鶏レバー 水 赤ワイン ニンニク

• 30分
• 138 Kcal
• 2022/12
• その他

主材料：カツオ 大根 刻みネギ ニンニク 大葉

• 15分
• 84 Kcal
• 2004/09
• 献立

主材料：大葉 ショウガ ニンニク 白ゴマ

• 2時間30分
• 326 Kcal
• 2008/06
• 特集