愛あるセレクトをしたいママのみかた

キヌサヤの塩炒め

材料  （ 1 人分 ）

  

塩

少々

サラダ油

小さじ1

ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2010/07/25
更新日：
2011/04/04

作り方

  1. 1

    キヌサヤは筋を取る。

  2. キヌサヤの塩炒めの作り方2
    2

    フライパンにサラダ油を熱し、キヌサヤをサッと炒めて塩で味を調え、冷ます。

このレシピのポイント・コツ

・おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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