コーンを使ったレシピ

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シラスと天かすのサラダ

カリカリの天かすがクルトンのような役割をします。使い切るのが大変な天かすですが、こんな使い方もあり…

主材料：レタスキュウリコーン天かすシラス干し
- 20分
- 139 Kcal
- 2018/04
- 献立
がっつり！厚切りポークチャップ

とんかつ用豚ロースを焼いてケチャップとウスターソースで煮絡めます。ご飯がすすむおいしさです。

主材料：豚ロース肉小麦粉玉ネギマッシュルーム水サヤインゲン
- 25分
- 415 Kcal
- 2018/02
- 献立
おうちでみそラーメン

自家製ラーメンスープは、ひき肉の旨味と練りゴマのコクでプロの味に！　手軽な材料で簡単にできます。

主材料：豚ひき肉白ネギショウガニンニクすり白ゴマ水
- 25分
- 884 Kcal
- 2016/11
- 献立
天の川ビビンバ

ビビンバの具を天の川に見立てて。お星様を飾って可愛らしく七夕アレンジ。苦手な野菜も克服できるかな？

主材料：豚ひき肉ホウレン草すり白ゴマニンジンすり白ゴマモヤシ
- 30分
- -
- 2016/06
- 特集
サツマイモのサラダ

サツマイモで作るポテトサラダ。クリームチーズで、コクのある仕上がりに。

主材料：サツマイモ玉ネギキュウリツナコーンクリームチーズドライパセリ
- 15分
- 257 Kcal
- 2015/12
- 献立
カレートマトチキンソテー

カレー粉で下味をつけて焼くスパイシーな香りがたまらないチキンソテー。鶏肉の旨みがたっぷりのソースだ…

主材料：鶏もも肉小麦粉酒バターホウレン草
- 20分
- -
- 2014/06
- 特集
炒めてつくる！パラパラカレーピラフ

フライパンで炒めるカレーピラフです。辛すぎないので子どもも食べやすくなっています！

主材料：ご飯バターハム玉ネギピーマンコーン
- 10分
- 405 Kcal
- 2014/03
- かんたん
白菜のコールスロー

白菜をたくさん使って栄養たっぷりのサラダに。

主材料：白菜ニンジンキュウリ玉ネギコーン
- 20分
- 137 Kcal
- 2013/12
- 献立
大根とホタテのサラダ

塩でもんでしんなりさせた大根はたくさん食べられます。

主材料：大根ホタテコーンバタースプラウトプレーンヨーグルト
- 20分
- 157 Kcal
- 2013/11
- 献立
すりおろしジャガイモのスープ

ジャガイモのとろみがある、アッサリとしたスープ。

主材料：ジャガイモ大根コーン水酒ドライパセリ
- 15分
- 79 Kcal
- 2013/06
- 献立
ホタテ入り大根サラダ

ホタテの旨味が大根と絡んで美味！　バターで炒めたコーンもポイント。

主材料：大根ホタテコーンバタースプラウトプレーンヨーグルト
- 15分
- 96 Kcal
- 2013/05
- 献立
タラコ入りポテサラ

タラコとマヨネーズが入った、子どもも食べやすいポテトサラダです。

主材料：ジャガイモバタータラコレモン汁キュウリ玉ネギコーン
- 15分
- 174 Kcal
- 2012/10
- 献立
ハンバーグ

コーン入りのハンバーグに、肉汁たっぷりのソースをかけて。ご飯が進む一品です。

主材料：合いびき肉玉ネギコーンニンジン卵パン粉牛乳赤ワイン
- 40分
- 337 Kcal
- 2012/10
- 献立
シラスの冷製パスタ

ポン酢しょうゆでサッパリと。スパゲティーはゆで上がったら手早く流水で洗って下さいね。

主材料：シラス干しプチトマトコーンスパゲティー
- 15分
- 438 Kcal
- 2012/06
- かんたん
たっぷりコーン入りハンバーグ

定番のハンバーグにコーンをたっぷり入れた、子どもも大好きな一品。

主材料：合いびき肉玉ネギパン粉牛乳生クリーム卵コーンバター
- 30分
- 453 Kcal
- 2012/06
- 献立