玉ネギを使ったレシピ

栄養たっぷりのポタージュ。白ゴマと黒ゴマの香りが効いておいしい。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 ジャガイモ 白ネギ サツマイモ

• 20分
• 216 Kcal
• 2013/05
• 献立

主材料：ナス カボチャ 玉ネギ ズッキーニ ベーコン バジル 水煮トマト レモン汁

• 40分
• 135 Kcal
• 2005/08
• 献立

主材料：玉ネギ 小麦粉 ドライパセリ 水 レモン

• 20分
• 114 Kcal
• 2006/04
• 献立

玉ネギとチーズとマヨネーズがあればさっと作れます。朝ごはんやランチに。

主材料：玉ネギ 食パン ピザ用チーズ ドライパセリ

• 5分 ＋
• 363 Kcal
• 2019/02
• 簡単

鶏肉を使った肉じゃがです。鶏のうま味が出て美味しいです。

主材料：ジャガイモ 玉ネギ ニンジン 水 鶏もも肉

• 25分
• 230 Kcal
• 2016/03
• 献立

主材料：鶏もも肉 小麦粉 玉ネギ ニンニク ベーコン 水煮マッシュルーム シメジ サヤインゲン バター

• -
• -
• 2002/11
• 献立

主材料：ナス 合いびき肉 エビ 玉ネギ 卵黄 ショウガ 卵 小麦粉 キャベツ トマト

• 30分
• 267 Kcal
• 2006/06
• 献立

ジュリエンヌとは、フランス語で細切りのこと。丁寧に切った玉ネギは、上品でやさしい味わいです。コトコ…

主材料：水 玉ネギ ニンジン 白ワイン 鶏ささ身 パセリ

• 30分 ＋
• -
• 2017/09
• その他

主材料：水 酒 玉ネギ 卵 粉チーズ

• 15分
• 82 Kcal
• 2006/11
• 献立

ツナの油を上手く利用したレシピ。バジルペーストはお好みで加減して下さいね。

主材料：シメジ 玉ネギ ツナ バジルペースト

• 15分
• 129 Kcal
• 2010/05
• 献立

噛めば噛む程、ご飯とココナッツの甘みが広がります。黒コショウを振ってアクセントを。

主材料：お米 もち米 玉ネギ パクチー（香菜） ゆで汁 ハスの実 鶏手羽中

• -
• -
• 2009/06
• 連載

鮭の塩気とジャガイモはとってもいい相性！素材の持ち味を生かした炒め物は、いつ食べてもあきない味。

主材料：玉ネギ バター ジャガイモ キヌサヤ ドライパセリ レモン 塩鮭

• 15分
• 199 Kcal
• 2008/07
• 簡単

カボチャは1/8個のまま電子レンジで加熱して、ジャガイモと一緒にマッシュにしました！黄色がきれいで…

主材料：カボチャ ジャガイモ プロセスチーズ キュウリ 玉ネギ ハム 生クリーム レタス

• 15分
• -
• 2003/02
• 簡単

ミートソースも食べたい！そんな時にはちょっとアレンジしてヘルシーに。豆腐がチーズみたいでかわいい！…

主材料：玉ネギ 水煮トマト ニンニク ローリエ ニンジン セロリ ペンネ 木綿豆腐 イタリアンパセリ 牛もも肉

• -
• 374 Kcal
• 2010/08
• 連載

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ ナメコ ナス

• 15分
• 53 Kcal
• 2001/06
• 献立

主材料：小麦粉 エビ パン粉 レモン キャベツ 溶き卵 ゆで卵 玉ネギ トマト ドライパセリ 生カキ

• 30分
• -
• 2003/12
• 献立

主材料：ご飯 玉ネギ エビ 赤パプリカ コーン

• 10分
• 435 Kcal
• 2014/05
• お弁当

じゃがいも料理の定番ポテトサラダ。電子レンジで作るから、簡単に美味しく作れます。みんな大好きな定番…

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム リンゴ

• 20分
• 174 Kcal
• 2013/04
• 献立

たっぷりの水菜とホタテの洋風のクリーム煮です。ホタテ缶の汁も加えて旨みが広がります！

主材料：水菜 玉ネギ ホタテ 小麦粉 バター ホタテ缶の汁+水 牛乳

• 10分
• 249 Kcal
• 2017/12
• 簡単

主材料：玉ネギ レモン汁 プチトマト

• 5分
• 59 Kcal
• 2015/11
• お弁当

主材料：ニンジン 玉ネギ 水 ベーコン ニンニク セロリ カボチャ ローリエ ドライパセリ ズッキーニ トマト

• 25分
• 128 Kcal
• 2006/05
• 献立

主材料：生カキ キャベツ 貝われ菜 トマト レモン 小麦粉 卵 パン粉 ゆで卵

• 25分
• -
• 2003/11
• 献立

パクチー入りサルサソースでゆで鶏を和えた、エスニックなメイン料理です。

主材料：鶏もも肉 酒 水 パクチー（香菜） プチトマト 玉ネギ ニンニク レモン汁

• 40分
• -
• 2017/08
• 特集

サーモンを使った、簡単ブルスケッタを紹介します。アボカドとの濃厚な味わいがやみつきに。15分ででき…

主材料：アボカド レモン汁 玉ネギ フランスパン 細ネギ サーモン

• 15分
• 434 Kcal
• 2014/10
• 献立

主材料：ゆで卵 ドライパセリ 玉ネギ

• 5分
• 112 Kcal
• 2014/11
• お弁当

主材料：鶏むね肉 白ワイン バター パン粉 赤パプリカ 黄パプリカ 玉ネギ ニンニク

• 30分
• -
• 2002/11
• 献立

やわらかな冬瓜とうまみの出る水煮缶のホタテを加えたやさしい味のスープです。胃腸が疲れているときなど…

主材料：水 酒 玉ネギ ネギ ホタテ 冬瓜

• 10分
• 72 Kcal
• 2014/06
• 献立

たっぷりの豆乳を加えて、クリーミーかつ優しい味のスープ。ホクホクのジャガイモが美味しいですね。

主材料：豆乳 水 玉ネギ バター ベーコン ニンジン ドライパセリ ジャガイモ キャベツ 大根

• 20分
• 220 Kcal
• 2009/06
• 連載

主材料：パン粉 小麦粉 ジャガイモ 玉ネギ 卵 生クリーム 合いびき肉 練乳

• 40分
• -
• 2001/10
• 献立

鶏肉はコラーゲンがたっぷり！美肌美人になりたい人は積極的に食べましょう！

主材料：鶏手羽先 春キャベツ ニンジン 玉ネギ ニンニク プチトマト 白ワイン 水煮トマト ローリエ

• 30分
• 327 Kcal
• 2009/04
• 簡単