ホウレン草を使ったレシピ
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ミルク煮は、他の野菜も入れて彩りよくやさしい味にしましょう。アレンジは、炭水化物をプラスして野菜た…
主材料：カリフラワー ニンジン ホウレン草 ミルク
- 10分
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- 2012/12
- 離乳食
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ショートパスタを入れてもおしいですよ。
主材料：ニンニク 玉ネギ 白ワイン ベーコン 水 水煮トマト イカ ホウレン草 ブラックオリーブ トマトピューレ
- 40分
- 379 Kcal
- 2009/01
- 献立
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ひとくちひりょうずをほおばれば、おいしいおだしがジュワッと広がります。
主材料：ナス ホウレン草 ニンジン がんもどき（ひりょうず） だし汁 酒
- 20分
- 200 Kcal
- 2007/06
- 献立
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お皿をキャンバスのように見立てて…。それぞれの素材がひとつのお皿で出会ったら、 さぁ、おうちビスト…
主材料：玉ネギ ゆで卵 ホウレン草 プチトマト ミニアスパラ パートフィロ カニ身 ユリネ チコリ イクラ サワークリーム
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- 2009/03
- 特集
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ホウレン草にアサリの旨味たっぷりの蒸し汁とバターしょうゆをからめていただきます。
主材料：アサリ ホウレン草 酒 バター
- 15分
- 41 Kcal
- 2019/01
- 献立
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ホタテとホウレン草がたっぷり入った、栄養満点のミルク煮です。寒い日にほっとする味。
主材料：ホタテ 小麦粉 ホウレン草 水 牛乳 バター 片栗粉
- 20分
- 251 Kcal
- 2010/10
- 献立
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最初にパンを焼いて、カリッと仕上げます。ホワイトソースを薄味にすることで、生ハムとの相性を味わいま…
主材料：ピザ用チーズ 玉ネギ 小麦粉 バター 生ハム 牛乳 生クリーム ホウレン草 サンドイッチ用パン
- 15分 ＋
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- 2016/04
- 特集
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焼き色をつけた豚肉を圧力釜で柔らかく煮ます。時短でご飯がすすむ角煮ができますよ！
主材料：酒 豚バラ肉 ショウガ 白ネギ 水 ゆで卵 ホウレン草
- 40分
- 1047 Kcal
- 2016/01
- 献立
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水切りした木綿豆腐を揚げ出しにしてたっぷりの野菜のあんをかけました。ほっとする定番の揚げ出し豆腐で…
主材料：片栗粉 だし汁 酒 水 ショウガ 木綿豆腐 ニンジン シイタケ 白ネギ ホウレン草
- 25分
- 191 Kcal
- 2015/02
- 献立
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