ニンニクを使ったレシピ

ニンジンの素材の味をシンプルに楽しみましょう。

主材料：ニンジン ドライパセリ ニンニク

• 15分
• 107 Kcal
• 2014/02
• 献立

ホタテが主役のカレーはカレールウにスパイスをプラスして本格的に。仕上げに生クリームとバターを入れコ…

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ バター 生クリーム ホタテ

• 40分
• 778 Kcal
• 2018/10
• 献立

オリーブの塩加減が味のポイントです。

主材料：スパゲティー ニンニク アンチョビ ブロッコリー オリーブ

• 15分
• 491 Kcal
• 2007/12
• 献立

バジルペーストがたっぷり入った、洋風焼き飯。

主材料：ニンニク プチトマト ご飯 ソーセージ 水煮コーン バジルペースト

• 20分
• 501 Kcal
• 2009/09
• 献立

飽きない味付けでおすすめ！塩焼きそばの作り方を紹介します。作り方簡単だけど、目先が変わって大人も子…

主材料：中華麺 酒 ニンジン 卵 玉ネギ ニラ ニンニク モヤシ 干し桜エビ さつま揚げ

• 15分
• 530 Kcal
• 2014/08
• 特集

カオマンガイの美味しい作り方を紹介します。材料を準備して炊飯器に入れるだけで本格的な簡単エスニック…

主材料：鶏もも肉 白ネギ ショウガ お米 酒 ニンニク プチトマト ベビーリーフ

• 1時間
• -
• 2016/12
• 特集

低糖質レシピ。糖質:7.0g。片栗粉のかわりに卵白でトロミをつけました。マイルドでやさしい口当たり…

主材料：水 酒 白ネギ ニンニク ショウガ 絹ごし豆腐 ネギ 合いびき肉 卵白

• 15分
• -
• 2018/12
• 連載

ペペロンチーノ風に仕上げました。

主材料：カマボコ ニンニク

• 10分
• 55 Kcal
• 2007/06
• 献立

主材料：鶏むね肉 酒 ショウガ ニンニク 溶き卵 小麦粉 片栗粉 玉ネギ 白ネギ 赤パプリカ レタス

• 25分
• -
• 2003/03
• 献立

実はカボチャも夏が旬の野菜です。シャキシャキのキュウリとレタスを一緒に、さっぱりとしたヨーグルトの…

主材料：カボチャ プレーンヨーグルト 玉ネギ キュウリ ドライパセリ サニーレタス プチトマト レモン汁 ソーセージ ニンニク セロリ

• -
• -
• 2002/06
• 特集

主材料：ゆでタコ足 玉ネギ トマト 大葉 ニンニク レモン汁

• 10分
• -
• 2001/08
• 献立

レタスを加えることでパリパリ食感のサラダ風のナムルに仕上げます。

主材料：ニンニク すり白ゴマ モヤシ レタス

• 15分
• 68 Kcal
• 2017/10
• 献立

野菜たっぷり！　チーズが熱々トロリ！

主材料：ナス 玉ネギ 黄パプリカ トマト ニンニク バジル ソーセージ ピザ用チーズ

• 20分
• 438 Kcal
• 2009/08
• 献立

昆布茶を使って旨味をプラス！　和風に仕上げます。残ったオイルも色々な料理に使えます。

主材料：サワラ 昆布茶 ニンニク ショウガ 白ネギ

• 20分
• -
• 2014/05
• 特集

ターメリックの色鮮やかな一品。見た目よりも辛くなく、食べやすい味です。

主材料：ジャガイモ ソーセージ ニンニク パプリカパウダー

• 15分
• 257 Kcal
• 2010/05
• 献立

水切りしたお豆腐と白身魚の和風カナッペ

主材料：絹ごし豆腐 ニンニク かつお節 バター 白身魚 サラダアスパラ フランスパン ハーブ ウニ

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• 2001/07
• 特集

混ぜて和えるだけ。アボカドのパスタソースは、クリーミーだけどあっさりしています。

主材料：スパゲティー ニンニク レモン汁 イタリアンパセリ アボカド 牛乳 タラコ

• 10分
• -
• 2018/06
• 特集

モヤシで満腹。ボリューム満点のマーボーモヤシ。

主材料：太モヤシ 豚ひき肉 水煮タケノコ 赤ピーマン 白ネギ ニンニク ショウガ 酒

• 20分
• 516 Kcal
• 2009/10
• 献立

マーボー豆腐にチーズをのせて。アツアツを召し上がれ。

主材料：酒 水 絹ごし豆腐 片栗粉 白ネギ ショウガ ニンニク 豚ひき肉 ナス ピザ用チーズ 水煮タケノコ

• 30分
• 413 Kcal
• 2008/04
• 献立

居酒屋風の煮込みを再現！　赤みそを使うとコクがでて、ご飯やお酒がすすむ一品に。

主材料：豚バラ肉 板コンニャク 白ネギ ニンニク 酒

• 30分
• 558 Kcal
• 2018/02
• 献立

スパイスを合わせて作る本格的カレー

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ニンジン バター ローリエ ジャガイモ トマト リンゴ

• -
• 824 Kcal
• 2003/09
• 献立

主材料：ご飯 玉ネギ ニンニク ショウガ バター 小麦粉 トマト 酒 ナス カボチャ レーズン

• 50分
• 898 Kcal
• 2003/08
• 献立

春菊の香りにゴマ油の風味が良く合います。

主材料：ニンニク 白ゴマ モヤシ 春菊（菊菜）

• 8分
• 72 Kcal
• 2016/02
• 献立

魚介を贅沢に使ったフランスの名産のお鍋です。スープには魚介のうまみがギュギュっと詰まっていて美味し…

主材料：玉ネギ ニンジン ニンニク 白ワイン パセリ セロリ ローリエ 白ネギ ホタテ 白身魚 エシャロット

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• 2008/11
• その他

主材料：ニンジン 玉ネギ 水 ベーコン ニンニク 水煮トマト ジャガイモ

• 15分
• 200 Kcal
• 2014/02
• お弁当

ちょっとお洒落に決めたいパーティーやディナーのとき、こんなマグロの前菜はいかが？表面に塩コショウを…

主材料：マグロ レタス 貝われ菜 大根 ニンニク

• 10分
• -
• 2002/12
• 簡単

よーく味がなじんだ翌日も美味！

主材料：ナス ニンニク すり白ゴマ ネギ

• 15分
• 65 Kcal
• 2008/11
• 献立

ズッキーニは塩をからめてアクを抜きましょう。エバミルクを使ってヘルシーに！

主材料：ズッキーニ エビ 白ワイン ニンニク バター 小麦粉 エバミルク 粉チーズ

• 20分
• 300 Kcal
• 2017/01
• 特集

柔らかくってきれいな薄緑色の春キャベツをたっぷり食べられるレシピ。ベーコン、ニンニク、アンチョビと…

主材料：春キャベツ アンチョビ ニンニク ベーコン

• 10分
• -
• 2004/03
• 簡単

皮をむいたパプリカは口当たりがなめらかに。

主材料：玉ネギ ニンニク ドライパセリ 赤パプリカ 黄パプリカ

• 20分
• 113 Kcal
• 2014/07
• 献立