玉ネギを使ったレシピ

野菜やキノコ、砂肝をどんどん入れてあとは電子レンジで加熱するだけ！野菜たっぷりのヘルシーな一品です。

主材料：モヤシ 玉ネギ エリンギ 豆苗 砂肝 塩麹 酒 奈良漬け

• 15分
• 185 Kcal
• 2012/09
• 簡単

オニオンとベーコンのおいしい香りがたまらないパン。玉ネギが苦手な人でもこれなら食べられそう？！

主材料：強力粉 ぬるま湯 卵 無塩バター 玉ネギ ベーコン

• -
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• 2005/04
• ブレッド

鶏もも肉をカリカリに焼くのが一番のポイント！　甘酢で炒めた玉ネギをたっぷりかけて召し上がれ。

主材料：鶏もも肉 玉ネギ シシトウ

• 20分
• 585 Kcal
• 2011/05
• 献立

野菜のやさしい甘みを感じるポタージュ。玉ネギをしっかりと炒めることがポイントです。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 ドライパセリ ジャガイモ クルトン キャベツ

• 30分
• 153 Kcal
• 2015/11
• 献立

主材料：酒 玉ネギ 牛肉 白ネギ シイタケ 卵 しらたき（糸コンニャク） 刻みネギ

• 25分
• 476 Kcal
• 2004/03
• 献立

こんなに大きく焼けるのも手作りならでは！クリーミーなフィリングと噛む程に優しい甘さが広がるパンは抜…

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ ドライパセリ ジャガイモ ベーコン 水 薄力粉 溶き卵 スキムミルク

• 3時間
• -
• 2009/12
• ブレッド

1人351kcalの献立。チリソースは生のトマトを使い、エビと豆腐は油通しでなく湯通しすることでカ…

主材料：片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ 玉ネギ ニンニク 水 ご飯 トマト 木綿豆腐 チンゲンサイ

• 30分
• 351 Kcal
• 2016/10
• 連載

夏にぴったりなカレー風味のサラダパスタです。フレッシュなズッキーニの食感もおいしいです。

主材料：玉ネギ ツナ ズッキーニ プレーンヨーグルト マカロニ 赤パプリカ

• 8分
• 238 Kcal
• 2015/07
• 簡単

主材料：小麦粉 玉ネギ レモン汁 酒 ニンジン 貝われ菜 パプリカ 鶏手羽元

• 30分
• 277 Kcal
• 2005/07
• 献立

濃い目の味付けの甘辛い豚肉をレタスに包んで！

主材料：豚肉 酒 片栗粉 シイタケ ニンジン 玉ネギ

• 15分
• 385 Kcal
• 2017/10
• 献立

洋食の定番料理！ロールキャベツの作り方を紹介します。水煮トマトと、ケチャップとウスターソースで煮込…

主材料：玉ネギ キャベツ パン粉 牛乳 合いびき肉 ドライパセリ 小麦粉 ローリエ 水煮トマト

• 50分
• 241 Kcal
• 2011/10
• 献立

コロコロとした彩り豊かな野菜がたくさん摂れるスープ。

主材料：水 玉ネギ ニンジン ジャガイモ ホウレン草 レモン汁

• 20分
• 110 Kcal
• 2014/04
• 献立

主材料：白菜 玉ネギ ルッコラ トマト 松の実

• 10分
• 178 Kcal
• 2001/12
• 献立

とろりとしたサーモンのお刺身は卵黄と合わせるとユッケの食感そのもの。でも実ははしょうゆとワサビでい…

主材料：サーモン 玉ネギ 刻みネギ 卵黄

• 10分
• 216 Kcal
• 2004/05
• 簡単

主材料：バター 玉ネギ 小麦粉 ニンジン 水 ローリエ 牛乳 ジャガイモ 白ワイン 白菜 小松菜

• 40分
• 322 Kcal
• 2006/01
• 献立

ジャガイモ、玉ネギの甘みにネギの香味をプラス。

主材料：ジャガイモ 玉ネギ 油揚げ ネギ だし汁

• 15分
• 118 Kcal
• 2014/05
• 献立

牛肉とキノコをウスターソースで炒めるだけの、速攻レシピ。

主材料：牛肉 小麦粉 玉ネギ シイタケ マイタケ ピーマン

• 15分
• 302 Kcal
• 2012/09
• 献立

酒粕煮で身体の中から温まるレシピ。旬の野菜を入れてもOK!

主材料：鮭 ジャガイモ 大根 ニンジン 玉ネギ 水菜 水 酒粕 酒

• 40分
• 492 Kcal
• 2013/02
• 献立

トマトソースを手作りしてミラノ風カツレツに。豚肉はしっかり叩いて厚みを薄くしましょう。できるだけ均…

主材料：小麦粉 パン粉 レモン 卵 牛乳 パルメザンチーズ ニンニク バジル 玉ネギ 白ワイン

• 25分
• 939 Kcal
• 2014/04
• 献立

豆腐に味がしみこんだほんのりゴマの風味が感じられるみそ汁です。

主材料：だし汁 玉ネギ 豆腐 ワカメ ナメコ

• 15分
• 89 Kcal
• 2013/12
• 献立

マッシュしたジャガイモの上に、炒めたシメジ、ホワイトソースをのせた子供が喜ぶグラタンです。

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ ドライパセリ ジャガイモ シメジ タラ

• 30分
• 505 Kcal
• 2010/12
• 献立

主材料：豚ヒレ肉 玉ネギ 小麦粉 卵 パン粉 キャベツ トマト レモン

• 20分
• -
• 2001/02
• 献立

お肉も野菜もたっぷり食べられるバランスの良い一品。

主材料：ビーフン ニンジン 酒 玉ネギ 豚バラ肉 水 水煮タケノコ 小松菜

• 30分
• 422 Kcal
• 2009/02
• 献立

リコピンをいっぱい摂って肌美人になりましょう！

主材料：トマト 玉ネギ 大葉 焼きのり だし汁

• 10分
• 30 Kcal
• 2007/12
• 献立

主材料：玉ネギ ニンジン 水 白ネギ グレープフルーツ ベーコン 細ネギ

• 40分
• 243 Kcal
• 2004/12
• 献立

子供が大好きなミートボールはタケノコ入りで食感をプラス。

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 卵 トマトソース 水煮タケノコ

• 30分
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• 2014/03
• 特集

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ カボチャ

• 20分
• -
• 2002/04
• 献立

トマトをベースにした野菜のスープ。食パンを少し加えるのがポイント。トロミとコクを出してくれます。

主材料：キュウリ 玉ネギ ニンニク トマト ピーマン セロリ ミントの葉 食パン

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• 2001/05
• 特集

オムライスは定番のケチャップ味！

主材料：卵 ご飯 バター 玉ネギ ドライパセリ ソーセージ ピーマン 水煮マッシュルーム

• 25分
• 614 Kcal
• 2015/01
• 献立

いつものポテトグラタンに飽きたらコレ！　おもてなしにも最適です。

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ドライパセリ ジャガイモ ベーコン

• 45分 ＋
• -
• 2015/11
• 特集