玉ネギを使ったレシピ

カロチンたっぷりのお肌に良いレシピ！

主材料：ニンジン 玉ネギ 貝われ菜

• 15分
• 76 Kcal
• 2007/12
• 献立

主材料：鶏の唐揚げ 玉ネギ サラダ菜

• 10分
• 202 Kcal
• 2012/03
• お弁当

ジャガイモを入れたスペイン風オムレツにパセリをたっぷり入れて春らしい仕上がりに。

主材料：卵 玉ネギ ジャガイモ ニンニク パセリ

• 20分
• 223 Kcal
• 2016/03
• 献立

水牛のミルクで作られたモッツァレラチーズは淡白でくにゅくにゅした食感が不思議な感じ。熱を加えるとと…

主材料：スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ ベーコン 水煮トマト グリーンアスパラ モッツァレラチーズ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

フワフワのフランはとっても贅沢な味わい。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター 生クリーム カブ ホタテ 卵

• 1時間
• -
• 2010/01
• 特集

水煮のアサリとミックスベジタブルを使うからとってもお手軽。お子様でも食べやすい味に。

主材料：水 牛乳 玉ネギ バター アサリ ミックスベジタブル

• 15分
• 196 Kcal
• 2010/05
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ ワカメ 大根

• 20分
• 46 Kcal
• 2004/06
• 献立

主材料：玉ネギ ピーマン スパゲティー バター ソーセージ 水煮コーン

• 15分
• 458 Kcal
• 2013/06
• お弁当

パスタの代わりにジャガイモを使いました。

主材料：バター 小麦粉 ピザ用チーズ 玉ネギ 牛乳 白ワイン ドライパセリ 合いびき肉 赤ワイン 水煮トマト ローリエ

• 1時間
• 508 Kcal
• 2007/05
• 献立

菜の花たっぷり。春を感じるグラタンです。

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 白ワイン マッシュルーム エビ 菜の花

• 25分
• 433 Kcal
• 2008/03
• 献立

さっぱりとしたタン麺に牛乳を加え、栄養とコクをプラスしました。

主材料：中華麺 水 ショウガ ニンニク ニンジン 玉ネギ キャベツ 豚ひき肉 ピーマン キクラゲ

• 25分
• 436 Kcal
• 2016/04
• 献立

キャベツ、ブロッコリー、ジャガイモ、玉ネギが入った美容に良いスープです。

主材料：水 玉ネギ キャベツ ジャガイモ ブロッコリー クルトン

• 20分
• 140 Kcal
• 2012/09
• 献立

このままでもおいしいですが、パスタにからめたり、ソースとして使ったりいろいろな料理にも応用がききま…

主材料：ニンニク 玉ネギ 水煮トマト イタリアンパセリ ローリエ ホタルイカ

• 20分
• 209 Kcal
• 2009/05
• 簡単

いつもの焼きそばに一工夫。薄焼き卵の上にケチャップやマヨネーズで好きにデコっても楽しいですね。

主材料：酒 卵 ニンジン 中華麺 玉ネギ キャベツ 青のり ピーマン 豚ひき肉 干し桜エビ

• 30分
• 604 Kcal
• 2018/01
• 献立

親子丼の唐揚げバージョンといった感じですね。

主材料：卵 酒 だし汁 玉ネギ ニンジン 片栗粉 シイタケ 鶏もも肉

• 30分
• 541 Kcal
• 2008/08
• 献立

アスパラのグリーンがきれいなおみそ汁です。

主材料：だし汁 油揚げ 玉ネギ 豆腐 グリーンアスパラ

• 15分
• 75 Kcal
• 2007/03
• 献立

しゃぶしゃぶ用のお餅を使ったアイデアレシピ！クリーミーな生クリームと、ミートソースがお餅によくから…

主材料：ピザ用チーズ 玉ネギ ミートソース お餅 ベーコン 生クリーム

• 20分
• 579 Kcal
• 2012/01
• 簡単

タラ、エビ、アサリ、イカが入った魚介の旨味たっぷりのメインになるスープです。

主材料：水 玉ネギ バター ドライパセリ 白ワイン ニンニク ローリエ アサリ 水煮トマト エビ タラ

• 30分
• 415 Kcal
• 2012/12
• 献立

ミンチにした鶏むね肉にトウモロコシを加えて、食感と甘みをプラスしました。子どもにも人気の一品。

主材料：鶏むね肉 卵 小麦粉 トウモロコシ 玉ネギ 小麦粉 片栗粉 ブロッコリー

• 20分
• 606 Kcal
• 2011/07
• 献立

エンドウ豆が苦手な人もこのスープならいけるかも！？

主材料：水 玉ネギ 牛乳 白ネギ 白ワイン 水煮コーン クラッカー エンドウ豆

• 20分
• 159 Kcal
• 2007/04
• 献立

納豆臭さを感じない、子どもから大人まで人気のあるカレーです。

主材料：ご飯 玉ネギ 水 バター ピーマン レーズン 牛ひき肉 トウモロコシ カシューナッツ 納豆

• 30分
• 742 Kcal
• 2012/07
• 献立

トマトジュースの酸味でサッパリソースに仕上がりました。

主材料：ピーマン 合いびき肉 小麦粉 玉ネギ パン粉 牛乳 水 トマトジュース イタリアンパセリ

• 20分
• 359 Kcal
• 2010/03
• 献立

主材料：食パン バター 玉ネギ レモン汁 アボカド スモークサーモン

• 5分
• 428 Kcal
• 2014/12
• お弁当

ゴマたっぷりのタレが串揚げとよく合います。

主材料：豚ヒレ肉 エビ 片栗粉 玉ネギ 小麦粉 卵 パン粉 キャベツ トマト

• 25分
• 309 Kcal
• 2007/02
• 献立

主材料：鶏ささ身 酒 玉ネギ 白ネギ サニーレタス

• 10分
• 191 Kcal
• 2014/03
• お弁当

オカヒジキの歯ごたえを楽しめる一品。

主材料：酒 木綿豆腐 玉ネギ かつお節 溶き卵 豚肉 オカヒジキ

• 15分
• 397 Kcal
• 2018/04
• 献立

主材料：ご飯 酒 玉ネギ 豚肉 エノキ

• 10分
• 572 Kcal
• 2012/02
• お弁当

2～3日はおいしく食べられますので、たっぷり作ってもいいですね。

主材料：玉ネギ だし汁 片栗粉 小アジ 白ネギ 細ネギ 梅酒

• 30分
• 256 Kcal
• 2007/07
• 献立

ステーキの添えなどになりがちなクレソンをメイン食材のひとつに使いました。お弁当にもおすすめ。コンニ…

主材料：牛肉 酒 板コンニャク 玉ネギ クレソン 酒

• 15分
• 305 Kcal
• 2007/06
• 簡単

豚肉と相性のよいキャベツを使って炒めものに！　素材の甘みを味わって。

主材料：豚肉 酒 キャベツ 玉ネギ ニンニクの芽 酒

• 15分
• 297 Kcal
• 2014/12
• 献立