赤ピーマンを使ったレシピ

主材料：キャベツ ピーマン 赤ピーマン 白ワイン 水

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• 2009/06
• 連載

あっさり軽めでいくらでも食べられそう。6種類もあって楽しい。

主材料：餃子の皮 片栗粉 白ネギ ショウガ 白菜 エビ 大葉 玉ネギ レンコン 水煮コーン 木綿豆腐

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• 2006/09
• 特集

ラム肉は下味にしっかりつける事でおいしさUP。

主材料：玉ネギ シメジ エリンギ 赤ピーマン ニラ モヤシ 白ワイン 細ネギ ラム肉 サニーレタス

• 25分
• 404 Kcal
• 2015/08
• 献立

主材料：しらたき（糸コンニャク） ニンジン ゴボウ シイタケ 赤ピーマン 白ゴマ

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• 2009/06
• 連載

女子力が高まりそうなビタミンたっぷりのスープ。塩麹で旨みを引き出します。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 ニンジン パプリカパウダー ニンニク 塩麹 赤ピーマン

• 20分
• 111 Kcal
• 2022/09
• 献立

主材料：ニジマス 小麦粉 カボチャ ピーマン 赤ピーマン ニンニク 白ワイン

• 25分
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• 2004/11
• 献立

彩り鮮やかなマリネ。直火で焼く事で、香ばしさと旨味がアップ！

主材料：玉ネギ ピーマン 赤ピーマン

• 15分
• 105 Kcal
• 2010/09
• 献立

主材料：玉ネギ 水 ご飯 水煮コーン 赤ピーマン

• 10分
• 365 Kcal
• 2015/08
• お弁当

おなじみの沖縄料理。チャンプルーとは炒め物のこと。軽く水きりした木綿豆腐と、強火でシャッキリ炒めた…

主材料：かつお節 酒 木綿豆腐 豚もも肉 太モヤシ ニンニクの芽 赤ピーマン

• 15分
• 395 Kcal
• 2001/04
• 特集

カシューナッツがアクセント。香ばしさをプラスしてくれます。

主材料：カシューナッツ カボチャ ピーマン 赤ピーマン

• 15分
• 151 Kcal
• 2007/04
• 献立

主材料：トマト 細ネギ パクチー（香菜） レモン ピーナッツ 赤ピーマン 切干し大根 牛肉 エビ シメジ 紫玉ネギ

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• 2004/02
• 特集

手に入りやすい素材で作れる超特急レシピ！豚肉の脂を利用してサラダ油は少なめに。

主材料：素麺 酒 ネギ ナス 豚バラ肉 赤ピーマン

• 10分
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• 2011/07
• 特集

主材料：酒 キャベツ ショウガ ニンニク 豚バラ肉 赤ピーマン

• 15分
• 132 Kcal
• 2015/11
• お弁当

キノコはお好みの物でもお試し下さいね。

主材料：酒 だし汁 ニンジン 油揚げ サヤインゲン 芽ヒジキ マイタケ ピーマン 赤ピーマン パプリカ

• 30分
• 120 Kcal
• 2007/09
• 献立

緑色と赤色のピーマンがとっても色鮮やか。上品な味付けです。

主材料：ピーマン 赤ピーマン 油揚げ だし汁 酒

• 15分
• 123 Kcal
• 2011/01
• 献立

主材料：ショウガ ベーコン 赤ピーマン エリンギ ウナギ蒲焼き うまい菜

• 15分
• 259 Kcal
• 2006/07
• 献立

主材料：ナス ズッキーニ 赤ピーマン シイタケ

• 20分
• 27 Kcal
• 2006/07
• 献立

主材料：レンコン 鶏ひき肉 卵黄 酒 白ネギ ショウガ 片栗粉 ピーマン 赤ピーマン

• 30分
• 224 Kcal
• 2005/11
• 献立

主材料：レンコン ピーマン 赤ピーマン 白ゴマ 酒

• 20分
• 18 Kcal
• 2005/02
• 献立

主材料：赤ピーマン ちくわ

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• 2009/06
• 連載

調味料は予め合わせておくと、段取り良くできますよ！

主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ ピーマン 水煮タケノコ 豚もも肉 赤ピーマン

• 30分
• 301 Kcal
• 2015/07
• 献立

主材料：ピーマン 赤ピーマン 塩昆布 白ゴマ

• 5分
• 62 Kcal
• 2014/09
• お弁当

韓国春雨のもちもち食感と、甘塩っぱい肉、野菜のシャキシャキ感が相性抜群

主材料：ニンニク 白ゴマ 玉ネギ ニラ ニンジン 卵 牛肉 松の実 赤ピーマン シイタケ 春雨

• 25分
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• 2011/05
• 連載

エリンギを手で裂くと味がよくなじみます。バターでコクをプラスして。

主材料：エリンギ 赤ピーマン 細ネギ バター

• 15分
• 90 Kcal
• 2010/07
• 献立

超短時間で作れる、本格的なチキンカレー。

主材料：水 鶏もも肉 ピーマン 赤ピーマン レモン汁 ナス タイカレーペースト 水煮タケノコ バジル

• 25分
• 212 Kcal
• 2009/05
• 献立

ピリッと辛さのアクセントが効いた照り焼きはお酒にも合います。ご飯が進む一品です。

主材料：イカ ショウガ シシトウ 玉ネギ 白ネギ 赤ピーマン 実山椒

• 20分
• 323 Kcal
• 2014/07
• 献立

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ローリエ ピーマン ナス 鶏手羽元 赤ピーマン ピーナッツオイル

• 50分
• 515 Kcal
• 2005/08
• 献立

中華の定番、青椒肉絲にたっぷりキノコを入れてボリュームアップ！野菜は繊維にそって切るのがおいしさの…

主材料：酒 片栗粉 ピーマン 赤ピーマン ニンニク 水煮タケノコ 豚もも肉 白ネギ エノキ シイタケ

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• 2009/06
• 連載

牛肉に下味がついているのでしっかりとした味付けに。野菜をプラスしてバランス もGOOD!

主材料：牛肉 酒 キャベツ モヤシ 春菊（菊菜） 赤ピーマン シメジ

• 20分
• 344 Kcal
• 2012/12
• 献立

野菜がたっぷり入ったスタミナ満点のプルコギです。味がしっかりついているのでご飯がとってもすすみます。

主材料：ニンニク 牛肉 酒 ニラ 赤ピーマン シメジ ご飯 片栗粉 豆モヤシ 松の実

• 15分
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• 2010/07
• 特集