ネギを使ったレシピ

胃に優しい、雑炊。作り方を紹介します。鮭と梅干しを、ふんわりと卵でとじてまろやかに。だしは市販のも…

主材料：ご飯 酒 卵 だし汁 ネギ 塩鮭 梅干し

• 30分
• 467 Kcal
• 2017/11
• 献立

せん切りにした大根と白菜の食感がポイントになるみそ汁。

主材料：だし汁 ネギ 油揚げ 大根 白菜

• 15分
• 82 Kcal
• 2013/12
• 献立

ナメコのトロトロ食感にショウガの風味がアクセントのみそ汁です。

主材料：だし汁 ネギ ナメコ ショウガ

• 10分
• 26 Kcal
• 2017/10
• 献立

肉団子にショウガが入っているから、サッパリとした団子に。

主材料：酒 片栗粉 水 豚ひき肉 ショウガ ネギ モロヘイヤ

• 20分
• 113 Kcal
• 2009/08
• 献立

先にキャベツを塩でもんでおくと、炒めやすいですよ！

主材料：白菜キムチ ネギ ニンニク キャベツ 生鮭

• 20分
• 259 Kcal
• 2009/06
• 献立

ふわふわの卵にトロ～リとしたあんがかかって美味！　ご飯はチャーシューを混ぜたチャーハンなので、子供…

主材料：卵 ご飯 玉ネギ 酒 白ネギ ピーマン ショウガ ニンジン 水 片栗粉 貝われ菜

• 35分
• 688 Kcal
• 2014/02
• 献立

アサリを入れる事で、旨味たっぷりのおからに。たくさん作って冷凍しても。

主材料：おから アサリ ニンジン ネギ キクラゲ シイタケ ショウガ もどし汁 酒

• 30分
• 224 Kcal
• 2012/10
• 献立

サツマイモと玉ネギが入った、女性に人気のみそ汁。食物繊維が豊富です。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ サツマイモ

• 15分
• 109 Kcal
• 2011/08
• 献立

プロが伝授！豚ひき肉に木綿豆腐を加えることで、ボリュームはそのままですが、カロリーは大幅にダウン。

主材料：ご飯 酒 ネギ 紅ショウガ 豚ひき肉 刻みのり 木綿豆腐 すり白ゴマ

• 15分
• 578 Kcal
• 2009/03
• 簡単

ショウガをたっぷり入れるのがポイント。

主材料：油揚げ 卵 白菜 だし汁 酒 片栗粉 だし汁 ネギ

• 25分
• 326 Kcal
• 2007/09
• 献立

★コンテスト受賞 レシピ投稿コンテスト第1弾「秋のキノコレシピコンテスト」最優秀賞

主材料：シメジ エノキ ベーコン ネギ パンの耳 バター ピザ用チーズ プチトマト 白ワイン 卵

• 50分
• -
• 2020/11
• その他

明太子の塩気を活かして、味付けはみりんのみ。お弁当にもおすすめ。

主材料：カマボコ 長芋 明太子 ネギ

• 10分
• 85 Kcal
• 2009/12
• 献立

みそソースのこってり味がおいしい豆腐ステーキは、ご飯にもよく合います。

主材料：木綿豆腐 小麦粉 酒 ネギ 板コンニャク すり白ゴマ サヤインゲン ニンジン クルミ

• 30分
• 466 Kcal
• 2015/08
• 献立

切干し大根は食物繊維が豊富！　歯ごたえもプラスされて食べごたえもバッチリ！

主材料：卵 酒 ネギ 切干し大根

• 15分
• 129 Kcal
• 2015/07
• 献立

カリカリに炒めた豚バラ肉がポイント！　お好みの野菜を使ってもOKです！

主材料：卵 ネギ 豚バラ肉 キャベツ

• 20分
• 499 Kcal
• 2012/03
• 献立

ナスは電子レンジで火を通す事でヘルシー＆時短にもなります！

主材料：酒 水 素麺 ネギ ナス

• 10分
• 325 Kcal
• 2012/01
• 特集

厚揚げの真ん中をくり抜いて、鶏ひき肉を詰めたボリュームのある一品。

主材料：厚揚げ 片栗粉 鶏ひき肉 白ネギ 白ゴマ 卵 酒 片栗粉 だし汁 酒

• 25分
• 391 Kcal
• 2009/12
• 献立

ワンタンの皮は薄いので、サクッと軽い食感に。

主材料：ワンタンの皮 納豆 ネギ

• 15分
• 115 Kcal
• 2012/06
• 献立

主材料：牛肉 酒 板コンニャク 玉ネギ ネギ

• 25分
• 331 Kcal
• 2006/01
• 献立

具だくさん卵焼き。お好きな具材を入れて下さいね。

主材料：卵 酒 ネギ モヤシ カマボコ

• 20分
• 97 Kcal
• 2008/02
• 献立

牛肉も入ってボリュームのあるスープです。

主材料：水 酒 ニンジン ネギ 片栗粉 水煮タケノコ ゴボウ 牛肉

• 15分
• 185 Kcal
• 2008/10
• 献立

主材料：だし汁 ネギ 油揚げ カボチャ 春菊（菊菜）

• 15分
• 71 Kcal
• 2006/03
• 献立

主材料：卵 酒 ネギ 瓶入りナメタケ

• 5分
• 155 Kcal
• 2011/09
• お弁当

仕上げに振る花椒粉がポイント。野菜もとれる栄養バランスのよい丼です。

主材料：ご飯 酒 ニンニク ネギ 豚バラ肉 すり白ゴマ ニラ モヤシ

• 35分
• -
• 2019/02
• 特集

消化を助けてくれるナメコと大根で、食欲のない日にもサッパリと。

主材料：そば ナメコ 大根おろし 冷水 ネギ

• 15分
• 436 Kcal
• 2018/05
• 簡単

すり子木で叩くことで皮が簡単にむけます。サッパリと召し上がれ！

主材料：ナス ネギ 大葉 だし汁

• 15分
• 66 Kcal
• 2013/06
• 献立

作り方も味もシンプルな一品！しっかり味なので、お弁当にもおすすめ。板コンニャクの切り方によっても味…

主材料：板コンニャク ちくわ だし汁 酒 かつお節 ネギ

• 10分
• 134 Kcal
• 2009/05
• 簡単

小さく刻んだ鶏肉はコクを出してくれます。余ったシメジが使えるお吸い物。代わりにナメコを入れてもOK!

主材料：酒 ワカメ ネギ 水 シメジ 鶏もも肉

• 15分
• 92 Kcal
• 2014/02
• 献立

卵黄をしょうゆに一晩漬けるだけの簡単レシピです。ねっとりと濃厚な味わいの卵かけごはんになりますよ！…

主材料：卵黄 ご飯 ネギ

• 5分 ＋
• 357 Kcal
• 2019/01
• 献立

大根が少し残った時に、サッと作れる一品です。

主材料：ご飯 酒 ネギ ツナ 大根

• 10分
• 514 Kcal
• 2015/12
• 簡単