冬瓜を使ったレシピ
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冬瓜と乾燥ホタテの中華風スープです。ふんわりとした卵白の卵とじでやさしい味わい。
主材料：水 酒 白ネギ 片栗粉 ショウガ クコの実 ホタテ 卵白 冬瓜 お湯
- 15分
- 83 Kcal
- 2008/06
- 献立
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冬瓜を使った、豚バラお味噌炒めを紹介します。さっぱりとした冬瓜に豚の油とみそがからんで、食べ応えの…
主材料：冬瓜 豚バラ肉 酒 ショウガ ネギ
- 10分
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- 2018/09
- その他
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野菜たっぷり！ 最近野菜が不足気味だな……と思った時にぜひ！
主材料：酒 玉ネギ ニンジン だし汁 ベーコン 冬瓜 ズッキーニ ピーマン
- 20分
- 124 Kcal
- 2015/07
- 献立
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冬瓜とエビは夏の煮物の定番の組合せ。市販の白だしを使って、簡単に上品な1品を作りましょう。
主材料：冬瓜 むきエビ 片栗粉 オクラ 白だし 水
- 20分 ＋
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- 2017/07
- その他
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ホッと落ち着くやさしい味のスープです。
主材料：水 玉ネギ ニンジン 酒 ドライパセリ シメジ サヤインゲン 鶏もも肉 冬瓜
- 35分
- 377 Kcal
- 2017/09
- 献立
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果肉が柔らかい冬瓜のスープを紹介します。鶏肉や野菜たっぷりで食べごたえあり。汁物がほしい時におすす…
主材料：酒 ニンジン だし汁 刻みネギ シイタケ 冬瓜 鶏肉
- 20分
- 141 Kcal
- 2004/08
- 献立
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むくみ解消・老化予防に！あえて色味を加えず、白にこだわった一皿。和の調味料を使ったパスタです。
主材料：スパゲティー カニ風味カマボコ 冬瓜 豆乳
- 20分
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- 2012/08
- 特集
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冬瓜とホタテフレーク缶を使ったあったかスープです。ふわふわの卵が優しい味に仕上がります！
主材料：水 酒 白ネギ 片栗粉 ショウガ 溶き卵 ホタテ ハム 冬瓜
- 20分
- 134 Kcal
- 2015/08
- 献立
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「冬瓜」を含む食コラム
「冬瓜」を含むまとめ
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
ゲストさん 14:34
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焼きおにぎり がおいしい！
ゲストさん 14:34
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 14:33
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味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
ゲストさん 10:41
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焼きおにぎり がおいしい！
ゲストさん 10:01
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
ゲストさん 10:01
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ゲストさん 10:01
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カブとハムのマリネ がおいしい！
ゲストさん 07:48
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サーモンとアボカドの巻き寿司 がおいしい！
ゲストさん 07:48
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ドラゴンフルーツと生ハムのサラダ がおいしい！
ゲストさん 07:48
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軟骨のガーリック炒め がおいしい！
ゲストさん 07:48
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 07:48
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超簡単うどんすき 絶品ダシで作るおすすめのお手軽レシピ がおいしい！
ゲストさん 06:20
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カブの酢の物 がおいしい！
尚さん 00:54
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具だくさん肉団子 がおいしい！
尚さん 00:54
