ニンジンを使ったレシピ

キャベツ、玉ネギ、ニンジン、ジャガイモ・・・とお野菜たっぷりのレシピ。レンジで加熱するから時間もか…

主材料：キャベツ 玉ネギ ニンジン ジャガイモ ベーコン 白ワイン 水

• 20分
• -
• 2004/11
• 簡単

ほくほくしっとり美味しいポテトサラダのコツは、男爵とゆで卵と下味付けにあった！

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ニンジン 卵 レモン汁 ドライパセリ サラダ菜

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• 2002/05
• 特集

主材料：キュウリ 玉ネギ ニンジン レモン汁 ドライパセリ サニーレタス プチトマト 新ジャガイモ

• 30分
• 167 Kcal
• 2006/02
• 献立

油で揚げた高野豆腐を入れた煮物。しっかり味で、ご飯にも良く合います！

主材料：高野豆腐 片栗粉 切干し大根 ニンジン ホウレン草 だし汁 酒

• 30分
• 197 Kcal
• 2012/10
• 献立

主材料：芽ヒジキ クラゲ レタス キュウリ ニンジン サニーレタス アンチョビ

• 25分
• 114 Kcal
• 2002/11
• 献立

カシューナッツが食感を楽しませてくれます。

主材料：大根 ニンジン 酒 水菜 リンゴ ゴボウ サヤインゲン カシューナッツ

• 20分
• 186 Kcal
• 2008/03
• 献立

ラー油はお好みの量で調節して下さい。

主材料：セロリ キュウリ ブロッコリー ニンジン

• 15分
• 41 Kcal
• 2007/02
• 献立

主材料：キャベツ 大根 ニンジン

• 15分
• 21 Kcal
• 2006/03
• 献立

レンジで簡単！レモンでサッパリレシピです。

主材料：タラ 白菜 水菜 ニンジン レモン 酒

• 10分
• 108 Kcal
• 2016/08
• 献立

包丁も火も使わず出来る簡単キーマカレー。中華麺にかけていつもとは違った焼きそばにしましょう。

主材料：中華麺 酒 ニンジン 水 玉ネギ ショウガ ニンニク ドライパセリ 合いびき肉 赤ワイン パプリカパウダー

• 20分
• -
• 2016/08
• 特集

カラっと揚げたシシャモをさっぱりな南蛮ダレに漬けて。すぐに食べてもおいしいですが、翌日は味がなじん…

主材料：玉ネギ だし汁 ニンジン 小麦粉 貝われ菜 シシャモ

• 20分
• 262 Kcal
• 2012/12
• 献立

ゴーヤの苦みとカレーのスパイシーさがよく合います。ゴーヤはワタの取り具合や薄さによっても苦さが変わ…

主材料：ゴーヤ 玉ネギ ニンジン ジャガイモ グリーンアスパラ ショウガ ラム肉

• 15分
• 416 Kcal
• 2009/06
• 連載

昆布とさつま揚げの旨味がやさしく広がります。

主材料：酒 だし汁 ニンジン 昆布 さつま揚げ

• 20分
• 215 Kcal
• 2016/11
• 献立

ハチミツレモンで、甘酸っぱくサッパリとした味付けに。パンがベタつかないよう、チーズとマヨネーズを使…

主材料：食パン スライスチーズ ハム レモン汁 ニンジン パセリ 春キャベツ 水煮コーン

• 20分
• -
• 2017/03
• その他

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ニンジン スライスチーズ

• 25分
• -
• 2001/01
• 献立

ズッキーニが柔らかくて食べやすいきんぴらです。

主材料：ズッキーニ ニンジン

• 15分
• 65 Kcal
• 2018/08
• 献立

主材料：だし汁 酒粕 ニンジン 酒 板コンニャク ちくわ カブ

• 25分
• 134 Kcal
• 2006/02
• 献立

だしを引いた後の昆布を美味しく有効活用。厚揚げなど大豆製品と昆布は味も栄養面も良い組み合わせです。

主材料：酒 ニンジン 水 昆布 厚揚げ

• 20分
• 177 Kcal
• 2017/01
• 献立

豆モヤシがたっぷり入った、ボリューム満点の一品。

主材料：豚バラ肉 小麦粉 豆モヤシ ニンジン 大葉 大根おろし

• 25分
• 329 Kcal
• 2009/06
• 献立

主材料：厚揚げ シメジ ニンジン ピーマン ショウガ 細ネギ だし汁 酒

• 20分
• 192 Kcal
• 2002/09
• 献立

主材料：水 牛乳 玉ネギ バター ジャガイモ アサリ ニンジン 小麦粉 クラッカー 大根 貝われ菜

• 25分
• 149 Kcal
• 2006/04
• 献立

主材料：バナナ コーヒー ピーナッツバター 牛乳 ホワイトキュラソー バナナ ニンジン プレーンヨーグルト 牛乳

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• 2009/06
• 連載

主材料：ニンジン 玉ネギ レタス キュウリ ブロッコリー マッシュルーム

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• 2009/06
• 連載

ゴボウとニンジンの定番のきんぴら。ゴボウの切り方を変えて、食感の違いを楽しんでみても！

主材料：ゴボウ ニンジン 酒

• 15分
• 85 Kcal
• 2012/02
• 献立

主材料：キャベツ ニンジン サヤインゲン シメジ 酒 昆布カツオ だし汁

• 20分
• 37 Kcal
• 2005/06
• 献立

スルメをしょうゆに漬け込みました。おつまみに最適です。

主材料：スルメ 昆布 ニンジン キュウリ 水 白ゴマ

• 40分
• 93 Kcal
• 2010/06
• 献立

柔らかい鶏肉と旨味を含んだ高野豆腐がおいしい！

主材料：酒 だし汁 ニンジン サヤインゲン 鶏もも肉 ワカメ 高野豆腐

• 25分
• 254 Kcal
• 2014/11
• 献立

材料をもみ込んで器に盛るだけ。お皿も汚れず、簡単に浅漬けが作れます。

主材料：キュウリ ニンジン ショウガ 昆布

• 15分
• 25 Kcal
• 2010/06
• 献立

旬の春キャベツはとってもやわらかくて卵とよく合う。

主材料：春キャベツ ニンジン 豚肉 白ネギ 卵 酒

• 25分
• 438 Kcal
• 2008/03
• 献立

揚げ天からおいしいおだしがでて、野菜もたっぷり食べられます！

主材料：酒 だし汁 ニンジン モヤシ キャベツ 揚げ天

• 20分
• 179 Kcal
• 2015/05
• 献立